Maria, che bella cosa che hai in mente oggi, sai te quante volte dovresti dire basta al controllo e al perfezionismo.
Però mi è piaciuto tantissimo l'ultima parola del tuo messaggio ...... Questo è un ottimo inizio. Brava brava brava

Patty, anch'io ho vissuto quello che stai vivendo tu.
Mi viene in mente un giorno che stavo malissimo tanto che non sentivo più le gambe, mi sono messa coricata a terra e da li Enzo e Gabriele mi hanno messa a letto. Sembrava avessi le convulsioni e per quasi 3 ore ho tremato nonostante mi avessero messo addosso 4 o 5 coperte. Gabriele voleva darmi il triptano, ma io ho detto no.
Ho resistito e non mi sono mai pentita.
Però lo so che è dura.
Fai bene a parlarne con il medico e senti cosa dice.

Mirella, alle volte gli Specialisti prescrivono si gli antidepressivi, ma li prescrivono sempre con dosi minime, penso che questo sia per un motivo che non sto neppure a spiegare perchè non sono un medico. Però so che un motivo c'è
Fidati cara, vedrai che la Dottoressa sa quello che fa

Buongiorno a tutti.

Paula, che bello rileggerti.
Per i pensieri strani che fai sappi che io di pensieri strani ne ho sempre fatto e penso siano stati quelli che mi hanno sempre salvata. Poi bisogna vedere cosa tu consideri strano.

Le città sono tutte un po' care però alle volte meritano. Un paio di giorni fa ero in centro a Ferrara e ho voluto fare un giretto in via delle volte, una via che mi trasporta sempre ai tempi che è stata costruita, sono stata fortunata perchè non c'era nessuno e piano piano sono riuscita a percorrere un pezzetto senza cadere. Mi sarei seduta per stare li ad ammirarla per ore.

Mi spiace per i tuoi dolori e quando sento dire dolori alla pancia mi vengono i brividi, fatti vedere da un medico.

Fai bene a fare delle passeggiate quelle aiutano sempre.

Buon rientro al lavoro

Ciao a tutte/i
oggi non va. Oltre alla testa pesante ho tristezza nel cuore. Sono stanca di convivere con il mdt quasi quotidiano e sperare nelle terapie. Oggi ho voglia solo di frivolezze e di dire basta al controllo e al perfezionismo. Oggi proprio non va Sono molto scazzata.....

Buongiorno mio caro forum... Ieri sembrava che il mdt mi avrebbe dato un po' di tregua ma invece niente.... Forse perché ieri già dal pomeriggio sono uscita a fare un po' di commissioni che proprio nn potevo rimandare... Ovviamente con l'aiuto di mio marito sono andata alla farmacia Asl per prendere i due monoclonali, domani farò l'ottava dose di aimovig e sabato quello per il crohn... Poi dovevo andare dalla mia mamma che ovviamente è sola, nn ci vado spesso ma ogni tanto devo pur vederla come sta! Inoltre ho portato lì a casa di mamma un pensierino per mio nipote che domenica prossima farà la prima comunione ci ha inviato a pranzo al ristorante ma io dispiaciuto ho rinunciato!! Insomma sono stata fuori casa... Al rientro il mdt era lancinante e il dolore alla mandibola nn era di meno... Ho cenato si fa per dire perché mi si è chiuso anche lo stomaco... Ho preso una doppia camomilla con lo zenzero e mi sono messa a letto... Diciamo che ho dormito ma poi alle 5 mi sveglio in preda ad un attacco di panico singhiozzando ho chiamato mio marito... Vorrei chiamare il neurologo magari per farmi dare qualcosa per rilassarmi e dormire tranquilla.... Sto con i dolori diffusi in tutto il corpo, la cervicale si sta facendo sentire anche perché è inutile dire che la Tachipirina anche se è un antidolorifico leggero un po' i dolori me li teneva a bada se pur f allo stesso tempo dando assuefazione... Stamattina ho appuntamento al parrucchiere... Lo avevo preso prima di intraprendere questa disintossicazione ed forse è meglio che vada perché magari vedermi con i capelli in ordine l'umore sale.... Mirella sono contenta per te che inizierai il monoclonale e spero che ne tragga beneficio, comunque io nn so come e da te, ma la dottoressa nn ti ha dato il piano terapeutico per recarti alla farmacia Asl della tua città e ritirare il farmaco? Paula tieni duro, ritornare alla routine quotidiana dopo una vacanza nn sarà facile.... Cri grazie sempre per i tuoi articoli e concordo con te sulle parole sul forum. Io da quando sono entrata nn ne posso fare a meno e nn sapete il bene che mi fa... Il solo scrivere e condividere mi butta giù già un po' di ansia che mi ritrovo e poi so che nn sono sola. Mamma Lara e vero quello che dice la dottoressa nn poteva trovare parole più appropriate " SEI UNA FORZA DELLA NATURA", e grazie per tutto quello che fai per noi cefalalgici.. Vi abbraccio forte tutti. VVB

