Buongiorno.

Provate questo link:

https://research.sc/participant/login/dynamic/DDC186B7-E083-4447-9AFD-3C0E71ABC0E7?fbclid=IwAR05V4viFDLkZmLqHd8iFuXPxA94CM0mFD3jEU9cPdWXu2Q0EddL6u7-NDA

Buonasera.
Anche a me non si apre il link.
Dopo 4 giorni di grazia, questa è la serata del Mdt. Ma il caldo è stato talmente pesante ieri e oggi che ci sta. Neppure il cane vuole andare fuori.
Vi auguro solo bene.
Adesso vado a letto e vi do la buona notte

Chicca, appena fai la marmellata facci sapere .
Io le faccio ma in modo più semplice rispetto a Lara, che è una vera professionista! Perciò chissà che bontà.
L'unica che non rifarò mai è quella di more selvatiche

Piera, veramente i tuoi scritti sono sempre carichi di umanità, valori, emozioni. Tutto tranne che lamentele. E se anche ci fossero, siamo qui ad accoglierle perché insieme è tutto più facile

Cri, non riesco ad aprire il link. Me lo da come inesistente

‼️ ATTENZIONE . Abbiamo bisogno del vostro aiuto ‼️
Quando si parla di emicrania le parole devono essere scelte con cura.
A volte, infatti, basta una parola errata per alimentare lo stigma sulla malattia e per fornire ai pazienti informazioni non corrette sui sintomi e sulle terapie.
ApotheCom, agenzia specializzata nella comunicazione medica con cui Alleanza Cefalalgici collabora, sta conducendo uno studio con l’obiettivo di massimizzare la comprensione e minimizzare le ambiguità nella comunicazione scientifica e nella comunicazione tra medico e paziente.
Abbiamo bisogno del tuo contributo per questo studio.
Ti chiediamo di dedicare 20 minuti per compilare un questionario anonimo.
Cliccando su questo link https://research.sc/.../DDC186B7-E083-4447-9AFD-3C0E71ABC0E7 accederai a una survey in cui
ti verranno richiesti alcuni dati demografici (sesso, età, ecc…)
ti verrà richiesto di scegliere tra due affermazioni quella che ritieni più efficace e chiara
Il questionario è in inglese: per questo motivo viene richiesto di specificare se l’inglese è la propria lingua madre oppure no.
Ti consigliamo di compilare il questionario dal computer o da un tablet; se utilizzi il cellulare attiva la rotazione dello schermo in modo da poter visualizzare il questionario in orizzontale per una migliore leggibilità.
Ti ringraziamo per il tuo contributo.
Il team di Alleanza Cefalalgici.

Piera, questo posto è fatto apposta per svuotare la mente dai pensieri tossici e fai bene a lasciarli qui.
Poi non è importante che tu parli con tutte noi. Certo che aiuta se qualche volta leggiamo pensieri rivolti anche a noi, però tu quelli li hai sempre avuti per tutte le persone che scrivono qui, quindi cara stai serena, se qualche volta non riesci va benissimo lo stesso.
Sai te quante persone lo fanno.
Va bene così cara, stai tranquilla, te lo dico perchè so come sei fatta e poi pensi sempre di non aver fatto il tuo dovere.

Piera, quanto mi hanno aiutata i tuoi messaggi, è quello che penso anch'io. tutto quello che i nostri medici ci fanno e le loro attenzioni ci salvano la vita, ma gli effetti collaterali sono veramente pesanti. Però, forse, ci salvano la vita e quella è la cosa più importante. E' questo pensiero che tengo sempre scritto in cielo e quando alzo gli occhi è la prima cosa che vedo anche quando è notte fonda e vado nel mio cortiletto per guardare le stelle.
Ieri facevo persino fatica a respirare, per fortuna che ho Gabriele che capisce e sa come mi sento, è bravissimo perchè mi sta vicino senza mai dire cose che mi possono ferire.

Ma cosa posso dire carissima, è toccata anche a noi questa storia e dobbiamo reagire come noi sappiamo fare.
Tu sei una leonessa, è da quando ti ho conosciuta che ho questo pensiero, hai sempre reagito nel modo che consideravo il migliore e per me sei stata un esempio quando questa cosa è toccata anche a me.
Grazie sempre cara per essermi amica, tu sei un aiuto prezioso sempre.

