Nemmeno io, da quando ho iniziato la premenopausa, dimagrisco più. Il primo mese che il ciclo ha ritardato 15 giorni ho preso 6 kg e non riesco a mandarli via. Mangio come mangiavo lo scorso anno, ma non c'è verso

Chiaramente ho anche mdt, non poteva mancare.
Non ho più tempo di fare nulla, nemmeno di pulire il sabato e quando ho tempo sto male
Stamattina prima dal veterinario e poi ad una visita con papà. Questo mese non so quante ne ha.
E vorrei (più che altro dovrei) fare la tinta. Che schiavitù questi capelli

Buonasera a tutte. Mi aggiungo alla lista delle ipotiroidee prendo anche io la pastiglietta, tutte le mattine.
Sto aspettando che torni Valerio per andare a fare la spesa. La mano sinistra e anche tutto il braccio mi fanno malissimo e non ce la farei a tenere le buste. Poi non hanno fatto la consegna delle scatole che do ai cani, così sono rimasta senza e devo assolutamente andare a prenderle. Quei rimbambiti (sono indecisa tra il corriere e l'azienda dove compro la pappa) hanno consegnato solo 3 pacchettini di croccantini per i gatti (che non erano urgenti) e hanno tralasciato il resto. Solo che risulta che mi hanno consegnato tutto, ed essendo sabato non posso nemmeno contattarli per dirgliene quattro

e ora mi dovete scusare ma ho chat fino a sera inoltrata

Anna9, grazie a te per aver fatto la domanda, così abbiamo rinfrescato la nostra memoria

Cri, per calare un etto ci metto una settimana e se vedi quello che mangio ti scappa da ridere

Nico, se io per sbaglio maglio zenzero mi sento affogare dal mal di gola che mi viene. Pensa che neppure il limone mi da così tanti problemi.

Manu66, come ti capisco, non vedo Zeno da più da 14 mesi e spero proprio di vaccinarmi anch'io prima di agosto così se va tutto bene potrà venire usando sempre tutte le precauzioni ma almeno potremo vederci.
Ci sentiamo sempre perchè lui chiama spesso e stiamo anche un bel po' al telefono, ma la mancanza di averlo vicino la sento tantissimo.

La menopausa è un periodo difficile su tutti i fronti. Io mi sono data pace e prendo quello che viene, tanto non è che posso fare tanto.
Per dimagrire io non sono quella che può darti una mano purtroppo. Ora sembro magra ma solo perchè sono 40 kg in meno di quella che sono stata tempo fa, ma lo stesso sono bella cicciotta. Poi mi aiuta tanto il fatto che sono praticamente sempre in casa e quello mi aiuta tantissimo
Però se ne parli con la nutrizionista penso che un aiutino possa dartelo

Per i dolori sparsi ovunque sento che siamo in buona compagnia, ho parecchie amiche che lamentano tutte dolori sparsi per tutto il corpo

Leggo che anche la tua mamma farà il vaccino, la mamma di Annuccia l'ha già fatto e io spero di farlo presto visto che lunedì mattina vado a prendere l'appuntamento.
Poi darò notizie della data.

Annuccia, Gabriele è proprio bravo, lui fa quando c'è da fare poi stacca tutto.
E' molto bravo e non rimugina mai mai mai.

Annuccia, anch'io sono ipotiroidea da 30 anni e prendo la pastiglia. Ho anche tre noduli alla tiroide che ogni tanto devo controllare. La mia proprio non funziona più da un bel po' e non ti dico cosa mangio perchè faccio pena.
Io purtroppo devo dimagrire, ma quando perdo peso non sto bene dentro perchè mi sento sempre in pericolo.
Ora mi sono messa d'accordo con Gabriele che ogni volta che mi vede mi dice che sono grassa e che ho un tafferuglio che aumenta sempre di più. Se lui mi dice questo io sto meglio perchè mi sento protetta dalla ciccia.
Valle a capire certe cose ma purtroppo dentro di me c'è una bimba magra che soffre e magra non mi posso proprio vedere.

Fai bene a tenerti tua mamma un po' con te e immagino anche il pensiero di saperla da sola.

Buongiorno a tutti.

Ho poco tempo ma qualcosa devo scrivere, è qui che trovo la forza e quella mi serve sempre.