LARA, ho detto alla dssa Cevoli che prendo il Laila per ansia pomeridiana quasi quotidiana.
Mi ha detto È LAVANDA. È COME UNA CAMOMILLA. MALE NON FA.
Ma poi mi ha prescritto un antidepressivo che in passato mi avevano dato come profilassi all'emicrania. Secondo lei mi aiuterà anche a dormire e a sospendere il sonnifero.
Sperem ben

Buona sera a tutti...qui sempre molto caldo e non piove quasi mai...è un po' che non scrivo...ormai sono in dirittura di arrivo con le ferie...ho ancora domani poi rientro al lavoro e parto subito con una lunga... non mi sono riposata granchè, perchè ho sempre la mente impegnata in pensieri e rimuginamenti vari...inoltre mi sono tornati dei dolori assurdi alle gambe, alle spalle, alla pancia...ho riniziato ad andare a camminare, perchè devo mettere giù del peso che già mi dava problemi al lavoro, ma questi dolori (che non sono legati all'attività fisica) mi spiazzano...però devo mettermi in testa di andare assolutamente almeno un'ora fuori....
siamo stati 4 giorni a Lucca e devo dire che è proprio una bella cittadina...abbiamo visto anche i dintorni, ma in treno e in bus...la cosa spiacevole è che è carissima
poi abbiamo fatto delle gite: una a Ravenna e ieri a Fiumalbo....
io fisicamente ho poca voglia di rientrare al lavoro, ma mi servirà anche per rientrare nella routine di stare un po' fuori casa...come vi dicevo faccio pensieri "strani" ....

Mirella8, sai che fin dal 2007 ho dato il tormento a tutti i Parlamentari, a tutti i Consiglieri Regionali e tanti Consiglieri comunali spedendo loro più di un milione e centomila mail e abbiamo trovato Politici che hanno ci ascoltato e aiutato
A loro va la mia immensa gratitudine ❤️

Mirella8, la Dottoressa Cevoli è una persona fantastica e una bravissima Specialista.
Spero proprio che la monoclonale sia efficace e che ti dia un po' di respiro dal dolore

Per quello che abbiamo ottenuto mi stamperò il tuo messaggio perché ho sentito raramente dire che è anche merito del mio impegno quello che abbiamo ottenuto, che poi io non ero da sola perché la Fondazione CIRNA Onlus, Al.Ce. e 8 milioni di italiani erano sempre al mio fianco.
In tanti sono saliti sul carro dei vincitori, ma lasciamoli pure riposare su quel carro perché io insieme sempre agli 8 milioni di italiani siamo sempre al lavoro per cercare di tanto altro che attendiamo da tutta la vita.
Per fortuna al nostro fianco abbiamo avuto sempre tantissimi Specialisti come la Dottoressa Cevoli.
Grazie mille carissima, oggi hai fatto un bellissimo regalo a me, a tutta la Fondazione CIRNA e a tutti i cefalalgici che hanno sempre sostenuto Al.Ce.
Grazie ancora ❤️❤️❤️