Chicca, anche a me servono molto i miei racconti, è da li che riesco a trarre tanta forza.
Poi io dico sempre che sono un grande egoista e faccio solo quello che mi fa stare bene e ho ragione a dirlo perchè è aiutando gli altri che aiuto me stessa.
Per la marmellata fanne poca perchè non vorrei averti creato una preoccupazione

Buongiorno.

Ieri Zeno ha finito di sistemare il PC, spero funzioni altrimenti lui dice che proverà a fare altro. Meno male che ho Zeno, altrimenti non saprei proprio come fare.
Ieri non mi ha dato problemi e ancora oggi non me ne dà deve venire a sistemare una cosina per la navigazione, ma lui dice che farà in un attimo.

scusate se quando entro parlo solo dei miei malanni , e scusate anche perche' ho avuto un pensiero solo per Lara. ma leggo poco e di fretta , e non so piu' chi sta maluccio e chi sta meglio!!!!spero che per tutte voi sia un periodo almeno decente

Lara mi dispiace per come ti senti fisicamente, purtroppo chi come noi e' stata bombardata ed e' ancora bombardata di farmaci e cure molto pesanti e molto difficile sentirsi in forma!!! anch'io sto attraversando un periodo bruttino pieno zeppo di malesseri vari ......l'oncologa mi ha detto che anche fare la tac con il contrasto ogni sei mesi puo' causare molti problemi perchè quello che ti iniettano va in accumulo enon viene smaltito ..........abbiamo forse salva la vita, ma quanti effetti collaterali!!!

Buon giorno caro forum,

Cara Mammalara mi commuovo sempre tanto a leggere tutto ciò che scrivi e le cose belle poi che traggo alla fine dei tuoi racconti e che associo ad una persona eccezionale e di una forza e altruismo straordinari..
Senti facciamo così solo perché lo dici tu..solo per questo..prometto proverò a fare la marmellata..
Grazieeee ti voglio bene..

Chicca, sono certa che se tu decidessi di fare la marmellata diventerebbe buonissima

Chicca, mi preme dire una cosa molto importante.
Io ho vissuto anni veramente difficili e di certo non sono quelli che sto vivendo ora.
Ora ho l’attenzione e l’amore della mia famiglia e anche di tutti quelli che mi circondano.
Carissima, ho 72 anni e sai te quanti anni difficili mi aspettano ancora. Ma la parola difficile non mi fa più paura perché la situazione che vivo ora gode dell’attenzione di tanti medici e molti altri.
Ho un passato fatto di tanti anni che invece dovevo vivere nell’incubo ogni minuto della mia vita. Quelli si che sono stati anni sofferti, quando non avevo nessuno che mi ascoltava e che mi aiutava, e al tempo avevo 3 bimbi piccoli che avevano bisogno di tutto.
Ora sono in paradiso e la sofferenza che ho ora è aiutata dalle cure che mi dedicano i sanitari che sta dando ottimi frutti.
Poi si sa che ho anche tante altre malattie che non si possono guarire e quelle le devo accettare cercando di viverle come meglio posso.
Ecco cara, va tutto bene perchè ho cercato di trasformare anche la sofferenza che mi hanno creato persone a me vicine ed è stata proprio la capacità di trasformare questa sofferenza in forza che ora è tutta chiusa nella mia mente.
E' questo che mi aiuta ogni giorno ad essere quella che voglio essere.
Io mi sono abituata a non buttare nulla e ho fatto bene a non buttare tantissimi ricordi perché tante volte sono loro a dirmi “lara, se ce l’hai fatta allora ce la farai anche stavolta”

Buona giornata caro forum,
Care amiche vi stringo in un abbraccio ma uno speciale a te Lara carissima.
Vi ho seguito in questi gg, io che sono una vera "frana" in cucina rimanevo a bocca aperta nella dettagliata preparazione della marmellata..
Ho anche pensato ma io ho mai fatto una marmellata? Risposta non penso proprio..
Vorrei tornare a qualche gg fa' quando cara Mammalara hai impostato uno scritto di qualche anno addietro, richiesta che ti e' stata fatta da una ragazza del forum..grazieee letto e assimilato molto bene..parole bellissime..