ANNUCCIA carissima ,ben trovata .La pastiglia in sè dovrebbe regolare il lavoro della tiroide, dopo dipende da che tipo hai , se sei ipotiroidea tendi ad ingrassare se sei ipertiroidea tendi a dimagrire...ti lascio indovinare che tipo ho io ...

Cri, anche io prendo la pasticchetta x la tiroide. Non ho ancora capito se fa ingrassare o dovrebbe far dimagrire....

Anche io combatto con il peso. Mi sono comprata la bilancia nuova e cerco di rimanere nei limiti. Considerando che ci si accorcia.... Il peso dovrebbe diminuire.

Questa epidemia mi ha dato modo di pensare tanto più di quanto già non facessi prima. Non è una bella cosa, vorrei tanto essere come Gabriele di Lara, la sua forza è la sua leggerezza

Buon sabato a tutti! Ieri ho portato mamma a fare la seconda dose di vaccino e me la sono portata a casa. Starà qui con noi fino a domani, così stiamo tranquilli. La vedo così fragile e penso a per quanto ancora potrà stare da sola. Non le dico niente ma vorrei convincerla a trovare una soluzione. Care tutte voi.... quanto abbiamo da fare nel cercare un equilibrio per vivere meglio.

Grazie per i consigli

Buongiorno a tutti, io per la dieta ci ho rinunciato , da quando la mia tiroide ha deciso di fare i cacchi suoi è un delirio , non c'è verso di calare un etto , per quello che mangio dovrei essere 40 kg che stress....
Vi auguro una buona giornata
Besos

Buongiorno a noi e dipingiamo la nostra vita a colori perché ce lo meritiamo anche se il cielo di oggi è grigio .
Io per la nausea uso come dice Piera la coca oppure uso radice di zenzero a pezzi naturale e la uso come caramella.
Attenzione molto forte ma fa il. Suo uso.

Si CRI molto interessanti le FAQ, grazie. Domani le mie figlie ripartono e mi sentiro' abbastanza sola, all'inizio quando vanno via mi sento un pò svuotata, poi piano piano riprendo il ritmo di vita solito; in questi giorni tra l'altro mi sento piena di dolori muscolari e ho bisogno di riposo. ho dolori dalla mano destra al braccio al collo e spalla. La testa fa alti e bassi. La menopausa sta buttando giù anche me, ho molti fastidi e mi sento spesso inadeguata, la soglia del dolore mi sembra mi si sia abbassata di parecchio, sono insofferente! Prima cosa urgentemente necessaria devo dimagrire! Accetto consigli. io ho una dieta che seguivo fino a prima del Covid, siccome in premenopausa soffrivo improvvisamente di orticaria la nutrizionista mi aveva elaborato una dieta proteica senza latticini e legumi. Sono stata molto bene ed avevo perso qualche chilo poi è arrivato il periodo covid e non sono stata più costante. Sento però il bisogno di alimentarmi in modo equilibrato e leggero, solitamente lo faccio, ma spesso mi assale una fame nervosa. MONICA anche a me fa bene il limone contro il mal di stomaco, io però spesso faccio bollire le bucce di limone e ne bevo il succo caldo, un'usanza che mi ha passato mia nonna. Buona notizia: domani mia madre va a fare il vaccino! Vi saluto con affetto. Buonanotte!

LARA grazie ,ma non è tutto merito mio, và suddiviso con il resto del gruppo.

Cri, è bellissimo il lavoro che hai fatto con le domande e risposte. Grazie.

Piera, hai ragione anche la coca cola mi serviva molto, solo che ho dovuto smettere perchè mi creava una forte tachicardia e dovevo prendere una dose maggiore di betabloccante

Il nostro Forum oggi si è arricchito di una nuova pagina dedicata alle FAQ, qui troverete alcune domande e risposte poste ai nostri medici nella rubrica loro dedicata nel gruppo FB.
https://www.cefalea.it/sezione-pazienti/mal-di-testa-faq.html

ANNA , a volte, sopporto meno la nausea del mdt stesso , in borsa,nella borsina delle medicine ho anche le supposte x la nausea... che tristezza infinita

Per la nausea, io uso sempre la coca cola(zero)

Anna9, rimedi naturali non ne conosco, a me aiuta spremere un po' di limone e poi digiuno.

Avete rimedi per la nausea?
Soprattutto a lavoro non so come gestirla. Ho i cracker nel cassetto della scrivania ma l'effetto è solo temporaneo

Nico, io non mi fido più di me stessa quando vado a fare la spesa e anche se penso di dover comprare un solo spillo prendo sempre il carrello perchè alla fine faccio sempre come hai fatto tu.