Cri sarebbe utile dire che è indispensabile dare il giusto numero di telefono e rispondere alla telefonata che riceve perché se non risponde non verrà mai attivato
Questo per maggior tutela di chi fa parte di questo bellissimo rifugio

Buon pomeriggio, oggi il post di Fb è dedicato a noi
Nel nostro sito https://www.cefalea.it/ nella parte dedicata ai pazienti potete trovare il Forum. Ma cos’è un forum? Treccani ci dice che: il forum è una riunione pubblica per discutere argomenti d’interesse culturale, sociale, politico. Nel linguaggio di Internet è
un gruppo di utenti che s’ incontrano in rete per parlare di determinati argomenti, da scegliersi, eventualmente, tra quelli resi disponibili da un apposito ventaglio di sezioni di discussione.
Per noi emicranici, associati ad Al.Ce., il forum è il nostro porto sicuro. Un luogo dove, in anonimato, possiamo lasciare le nostre gioie ed i nostri dolori, senza paura di essere giudicati, sicuri di essere capiti. Un luogo dove la condivisione diventa aiuto per chi in quel momento è in difficoltà e dove si trova la forza per affrontare il proprio dolore che, spesso, non è solo fisico ma è anche un dolore dell’anima.
Un grazie immenso ad Alleanza Cefalalgici e C.I.R.N.A. Onlus per averci dedicato questo spazio.

Andata a CC Ospedale Bellaria a Bologna e mi hanno prescritto monoclonale.
Adesso dovrò affrontare la macchina burocratica della mia ASL per far valere il piano terapeutico.
Non mi ha visto la mia dottoressa ma mi ha salutato al telefono tramite la dssa Cevoli, che mi ha visitato.
Sono delle persone splendide sul lato umano prima ancora che medico.
LARA, la dssa Cevoli ti ha definito UNA FORZA DELLA NATURA.
Credo che senza la tua determinazione e volontà non si sarebbe arrivati al punto in cui noi cefalalgici possiamo dire di essere arrivati. E dove arriveremo.
Mi riferisco sia alla percezione sociale ma sopratutto alla rete territoriale sanitaria che adesso non sempre è adeguata (e molte di noi ne sono testimoni).
Io spero tanto che i bambini e i giovani che si scoprano cefalalgici possano trovare cure e guide che non li portino mai a scrivere le storie che scriviamo noi.
Di polmonite si moriva prima degli antibiotici: io spero che la cefalea sia resa innocua in tempi brevi, non rovinando più la vita a nessuno. Magari tra 10, 30 oppure 50 anni. Ma ci si arriverà.
20 anni fa si passava per il calvario dei tentativi con farmaci non propri (gli antiepilettici mi hanno sbarellato completamente il fegato!). Il nostro "sacrificio" deve servire a qualcosa.
Un abbraccio a tutte.
Mi fa tanto bene essere qui

Cri, non so se è scritto nel nostro DNA, so per certo che il nostro MDT è nel nostro cervello proprio perchè è un cervello speciale.
Questo a me basta.
Poi quando ci incontriamo ti devo dire un paio di cose in privato. Ricordamelo

Mirella, ieri non ho potuto dirti di salutare la Dottoressa.
Spero che sia andato tutto bene a Bologna

Ahh Maria, dimenticavo di dire che hai ragione quando dici non sei sola. Pensare questo potrebbe essere un aiuto non solo a Patty ma anche a noi. Grazie

Maria, anch'io quando sono in crisi penso a tutte le cose belle e anche a me aiuta tantissimo.
Ci sono periodi che la testa fa dannare più degli altri e sono proprio in quei momenti che dobbiamo far uscire il meglio di noi e i ricordi dei nostri figli e dei momenti felici aiutano tantissimo.
Tante volte pensiamo di stare peggio di tutte e questo è un pensiero da gestire bene perchè potrebbe toglierci la capacità di farcela.