Cara Mammalara spero con tutto l affetto possibile che questi in questi gg così per te difficili, con il nostro affetto diventino più lievi..
Ti mando un mega abbraccio..

"Cio' che nella vita rimane non sono mai i doni materiali, ma invece i ricordi di quei giorni che sei stata bene e ti hanno fatto felice..
Ricorda la tua ricchezza non potrà mai essere racchiusa in una cassaforte, ma nella tua mente..
Ricordati e' nelle Emozioni che hai provato nella tua anima"
(Alda Merini)

Nico, tu hai tutto di sincero e quando dico tutto intendo proprio tutto tutto.
Grazie carissima, ti voglio un bene immenso anch'io.

Ho Emma qui con me, ieri sera è rimasta a dormire e va a casa oggi pomeriggio.
Questa settimana va a Parigi, in settembre inizia l'università alla Sorbona. E' stata accettata e a settembre inizierà.
E' un bell'impegno per i genitori, ma si sacrificano perchè sanno quanto ci tenga Emma.
A me macherà moltissimo e non oso pensare a come macherà anche ai genitori.
Spero si trovi bene.
Intanto oggi me la godo

Buon

Orgogliose di essere così come siamo.
Lara ti amo con un amore sincero puro per una donna che che ...non so dirti come sei...perché sei tu e basta!
Vi voglio bene tutteeeee

Buongiorno.

Nico, è meglio che non scriva più come sto perchè se poi può fare star male delle persone allora si che sto male veramente.
Devi sapere che io sono abituata a stare male fisicamente, per questo faccio sempre molta attenzione a controllare come sta la mia anima e quella per fortuna sta sempre bene.
E' lei la mia forza più grande, perchè anche quando il corpo è a pezzi lei lo rimette insieme e gli dice che si deve andare avanti perchè la vita va vissuta sempre. Ne abbiamo una sola di vite, come ho scritto nel mio scritto "La responsabilizzazione del Paziente" quando parlo della sofferenza, ti metto qui il pezzettino che ho scritto:
“Poi è anche vero che è difficile riuscire ad accettare la sofferenza, ma se avessi vissuto solo i giorni senza questa compagna di vita e non parlo solo della sofferenza dovuta al mal di testa, ora alla mia bellissima età non avrei nessun giorno da ricordare.
Questa sarebbe la cosa più triste della mia vita”
Ecco cara, la sofferenza fa parte della vita di tutti, ma la si deve accettare altrimenti si crea un meccanismo che toglie tutte le forze e tante volte fa danni immensi.
Scusami per il mio scritto di ieri, ma ti devo dire che io sto bene come sempre cara.

Orgogliose di essere così come siamo.
Lara mio tesoro co.e sto male sapere che non stai bene...
Io sono rientrata ora dal lavoro....38 gradi e non so come fanno a star ore e ore al sole....

Oggi non va molto bene, queste pastiglie mi causano problemi che qui non posso dire, ma è da ieri che faccio fatica anche a respirare.
Diciamo che faccio ancora più fatica degli altri giorni, perchè ogni giorno è faticoso.
Mi avevano detto che con il tempo sarebbe migliorato ma non è così.
Porto pazienza perchè ho altri 4 anni che devo prendere questa pastiglia e va bene così, perchè salva proprio la vita. Per questo non mi lamento e faccio tutto quello che posso sapendo che sono proprio fortunata.

Nico, e a proposito di panettoni, purtroppo da quando prendo le pastiglie che devo prendere ogni giorno alla stessa ora per il cancro, ho dei grossi problemi a rompere la massa glutinica dell'impasto dei panettoni e questo purtroppo è un grande problema. Mi manca proprio la forza di sbattere come si deve l'impasto sul marmo del tavolo e così lievita male lasciando degli svuoti all'interno del panettone.
Non è che è meno buono poi quando lo si mangia, solo che non fa un bel vedere quando si vanno a fare le fette e all'interno si vedono questi vuoti.
Quest'anno proverò altre strategie e vedrò se riuscirò a risolvere il problema, altrimenti farò i panettoni solo per la famiglia e per il resto farò crostate.
Poi devo controllare anche il costo, perchè a me i panettoni costano il triplo che andarli a comprare