Cri, mi raccomando non prendertela con l'uomo perchè non ti aiuta.
Parliamone e vediamo come e cosa fare

Patty, che gentili veramente sono stati ad anticiparti la visita.
Mi spiace per la i due esami che ti dovrai fare e certamente lo stress non aiuta.
Chiederò anch'io alla mia Dottoressa se posso prendere un integratore al posto del farmaco.

Spero che il sonno sia stato ristoratore, ma sappi cara che molto dello stressa è causato dalla nostra ansia e quella dobbiamo imparare a gestirla.
A me è servito tantissimo impegnarmi ma aiutandomi scrivendo cosa non dovevo fare quella giornata per non alimentare la mia ansia e questo mi è servito tantissimo.

Monica, mi spiace per come stai ma penso che anche per te sia giunto il tempo della menopausa e quello è il più complesso e faticoso per noi.

Grazie per la dritta del limone, io purtroppo sono obbligata a prendere il gastroprotettore perchè prendo farmaci a cui bisogna abbinare questo farmaco. Però mi scoccia.
Ne parlerò con il medico e sento cosa dice
Riposati che fai bene. Vedrai che recupererai tutto. Di questo ne sono certa

Mi viene in mente una cosa che diceva sempre mia mamma con alcuni dei miei fratelli quando a tavola chiedevano sempre il piatto più pieno di quello che poi riuscivano a mangiare: "hai più grande gli occhi della bocca".
A me non lo ha mai detto, perchè io praticamente da bambina ero anoressica, non mangiavo mai nulla e facevano molta fatica a farmi mandar giù anche un solo cucchiaio di minestra.
Ero un grosso problema. Infatti ero talmente magra che mi chiamavano larina tlarina, (tlarina significa ragnatela) e proprio perchè ero praticamente trasparente.
Ma tornando al "hai più grosso gli occhi della bocca" ho capito che noi abbiamo più grande il cervello dell'intero corpo, non siamo mai abbastanza soddisfatte/i perchè la nostra testa macina continuamente e ci vorrebbero almeno 10 persone per riuscire a fare tutto quello che vorrebbe fare il nostro bellissimo cervello.

Vorrei scrivere di più, ma sono veramente rinco in questo momento.
Farò finta di lavorare perchè altrimenti farei grossi sbagli

Buongiorno a tutti. Oggi con mdt Ho preso un trip 20 minuti fa, spero faccia effetto presto. Mi gira pure tutto, sarà il freddo preso sullo scooter.
A me l'unica cosa che mi aiuta con la gastrite è il limone, lo so è strano, anche io quando ho iniziato a bere mezzo limone spremuto in poca acqua a digiuno, ero scettica. Ma avevo talmente male alla bocca dello stomaco e i gastroprotettori non facevano nulla, che mi sono detta che peggio di così non potevo stare. E invece dopo 3 giorni il dolore che avevo fisso da mesi, è sparito. Saranno almeno 7/8 anni che lo bevo abbastanza regolarmente, e non ho più avuto bisogno di farmaci

Buongiorno a tutti.

Sono in piedi da un bel po' anche se purtroppo le ore non sono mai abbastanza, mi servirebbero giorni di 48 ore e per fortuna questa mia necessità non viene esaudita perchè dopo un mese sarei nelle condizioni di volerne 96 per ogni giorno. Quindi va bene così.
Penso sia proprio la nostra natura di multitasking e a questo mi devo arrendere, magari cercando di contenerla e arrendermi per quello che sono capace perchè è difficile anche accettare la nostra natura.

Buongiorno a noi e dipingiamo la nostra vita a colori perché ce lo meritiamo anche se io a colori ieri ero nella testa bianco e nero.
Vado ad un ipermercato x comprare sushi x mio figlio. Parcheggio e entro dentro e come ogni donna offerta di qua di là ed esco con due borse piene. Furba io.....
Dani non portare pesi x la tua cervicobracalgia...
Certo ne ho portati due x 150 mt.....
Furba io.....
E ieri sera dolore sx e stanotte alle 5 di nuovo un po e non ho più dormito....
Furbissima io....
Patty io sto prendendo probiotici forti x la mia gastrite erosiva.
Speram e avanti pure.