Nico, quante volte anche a me è successo che dovevo andare a scuola per varie dimenticanze dei miei figli.
Che bei ricordi, meno male che ho anche di questi ricordi e credimi che mi faccio tante volte delle belle risate.
Enza mi lasciava sempre dei biglietti sul tavolo con scritto notizie del pomeriggio. Facendo i turni di notte arrivavo a casa dopo che loro erano usciti, il mio turno notturni era di 12 ore più la mezz'ora di cambio turno per la consegna di tutti i controlli ai colleghi del turno successivo. Quando arrivavo a casa di solito era Enza che mi scriveva qualcosa. Un giorno mi scrive che dovevo andarla a prenderla a scuola per portarla al campo scuola per l'allenamento, lei aveva scritto quello, però una volta uscita il fratello per scherzo ha aggiunto che avrei dovuto portarle un panino con il prosciutto e una tisana. A Ferrara quel giorno avevano fatto sciopero tutti i fornai e neppure i supermercati vendevano il pane, così sono andata a santa Maria Maddalena che distava circa 10 km da casa mia e ho comprato il pane anche per casa, non sapevo che ci fosse lo sciopero dei fornai e ne ho approfittato. Sono andata a prenderla e le ho detto che il panino lo avevo però non avevo la tisana. Ho visto il suo stupore e vedevo che era felice, infatti mi ha ringraziato perchè aveva proprio una bella fame e mi fa: - mamma, ma che bella idea quella del panino e hai fatto bene a no n portare la tisana -. Ecco che da li a ridere tutte e due perchè avevamo scoperto lo scherzo di Enzo abbiamo riso allora e ridiamo anche ora quando ne parliamo.
Diciamo che sono fra le cose più belle da ricordare.

Patty, sai che mi sono ricordata che una ragazza soffriva anche lei moltissimo di MDT e le hanno prescritto dei farmaci per l'ansia e il morale flesso, a lei questi farmaci provocavano proprio il problema che di notte ogni tanto le scappava di fare la pipì a letto.
Te lo dico così sai che non sei l'unica a cui è successa questa cosa. E non sei l'unica perchè a me sono state altre a dirmi che anche a loro è successo

Sapessi che ancora oggi la mia testa non è mai libera dal dolore, è li di sottofondo e se scuoto o muovo un po' la testa lei si fa sentire.
Però la chetogenica mi tiene a freno gli attacchi e se vengono è raro che mi facciano star male per 3 giorni per ripresentarsi dopo poche ore per altri 3 giorni. Questo per quello che riguarda l'emicrania, gli attacchi di grappolo invece arrivavano sempre ogni notte.
Tu cara hai già una malattia importante e sicuramente molti pensieri saranno dedicati anche a lei, però sappi che qui troverai sempre conforto e aiuto per quello che possiamo.
Non stancarti mai di scrivere perchè quella è una delle nostre terapie.

Buongiorno a tutti.

Ho fatto una visita questa mattina e sono tornata da poco. Ho fatto anche richiesta della mia cartella clinica sia quella del ricovero che quella del Pronto Soccorso così vedo cosa sta scritto.
Poi visto questa farò una bella relazione da presentare a chi di dovere, non posso pensare che possa succedere anche ad altri quello che è successo a me. Non è che voglio fare grandi cose perchè non è che ho tutto sto tempo. però almeno devono sapere che per tantissimi anni ho detto a tutti (tranne che alla mia attuale Dottoressa di medicina generale che ho ora) e quando ne parlavo tutti tutti hanno sottovalutato la cosa.

Preoccuparsi troppo non ti porta via i problemi di domani.
Ma mio figlio....gli lascio sulla tavola il biglietto di ritorno in bus visto chep er questo mese non gli faccio abbonamento e mi mandda msg ora...mamma ho lasciato a casa il biglietto....per fortuna che ne ho 1 in portafoglio e alle 10 lo porto visto che la scuola dista 2km da me .
Donne non mollate che siamo una colonna portante nella vita!!!!!