EDITORIALE
Dott. Cherubino Di Lorenzo
Direttore Scientifico
Cefalee Today
……………………………………………………
……………………………………………………
Infine, prosegue la nostra apprezzatissima rubrica, “la Cefalea in cucina”, il cui successo
veramente mi riempie di gioia. Oggi abbiamo il contributo di un’altra paziente “speciale”,
mammalara, al secolo Lara Merighi, che ha trasformato tutto il suo dolore di cefalalgica cronica farmacoresistente in panettoni artigianali e cappellacci.
Ha, insomma, sublimato e transustanziato il dolore in alimento per il corpo e per l’anima, strumento forte di coesione di un nucleo affettivo altrimenti disgregato, perché si sa che se sta male la mamma sta male la famiglia!
E mammalara è davvero la mamma di tutti e tutti assieme ci tiene, anche grazie alle sue ricette.
Lara, ti vogliamo bene anche noi tutti.
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CEFALEA IN CUCINA.

Ho sempre sofferto di mal di testa e quando ne parlavo è sempre stato difficile spiegare che il mio mal di testa era di quelli che ti lasciavano pochi giorni liberi dal dolore.
Il dover sempre giustificare quanto fosse faticoso convivere con questa sofferenza provocava ancora più sofferenza in me.
Un aiuto per superare questi momenti è venuto dalla mia passione per la cucina e per le torte decorate.
E’ la mia cucina il luogo della casa che mi da maggiore serenità, è li che mi ritiro quando sono sfinita dalla stanchezza, la mia cucina è anche il rifugio dove “curare” i tanti pensieri che alle volte mi tolgono la capacità di farcela.
Ho sempre considerato lo stare a tavola con la mia famiglia ed i miei amici ospiti come se fossimo in un salotto per fare le solite chiacchiere. Infatti, non è raro che tra una conversazione e l’altra il pranzo continui fino in tarda sera con infiniti spuntini che sostituiscono merenda e cena.
E sovente si sappia in quanti siamo a tavola quando si inizia il pranzo, ma non si sa in quanti siamo alla fine di questo pranzo prolungato.
Nulla mi fa sentire povera come la mancanza di scorte di cibo che possa placare l’appetito di almeno un centinaio di persone. E’ in cucina che ritrovo il mio equilibrio e la mia tranquillità, è li che riesco sempre a togliere dalla mia mente tutte le “erbacce” che la infestano. Nulla mi da tanta gioia come vedere il volto soddisfatto delle persone quando sono a tavola.
A casa mia, è a tavola che si costruiscono i rapporti più stabili. Bisogna amare quello che si cucina, perché, anche se può sembrare incredibile, se si cucina con amore, tutti i piatti andranno ad assumere un sapore diverso. Questo non perché sia migliore la pietanza, ma perché sarà migliore la mescolanza di sensazioni che giungono dall’anima, un contagio affettivo che lascia traccia nei cuori di tutti.
Un discorso a parte va fatto per il pane, bisogna amarlo ancora di più questo alimento, lui sente anche come stai quando lo impasti, toccate l’impasto con le mani e sentirete la sua morbidezza che è pari solo alla delicatezza dell’abbraccio di un bambino.
Ho cominciato ad apprendere come si cucina il pane quando avevo tre o quattro anni e una volta adulta ho iniziato a farlo da me. E’ stato come se le mie mani seguissero gesti a me familiari fino a formare un impasto a cui davo la forma che desideravo.
E’ tutto questo che da ricchezza alla mia vita e la trasmetto alla mia famiglia e a tutti gli amici che amo con tutto il mio cuore, perciò cucino per loro pietanze, torte, crostate, biscotti e tanto altro.
E’ grazie al poter donare cibo che mi sento ricca perché ciò indica che ho abbondanza di tutto.
Loredana, la mia sorellina che mi conosce molto bene, ha letto questo scritto e mi ha detto:
“Lara, mai a nessuno hai raccontato tutta la tua grande fatica. In questo scritto manca tutto di quanto tu hai sofferto, non ti abbiamo mai sentita lamentarti. Hai sempre sofferto in silenzio”.
Ho pensato molto alle sue parole, ma non appena la chiamo le dico che in questo scritto c’è tutta la mia sofferenza, solo che l’ho trasformata. L’ho trasformata in un grande tesoro.
Ed è questo tesoro la mia salvezza.
Vi voglio bene

Lara Merighi, curatrice del forum di sostegno di www.cefalea.it

Buongiorno.