Buongiorno a tutti e speriamo lo sia, io alle 6.35 stavo già litigando con l'uomo ....della serie chi ben comincia è a metà dell'opera .
Avanti pure....
Besos

Buona serata mio caro forum... Sono tornata a casa in pomeriggio perché fortunatamente sono seguita da un equipe di gastroenterologia meravigliosa e mi hanno anticipato la visita, normalmente l'ambulatorio delle mici lo fanno dal pomeriggio, ma poiché al mattino avevo fatto l'ecografia mi hanno fatto questo favore. L'ecografia ha evidenziato che la malattia intestinale e lievemente attiva. Devo fare colon e gastroscopia quanto prima e quindi me la programmeranno. Sicuramente sarà tutto questo stress nocivo che mi sta danneggiando..... Per quanto riguarda il mal di stomaco mi ha detto di sospendere qualsiasi tipo di gastroprotettore perché a lungo termine se assunto per lungo periodo danneggia il pH della mucosa dello stomaco, mi ha dato un integratore.... Stamattina faceva un freddo cane e ho trovato SG rotondo tutta coperta di neve. Dopo la visita mi sono recata in chiesa ed ho pregato per tutte le persone che soffrono e per tutta l'umanità che soffre e per la pademia affinché possa finire subito.... Oggi il mdt era alle stelle sicuramente perché quando vado in visita mi sale una tensione.... Sono un pochino stanca farò un sonno ristoratore. Ringrazio per il pensiero che avete per me. Un grosso abbraccio a Mamma Lara che ha sempre tante belle parole per ognuno di noi. VVB

Patty, spero che il viaggio sia andato bene e che ora tu sia già a casa a riposare

Per lo stress causato dai problemi con la famiglia sono sempre i più difficili da gestire. Quando è successo a me me ne sono dovuta fare una ragione e anche molto in fretta perchè poi alla fine per tanto avessi fatto non avrei mai fatto cambiare idea a nessuno e mi sarei ritrovata senza forze e con nulla di bello da ricordare.

Cri, che belle parole hai per il nostro Forum e le condivido tutte.
Questo è un luogo protetto e così rimarrà fin quando avrò la lucidità per occuparmi di questa nostra casa.
Un giorno ricevo una richiesta di abilitazione per partecipare al forum. Chiamo il numero che aveva lasciato e la persona non risponde. Ho scritto alla mail che aveva lasciato dicendole che non potevo fare nessuna attivazione prima di parlare con lei. Mi risponde che non lasciava il numero di telefono vero a degli sconosciuti. Io le go risposto che il forum è la nostra casa e non facciamo entrare nessun sconosciuto

Nico, io ormai sono quasi senza capelli per tanti me ne cadono.

Se io dovessi dipingere la mia vita a colori ne avrei di bellissimi.

e per quello che succede in Myanmar non immagini quanto ci stia male anch'io.

Paula, speriamo sia finita li con la neve proprio come speri tu.

Spero invece che un po' di fortuna arrivi anche per te e che qualcosa vada per il verso giusto una buona volta.

Sono felice che tuo papà possa tornare a fare la spesa questo per lui è una gran bella cosa.

Annuccia, ecco, anche tu ti senti responsabile di tutto. Penso sia proprio la nostra natura. Pensa che Gabriele non si preoccupa mai di nulla e questo mi è di aiuto, altrimenti sai te quante volte in p0iù sarei preoccupata.
Oggi ero su che sistemavo delle cose e lui ha deciso che andava a pensare, me lo ha detto quando era pronto per uscire e io sono corsa (si fa per dire) giù in tempo per salutarlo.
Devo imparare a fare come lui.

Anch'io ho un sacco di cartelline e ogni tanto devo consultarle per ricordare tutto. Però non è che serve a molto perchè dimentico tutto in un attimo. Per questo mi faccio tanti cartellini che poi non ho tempo di leggerli tutti e dimentico lo stesso

Piera, che bella l'idea che hai avuto per i tulipani.
Sai che secondo me potresti farlo. Poi vedrai che i soldi sicuramente troverai a chi darli se ne rimangono dopo aver tolto tutte le spese.

Ho immaginato tu a Bologna e Monica a Roma in mezzo a tutti quei bellissimi tulipani. Che bello spettacolo.