Buongiorno mio caro forum. Stamattina il mdt e più leggero...(voglio dirlo piano). Amiche mie mi sto rendendo conto di quante cose sono cambiate da quando sono entrata a fare parte di questo forum... In primis pensavo di essere sola ad affrontare questa brutta bestia che e il mdt, invece nn sono la sola a patire questa sofferenza... Mi state aiutando tanto nn dico ad accettarla ma almeno di convivere nei migliori dei modi.... Cerco di comprendere la mia testa e cercare di captare i segnali che mi manda. Purtroppo è dura ma potremmo assumere tutti i farmaci del mondo monoclonali compresi e qualsiasi panacea... so per certo che il mdt farà sempre parte di noi. Come ha detto Cri è nel nostro DNA e nolente e dolente ci dobbiamo convivere.... Ed è questa la parte più difficile purtroppo accettarlo e conviverci... Anche se però io posso raccontarvi per esempio che da 10 anni prendo anche il monoclonale per il crohn e mi tiene lontana la malattia con tutte le sue difficoltà.. Oddio l'ultima recidiva l'ho avuta tre anni fa e dovetti cambiare monoclonale... Ad oggi in 10 anni ho cambiato 4 monoclonali... Ma mi consola che la ricerca scientifica e in costante lavoro come sono in costante contatto con il centro che mi segue... Ecco è una speranza che anche per il mdt la ricerca andrà avanti e noi pazienti cefalalgici cercheremo di conviverci al meglio spero!! Oggi voglio cercare di uscire e un po' mi viene l'ansia ma lo devo fare e voglio mettere alla prova il mdt... Riprendere la vita di tutti giorni ,per adesso sono stata nella tranquillità delle mura domestiche.... Vi voglio ringraziare tutti per il sostegno che mi date e mi riempie il cuore di gioia sapere che esiste questo forum dove rifugiarsi e dove tutti voi mi tendete una mano per dirmi " forza io ci sono" Vi voglio bene... Buona giornata a tutti!

PATTY io sono approdata qui con 20/25 attacchi mensili poi con la profilassi mi sono stabilizzata sui 14 /16 ora con la monoclonale ho qualche gg libero ,raramente assumo il trip ma è sempre presente. Fà parte del nostro dna in un modo o nell'altro deve fare sentire che ci è accanto

Ciao Patty. Io ho emicrania con nausea tutti i gg dal 26 agosto. Non sono in abuso da sintomatici perché sono farmaco resistente e quindi il assumo pochi. È durissima e ti comprendo e ti capisco cosa stai attraversando. Io ho la sensazione dì vomitare il dolore perché è feroce. Sabato è stata una giornata da dimenticare. Cosa faccio:tanta respirazione. Penso alle cose belle che possiedo e sfoglio il mio album di foto per ricordare alla mia mente che sono una emicranica ma la mia vita non è solo dolore. Mi sforzo di pensare positivo . Non è facile sono anni che convivo con l emicrania e un po la conosco. In questo periodo è particolarmente stronza. Spero nella sesta dose di monoclonale che dovrei fare giovedì. Sopravvivo e penso solo al momento vivendo la giornata. Non sei sola.

Prima della disintossicazione di luglio, più o meno forte ma quotidiano.
Adesso va un po meglio (lo dico piano).
Domani sono a Bologna centro cefalee bellaria e spero tanto che inizi il percorso terapeutico con il monoclonale.
PATTY ti mando un abbraccio forte forte!!!!!

Scusatemi volevo chiedervi ma chi ha il mdt tutti i giorni come me?

Buongiorno a tutti.