Nico, il procedimento sembra complesso perché ho scritto tutto quello che serve per poter fare la marmellata come la faccio io, ma credimi che ho scritto neppure la metà di quello che bisogna fare, per esempio si deve controllare la pentola quando è sul fuoco ogni 15 minuti, perché non deve mai bollire forte e neppure troppo poco.
Poi quando l’hai frullata con il frullatore ad immersione bisogna mescolare bene perché non si attacchi sul fondo e anche li il fuoco va controllato benissimo.
Quando si danno le ricette bisogna spiegare bene altrimenti la persona non è che si può inventare le cose.
A me piace fare così.

Hai ragione, io in cucina sto benissimo. E cucinare mi fa stare ancora meglio.
Tantissimi anni fa ho fatto uno scritto per la nostra Rivista Cefalee Today, se riesco a trovarlo lo rimetto così puoi leggerlo. E li si che dico cosa sia per me il cucinare

Orgogliose di essere così come siamo.
Lara non riuscirò mai a essere una super cuoca come sei tu. Ma avete letto tutto il procedimento per la marmellata mi sentivo svenire solo dall'inizio invece Lara pian piano con allegria e serenità fa C è da dire Lara che la cucina il tuo mondo... E quando tu sei in quella stanza ti sembra di essere in una reggia.
Si sente come scrive si sente che emozioni dai ad ogni cosa si sente la passione che ci metti.
Patty è vero il caldo fa aumentare i dolori io più che il mal di testa ho i dolori sparsi in tutto il corpo dalla fibromialgia ed ogni giorno arriva uno nuovo e va via il vecchio.
Non ridete stamattina nel piede destro pollice indice ho delle scosse con un prurito immenso e sapete cosa faccio ora mi vesto e vado a fare un giro in bicicletta.
To mo!!
Vi voglio bene

Patty, dimenticavo di dirti che quando frulli con il frullatore ad immersione e metti la pentola di nuovo sul fuoco, devi mscolare la marmellata perchè li si che si può bruciare e mi raccomando fuoco basso e mescolare sempre fino a che non spegni e tenere sempre il sottopentola di ghisa sotto la pentola