Monica, leggo ora della diagnosi che ti hanno fatto alla mano. Mi spiace tantissimo.
Sai ricordo tantissimi anni fa un ortopedico molto bravo ha detto che mani e piedi quando hanno problemi portano dolori molto importanti. E penso abbia proprio ragione

Monica, io ero pazza per tutta la cioccolata al latte e specialmente la nutella, niente però cioccolata fondente. Ora con il mio problema che non sento più ne gli odori e neppure i sapori la cioccolata mi fa ribrezzo.
L'unica cosa che mangiandola non ha un sapore sgradevole è il parmigiano reggiano. Ne mangerei a chili
Però mi trattengo perchè ha troppe calorie. Poi ho anche la sfortuna che non ha carboidrati e ne potrei mangiare anche un kg.
Sono contenta che il tuo papà stia bene e che non abbia nessuna reazione al vaccino

Monica, a proposito di psicosomatico, tu sai bene chi è che a dicembre ha fatto un infarto, ebbene, una decina di anni fa ha iniziato ad andare ogni tanto al pronto soccorso perchè aveva dei fortissimi mal di stomaco. avrà provato 3 o 4 volte ad andarci quando non ne poteva più. Dopo averlo visitato, controllato tutte le sue analisi nel fascicolo sanitario una di queste volte gli hanno consigliato di andare dallo psicologo.
Sai che anche il giorno dello scorso dicembre nonostante l'ospedale fosse uno dei migliori d'Italia al pronto soccorso dopo averlo visitato gli hanno detto che stava bene e che forse il giorno prima aveva mangiato troppo visto che era il giorno di Santo Stefano. Per fortuna lui ha detto che non sarebbe uscito se non gli avessero fatto un elettrocardiogramma. Ecco, dall'elettrocardiogramma alla sala operatoria è stata una questione di pochissimi minuti.
Due interventi in 3 giorni e ho saputo pochi giorni fa che 7 giorni prima di quel giorno aveva fatto un altro infarto.
Ormai l'ho detto un tutte le salse che è vivo per miracolo. E alle volte sbagliano anche quelli bravi purtroppo.
Ora do la colpa al fatto che sono sotto stress da talmente tanto di quel tempo che saranno stanchi sfiniti anche loro poveracci.
Ecco fatto, lo psicologo nel caso di questa persona era del tutto inutile, ma al tempo che ha dato questo consiglio non aveva la scusa del covid.

Anna9, che bello anche per me dare un volto ad un nome e purtroppo a differenza tua non sono fisionomista, quindi aspettati che la prossima volta che ti vedo ti chieda chi sei.

Sapessi quante volte me lo sono sentita dire anch'io che mi dovevo fare sesso non appena scoprivano che ero giovane e senza un compagno. Poi mi scappa da ridere, avevo un'amica che non aveva l'uomo e faceva sesso molto più di altre nostre amiche sposate.

E sempre una quarantina di anni fa un altro (lui si definiva esperto in cefalea) mi ha detto che avevo MDT perchè non ero contenta del mio lavoro e che avrei dovuto cambiare lavoro. Almeno l'avessi avuto un lavoro, al tempo vestivo le persone prima che venissero esposte nella bara per l'ultimo saluto. Poi altri mestieri , tutti onestissimi ma molto faticosi, ebbene dopo aver detto che avrei dovuto cambiare lavoro mi ha chiesto che lavoro facessi e io li ho deciso che essendo che la visita mi era costata 150 mila lire ho deciso che una soddisfazione me la potevo togliere, gli ho risposto che facevo il pilota di formula 1.
Anche perchè il cambiare lavoro era la mia terapia secondo lui.

Però secondo me ancora più grave, 14 anni più tardi una neurologa mi ha detto che per stare meglio dovevo licenziarmi dal lavoro e dalla famiglia.
Meno male che 4 anni dopo ho incontrato il mio Prof che mi ha spiegato che io avevo MDT perchè avevo un cervello troppo attivo, poi purtroppo nonostante abbia provato tutte le cure che c'erano al tempo nulla è servito. Ma un paio di anni dopo ho trovato questo sito e lui ha cambiato tutta la mia vita.
Poi 7 anni fa ho iniziato la terapia che ha avito finalmente un beneficio sul mio MDT.
Però quello che ha reso possibile il mio cambiamento è stato proprio questo sito, la Fondazione e tutti il Forum.
Tutto questo è stata veramente la mia salvezza.

Buongiorno a tutti.

anche oggi giornatina abbastanza piena, mi sono detta che scrivo ora altrimenti arrivo a sera che anche oggi non scrivo e sapete che per me lo scrivere qui è una terapia molto importante.