Sono di corsa che non ho neppure il tempo di mangiare però dovevo dire qualcosa alla nostra Patty.
Guarda carissima che tu stai facendo una cosa titanica e ci sta che possa succedere anche quello che è successo a te.
Puoi dirlo senza sentirti neppure in colpa, a me non succedeva perché di notte mi teneva sveglia la grappolo e questo mi ha dato dei tempi che ancora adesso rimangono, sai che di notte mi sveglio ancora almeno 2 volte.
Sai te quante volte sarebbe successo anche a me.
Ed è successo anche ad altre che non hanno avuto il coraggio di dirlo pubblicamente e ad alcune è successo anche se non stavano facendo quello che fai tu.
Tranquilla carissima
Mi unisco a Cristina e ti abbraccio forte forte anch'io ❤️

Buongiorno a tutti, buon inizio settimana.
Patty, se potessi ti abbraccerei, hai bisogno di conforto. Non vergognarti, anche se non lo diciamo è successo anche a noi , potrebbe essere dato dal non prendere sintomatici o banalmente stavi sognando di essere in bagno. E' dura si ma non sei sola , se può farti star leggermente più tranquilla da ora metti una cerata a letto , almeno salverai il materasso. Fatti forza noi siamo qui ad accoglierti sempre.
Benvenuta Babi ,io sono Cri , emicranica con e senza aura da 40 anni con tutte le conseguenze del caso....
Vi auguro una buona giornata .
Besos

Benvenuta tra noi Babi

Buongiorno mio caro forum. Si fa per dire... Sto avendo delle giornate a dir poco allucinanti e questa notte nn da meno. È da venerdì che nn sto prendendo più nulla ma ovviamente sto avendo le crisi di astinenza da sintomatico... Il mdt e più aggressivo e lancinante, nausea vomito e un senso di disperazione totale.... Nn so come fare e duro nn cedere a qualcosa che ti faccia stare meglio... Stamattina mi è successo uno cosa che alla soglia dei 54 mi fa vergognare... Ho fatto la pipì a letto!! Alle 4 di stamattina mi sono ritrovata bagnata nel letto ma bagnata zuppa, lenzuola e materasso erano bagnati..Mi sono alzata e ho tamponato mettendo delle asciugamani, mio marito fortunatamente russava e nn se ne accorto di niente... Ovviamente dopo che si è alzato per prepararsi a lavoro gli ho detto prostrata che avevo fatto la pipì ha letto!! Mi ha tranquillizzata dicendo che purtroppo non era colpa mia ma per tutto il malessere del mdt che nn mi fa controllare... Sono a dir poco sconcertata! Ma è così nn mi sento proprio bene!! Ieri sono stata la maggior parte della giornata a letto, perché il mdt mi faceva impazzire!! Ecco rispondo a Silviasveva! Ma come si fa a nn essere depressa quando la nostra vita, il nostro essere emicraniche ti porta a stare male e costantemente nel dolore... Sfido a chiunque di vivere come noi sempre con il mdt dietro l'angolo... Un giorno,due, tre,30 anni con questo dolore e nonostante ciò dobbiamo vivere la nostra vita!! Prenderci cura di figli,marito,casa e anche il lavoro per chi lavora!! E vi sembra poco!! Mi dite come si fa a nn deprimersi e molto spesso nn allontanare i brutti pensieri che ci passano nella testa!! No! Nn siamo matte!! E che viviamo in simbiosi con il dolore e la sofferenza.... Mi dico molto spesso che noi emicraniche siamo molto più forti di chi nn lo è proprio perché la nostra vita è piena di dolore!! Stamattina ovviamente il mdt e presente spero di resistere e che giorno dopo giorno vada meglio... Ma dire che è dura e dir poco riduttivo... Buon inizio di settimana a tutti. VVB

Preoccuparsi troppo non ti porta via i problemi di domani.
Benvenuta Babi in questa super family dove resta fuori dalla porta il giudizio, la critica, il so tutto.
Io sono Daniela prov di Modena e emicrania da decenni muscolo tensiva e talvolta aurea.
Poi ho malattie autoimmuni ma sai che ti tico ogggi...
Chi se ne frega e oggi gira cosi

Diamo la Benvenuta ad una nuova amica.
Benvenuta Carissima Babi

Vi chiedo una cortesia, mi mancano 3 messaggi per il nostro calendario
Se ve la sentite mandate alla mia mail lara.merighi@gmail.com un messaggio non troppo lungo che descriva il pensiero di come sia la vostra vita con il MDT

Nico, ottimi i consigli della tua Psicologa, sai che io lascio che la mente scarichi di tutto e questo mi fa stare bene sempre.