Patty, come dico sempre quando aumenta il caldo aumenta sempre anche il MDT, lui proprio non sopporta il sole e il caldo, ma non sopporta neppure il vento, i cambi di stagione e anche tanto altro. Ne trova parecchie di scuse per farci visita.
Fai bene a non fare cose impegnative perché questo ti fa sentire meno inadeguata e fai bene anche a lasciare andare le cose che puoi fare più avanti.
La mia marmellata è facilissima, taglio le prugne susine (non molto mature) in piccoli pezzetti e le metto in una pentola larga e non troppo alta. Tengo sempre controllato il peso che metto nella pentola così alla fine metto circa 550 grammi di zucchero per ogni kg di prugne cercando di fare un promo strato di prugne di uno spessore abbastanza alto, poi spargo sopra un po’dello zucchero che devo metterci, poi vado avanti così con strati più o meno uguali fatti di prugne e zucchero fino a che non ho finito. Cerca di regolare lo zucchero in modo da tenere la parte più consistente di zucchero da mettere sopra le ultime prugne.
Questo lo faccio nel tardo pomeriggio perché poi le lascio riposare tutta la notte coprendo la pentola con un coperchio.
La mattina dopo senza mai toccare o mescolare il contenuto della pentola, la metto sul fuoco con sotto uno di questi aggeggi di ghisa che vanno messi sotto le pentole per spargere bene il calore. I miei costano parecchio ma ne vale la pena.
Metto per una mezzoretta il fuoco a medio calore tenendo il coperchio sul tegame, poi però non appena vedo che nella pentola qualcosa si muove tolgo il coperchio e lascio andare coì senza abbassare la fiamma.
Lascio andare ancora un po’ e vedo di fare bollire il contenuto controllando che abbia pochissimo movimento, io lo tengo basso il più possibile perché se bolle troppo fa danni.
La cosa importante è che tu non mescoli mai il contenuto della pentola perché altrimenti lo devi rigirare sempre per tutto il tempo che hai la pentola sul fuoco.
Ti consiglio di fare una prova per vedere le ore che devi far bollore, alla mia servono almeno 6 o 7 ore.
Quando vedo che la consistenza e i pezzettini di frutta sono proprio cotti, tolgo dal fuoco e con un frullatore ad immersione frullo tutto.
Poi rimetto sul fuoco la pentola e continuo a far bollire fino a che la marmellata non raggiunge la consistenza che per mia esperienza avrà una volta che sarà raffreddata.
Quando secondo te avrà la consistenza giusta per ciò che devo fare tu spegni il fuoco e poi la lasci intiepidire.
A questo punto la metti nei vasetti e una volta chiusi li metti in un pentolone di acqua non freddissima ma dovrà essere leggermente tiepida e mi raccomando che l’acqua superi di almeno 10 cm il tappo dei vasetti.
I vasetti devo essere avvolti in canovacci in modo che siano protetti e alla base della pentola ci deve essere un bel canovaccio che protegga i vasetti dal caldo che avrà la base della pentola.
Accendi il fuoco e quando vedi che raggiunge il bollore lascia bollire per almeno una mezzoretta se i vasi sono da mezzo litro, le sono da un litro bisogna farli bollire almeno 45 minuti, mentre se sono più piccoli di messo litro pioi anche farli bollire un po’ di meno.
Però controlla sempre che il coperchio del vasetto sia bello gonfio.
A questo punto spegni il fuoco e lascia raffreddare i vasetti nell’acqua senza mai toccarli.
Fai attenzione che i vasetti quando sono nella pentola non abbiano spazio per muoversi quindi se ciè spazio metti dei vasetti vuoti senza coperchio così si riempiono di acqua e non tornano a galla.
Una volta raffreddati controlla che il coperchio sia un po’ ribassato al centro perché vuol dire che dentro non c’è aria, se vedi invece che spingendo al centro del coperchio si abbassa è meglio che usi la marmellata perché non è sottovuoto.

E ora cara riposati così quando arriveranno le susine farai la tua marmellatina.

Silviasveva, purtroppo cara sei in una età che il MDT da un bel po’ di problemi, io ho peggiorato con la menopausa e ora sono ancora qui che ho MDT sempre. Però ho notato che non prendendo mail gli antidolorifici lo sopporto meglio.
Mi spiace per il corso di pianoforte, anche a me piace tantissimo la musica e suonavo la chitarra, ora le mie chitarre sono appese al muro da più di 30 anni perché se anche solo ne prendo in mano una mi sento malissimo. Mi fa ricordare i tempi che con Evelino andavo in campagna e cantavamo le canzoni che piacevano a lui e un po’ cantava lui e un po’ cantavo io. Però le tengo li e guai a chi le tocca.
Tu però fai bene a voler imparare a suonare il pianoforte, ma penso sia più difficile che suonare la chitarra. Cerca un corso gratuito e vedrai che imparerai anche con quello.
Purtroppo cara le nostre vacanze sono sempre fatte in compagnia del nostro MDT e poi con il caldo lui si fa sentire ancora di più. Io terrei volentieri la testa in frigo.
Mi spiace leggere che la tua bambina abbia già segni di MDT, purtroppo lo avrà ereditato, anche i miei ragazzi hanno MDT e ho sempre cercato di dire loro che lo devono sopportare perché ancora non c’è possibilità di mandarlo via.
Noi cara nel forum lasciamo i nostri pensieri e il pensare positivo aiuta tantissimo. Grazie, ogni tanto lasciaci un messaggio per dirci come stai e dacci notizie della tua bimba. Sempre che tu lo voglia fare.