Silviasveva, l'Infinito è una delle poesie più belle, io non ci vedo nulla di triste. Però è vero che io sono una contadina analfabeta e mica posso competere con una insegnante.
Sai te con quante cose tristi si dovrà confrontare tua figlia, ogni giorno ne vediamo di tutti i tipi, ai nostri bimbi dobbiamo dare l'esempio, sono le nostre reazioni alle avversità che insegnano loro qualcosa e non li aiuta di certo nascondendo loro che la vita ogni tanto ti mette di fronte a queste avversità.
Sono certa che tu sei una mamma bravissima e alla tua bambina non farai mancare nulla.
Per i pensieri immagino che tu ne avrai di orribili, siccome sai tu cosa ti provocano, prova a parlarne con uno specialista competente e senti cosa ti dice.
Certo che avrai motivi di fare questi pensieri, per questo è meglio che ne parli con una persona che ti possa tranquillizzare e magari farci su un po' di risate.
Carissima, non fare confronti con la Signora Franzoni perchè non saprai mai quali pensieri aveva nella sua testa la giornata di quella tragedia.
E non credo proprio che sia stata quella la causa, noi siamo mamme come ce ne sono poche, ricordati sempre queste parole.
Per gli ospedali non so che dire, ma penso che la differenza la facciano i medici che ci lavorano e se può esserci qualcuno che sbaglia sono certa che la maggior parte fa il suo lavoro con tanta passione e dedizione. Il problema penso sia nel controllo, ecco li si che ci deve essere un ottimo controllo e chi controlla deve farlo nel migliore dei modi.
Tu pensi che chi ha sbagliato con me e ha messo a repentaglio la mia vita sia stato controllato per avermi dimessa dal pronto soccorso in quella situazione, non credo proprio, anzi, per come parlava questo medico vantandosi di essere uno dei migliori medici penso proprio che nessuno glielo dirà mai che sbaglio ha fatto. Però non pensare che la passi liscia, io non dimentico e se ci sarà occasione farò sapere la cosa.
Mia mamma diceva sempre che le lepri si prendono senza correre e io che non riesco a correre non devo avere fretta.

Patty, lasciami dire che ieri hai fatto una cosa grandissima e che ti è costata una fatica immane. Lo posso dire perchè ho fatto e faccio anch'io la stessa fatica.
Peccato che nessuno parli mai della forza che abbiamo nel dire non al farmaco sintomatico, rimedio io e te lo dico anche se so che vale meno di nulla se a dirlo sono io.
Sappi cara che questa fatica verrà sminuita da tanti ma tu fregatene e ascolta me. E se qualcuno ti dice che si vede che poi non stai così male se riesci a fare a meno di prendere il sintomatico. Tu a questa persona devi dirle di parlare quando sa quello che dice e dentro di te mandala a quel paese.
Spero tu riesca a farlo anche oggi perchè il MDT sa come toglierti la forza, ma tu cerca di essere forte più di lui.
Poi un giorno ti racconterò la mia fatica

Mirella, anche a me il disordine innervosisce però è proprio riordinare che mi fa star bene. Poi ognuno ha le cose da fare che lo rilassano e a me piace sistemare tutte le mie cosine. Però nel mio caso non è per voler avere il controllo ma la gioia sta nel vedere che non mi manca nulla per essere felice. La mia mente fa degli elenchi un po' strani, si sente bene se ha tutto quello che può servire. Piatti ne ho per mettere a tavola 70 persone, lenzuola e coperte ne ho per 25 letti, pentole e tegami ne ho di tutte le misure, bicchieri invece ne ho di tutti i tipi per un altro centinaio di persone. Poi non ti dico cosa ho in congelatore, ne ho da sfamare un esercito. Ecco cara, non c'è nulla da controllare perchè ho tutto quello che mi serve per essere felice quindi mi godo la mia famiglia e spero stia in salute il più possibile, perchè è quella la cosa più importante.