Buongiorno
Anche oggi giornatina impegnativa, ma questo da un senso alla mia vita, non so cosa mi inventerò di fare quando sarò troppo rimbambita per occuparmi di voi e di Al.Ce.
Ci sto pensando da un bel po’, perché la cosa che mi da più preoccupazione del fatto che sto invecchiando è che non sia più capace di lavorare.
Ma ci penseremo quando sarà il momento e qualcosa mi inventerò.
Farò corsi di cucina e insegnerò alle giovani fanciulle come si fanno i cappelletti e tante altre cosine.
La cosa e spero che sia utile è il fatto che posso insegnare loro come fare queste cose nel modo che le facevamo le nostre nonne e mamme, ma anche nel modo che possano farlo anche le ragazze che non hanno neppure il tempo per respirare. Io per questo ne ho inventate di belle e danno gli stessi risultati. Ve lo posso garantire perché nemmeno le cuoche più esperte se ne sono accorte.
Ci sono un po’ di trucchi e sapete che io i trucchi li svelo sempre perché penso che il sapere vada divulgato altrimenti saremo ancora ai tempi degli uomini delle caverne

Buongiorno mio caro forum. Sono 3 giorni che ho un'attacco di mdt!! È iniziato avantieri piano piano ma ieri e oggi e fastidioso pulsante...cerco di nn pensare che c'è anche se difficile nn prenderò nulla perché come viene così andrà via.... Ovviamente evito di fare cose impegnative e cerco di lasciare andare...le altre cose le farò quando starò meglio!! Mi chiedo sempre cosa lo scateni ed ho notato che in concomitanza al mio mal di testa e aumentato il caldo e pure l'afa nn so se sarà questo a scatenarlo ma sappiamo benissimo che nn avremo mai una risposta a questa domanda la nostra testa è così e dobbiamo accettarla!! Mamma Lara immagino come sarà buona la tua marmellata caramellata!! ( vorrei la ricetta) io invece ne approfitto di questo sole africano che brucia anche le pietre e sto facendo i pomodori secchi,fichi e quant'altro... Ho messo anche i peperoncini sott'olio che io nn mangio perché il piccante proprio nn mi piace!! Spero che questo mdt mi lasci in pace, nn sto andando nemmeno al mare perché il caldo e il sole aumenterebbe il mdt... Questo fine settimana resto a casa e mi riposo....Vi auguro un buon weekend. VVB

Buongiorno. Non scrivo da un po' e mi spiace, ma davvero non ho avuto tempo. Emicrania e cefalea non sono diminuite, anzi...direi che sono diventate più frequenti ed aggressive. Anche stamane, visto che non ho voluto prendere l'ennesimo triptano, sopporto con fatica e credo che tra non molto dovrò lanciarmi sul wc per vomitare.Quest'anno avevo anche iniziato un corso di pianoforte, ma non mi hanno neppure fatto partecipare al saggio di fine anno, da quanto sono scarsa, quindi ho deciso di abbandonare . Se in seguito cambierò idea, mi scaricherò un corso gratuito ,che cento euro al mese sono stati davvero spesi malissimo .Non vedo l'ora finisca l'estate, davvero. Ho fatto una settimana di ferie in un villaggio turistico a Luglio e ho avuto mal di testa durante tutta la vacanza. Oggi devo recarmi in un altro, e invece vorrei stare sul sopra citato wc a rendere l'anima al Signore e aspettare che passi la crisi. Mia figlia invece contentissima: mare,piscina, divertimenti e ottima cucina.Tra l'altro anche lei sta cominciando ad avere mal di testa tutti i giorni, leggero, ma presente in vari momenti della giornata. Il pediatra dice che avendo dieci anni, potrebbe essere legato ai vari cambiamenti della crescita, ma se continua così la porterò a fare accertamenti. Insomma, una condanna familiare. Io speravo che nel mio caso la menopausa segnasse un cambiamento in positivo, e invece procede sempre peggio. Mal di testa e vampate, una combo mortale.Boh. Che dire, ogni tanto vi leggo e apprezzo la vostra forza e la capacità di infondere pensieri positivi . Questo forum è uno spazio che io immagino come una villetta immersa nel verde, luogo di pace e accoglienza. Si chiacchiera come sedute in veranda al tramonto, guardando il laghetto vicino e sorseggiando una bevanda fresca, ma non troppo. Per me un the alla pesca, grazie . Che altro aggiungere, se non buon proseguimento d'estate e meno mal di testa per tutte/i !!

Le giornate si sono accorciate un bel po'.
A me non da fastidio il buio, anzi, la mia testa lo preferisce, però penso che la luce ci faccia risparmiare un bel po' di soldini.
Ma mi adeguo a quello che il tempo fa e me lo faccio andare bene, altrimenti non lo immaginate nemmeno le cose che non mi vanno bene.
Quindi va bene così.

Buongiorno.

Nico, i vasetti sono da mezzo litro, ma riescono a contenere circa 700 grammi di marmellata perché il peso della marmellata è maggiore dell'acqua.
Sinceramente spero me ne vengano un po' di più perché me ne servono molti durante tutto l'anno.

Orgogliose di essere così come siamo.
Lara 100 vasi da.mezzo kg che spettacolo.
Sì verissimo Lara quello che hai scritto perché è obbligato la cassiera a fare il tampone dicendo che era influenza detto no tu la fai assolutamente perché tu non torni a lavorare nel rispetto di tutti se non hai fatto un tampone prima...
Il risultato che è positiva e fino a domenica è a casa in malattia
Solito discorso la gente se ne frega del prossimo io non mi azzarderei mai a fare una cosa del genere nel senso che se mi viene la febbre Ho mal di gola la prima cosa che io faccio è sicuramente un tampone nel rispetto di me della mia famiglia e della comunità.
Ora vado al lavoro piccola nuotatina e poi alle 13 mi vengono a prendere i miei ometti x il pranzo insieme.
Vi voglio bene.

Buongiorno.

Questa mattina ho un po' da fare. se avrò tempo scriverò nel pomeriggio.

Nico, sento in giro che in molti hanno il covid, solo che neppure lo dicono così vanno in giro lo stesso.

Nico, magari ne venissero 200 vasetti da mezzo litro. Ne verranno un centinaio se va bene. Poi te lo saprò dire.
La mia è una mermellata particolare, perchè la faccio caramellre altrimenti non va bene per le mie crostate.

Orgogliose di essere così come siamo.
Beh amore mio caleranno di kg ma sai quanti vasi farai????
Per me più di 200.....
Dopo dimmi il risultato
Oggi e domani lavoro relax email massimo verso le 1430.smetto e mal che vada se non finisco vengo a casa e finisco domani
Ieri una delle mie cassiere di nuovo Covid!!!
Avanti tutta❤️

Ho controllato, il messaggio lo vevo scrtto io appunto una decina di anni fa.
Questo non lo sapevo

Una ragazza che legge il forum mi ha contattata ieri dicendo che una decina di anni fa ha letto il messaggio che vi metto sotto perchè l'ha aiutata moltissimo.
Grazie carissima.

Per tantissimi anni ho avuto una visione distorta delle cose che secondo me erano importanti da fare.
Nella mia mente erano quelle ad essere importanti e pensavo fossero le uniche a portare gioia nella mia vita, così mi sfuggivano tutte le piccole cose che facevo ogni giorno, cose piccole ma che mi riempivano la vita.
Mi ha aiutata il fatto che con gli anni mi sentivo sempre meno capace di affrontare tutto quello che mi imponevo di fare, per questo mi sentivo sempre di più incapace di affrontare questi eventi sentendomi sempre incompleta.
Da un po' di tempo ho imparato ad accontentarmi anche del “poco” che faccio e mi sono accorta che sono queste piccole cose che fanno bella la mia vita."

Buongiorno.

Anche ferragosto è passato.
È tornato il caldo e ho messo da parte la stufetta.

Ora vado ad accudire la cottura del pane

Buon Ferragosto anche da parte mia

Buon giorno caro forum,
Carissime buon Ferragosto a voi tutte..
Un abbraccio grande augurando una serena giornata..

Buongiorno mio caro forum. Volevo auguravi un sereno Ferragosto!! VVB

Nico, 90 kg, ma alla fine mica ne rimangono 90 kg, la marmellata che faccio io nonostante metta anche un bel po' di zucchero cala moltissimo.

Orgogliose di essere così come siamo.
Buon ferragosto a noi al nostro essere al nostro essere così come siamo.
Vi voglio bene
PS.....Laraaaaa 90 kg

Ma quanto è bello fare il pane.