Per i momenti di ansia a me vengono ogni tanto, ma ho capito che sono dovuti a miei pensieri che ogni tanto fanno capolino, ma è la paura di ricevere notizie di quelle che si ti cambiano la vita. Per fortuna ora riesco a tenere a bada questi momenti pensando che è inutile che perda le forze pensando a cose che forse non arriveranno più e devo mantenermi forte nel caso arrivassero, ma ci penseremo al momento.
Se a te una di quelle pastigliette ti aiuta fai bene ad usarla. Io però lo direi al medico che le prendi.

Vitalba, è vero che bisogna amare il prossimo come te stesso, però è difficile se non sei capace di amare te stesso. Sai quante persone hanno nella propria infanzia tutto quello che di peggio può esserci, in più e le hanno convinte di valere meno di zero.
Io per capire come aiutare me stessa aiuto gli altri perchè mi sento sempre di valere meno di zero e che quello che vivo sia quello che mi merito. Ecco invece che quando vedo una persona che sta male vedo me stessa e so quanto possa essere di aiuto una mano tesa che ti guida a vedere la luce.
Ho 9imparato a volermi bene da quando ho capito che i miei bimbi meritavano di star bene e di vivere una vita nella pace e nell'amore, è stato salvando loro che ho salvato me stessa, ma se fossi stata ancora da sola avrei pensato che quello era e quello dovevo farmi andare bene.
Da sempre dico che aiutando voi aiuto anche me stessa e non c'è nulla di più vero nelle mie parole.
E sai la bellezza che vedo dentro di voi, alle volte vorrei vi vedeste con i miei occhi.
E sono questi occhi che uso sempre per guardare dentro di me e ora vedo un mondo bello come desideravo.
Quando penso a me mi dico che merito di star bene e per prima cosa devo aiutarmi a stare bene.
Questo non è che non posso sgarrare, sai quante volte ora faccio cose che so per certo possono causarmi MDT, ma non mi importa perchè so che sarò capace di superare quell'attacco pensando che è arrivato per una buona causa e sono contenta pensando a quello che ho fatto. Però rimuginando e avendo sempre pensieri nocivi porta MDT senza avere nessun pensiero positivo, ecco, questo non lo devo fare MAI perchè mi butta nel più profondo degli abissi

Buongiorno a tutti.

Ieri è stata una giornata di quelle che inizi prima dell'alba e la finisci quando quasi è l'alba, ma dovevo recuperare un bel po' di lavoro e mi sono data da fare.
Ora sono contenta e spero di recuperare un po' di riposo nella giornata di oggi.
Staremo a vedere se è possibile farlo.

Preoccuparsi troppo non ti porta via i problemi di domani. .
Carissima Sveva certe situazioni che hai le ho passate anche io e solo grazie ad una grande psicologa ho dipanato i miei pensieri a suo tempo ossessivi.
Vi faccio una confidenza...
Talvolta mi assalita l ansia quasi panico con il cuore a 1000 per paura di far del male improvvisamente a Nicolò il mio tesoro e questi pensieri alimentavano il mio star male.
Poi piano piano e con pazienza ho capito, elaborato e poi lasciato andare...
Ora ogni tanto quando vado a letto nella mia mente passano miliardi d immagini senza senza e connessione e le prime volte dicevo.... Ohhhh stai impazzendo...
La. Mia psico... No è solo il tuo inconscio pieno e vuole scaricare...
Lascia fluire le immagini e non ostacolare e pian piano svanirà no....
Verissimo...

Buonasera,o meglio, buonanotte.Io da quando ho l'emicrania praticamente ogni giorno, faccio fatica a dormire e mi è tornata l'ansia.Cara Mirella,io ho sofferto per anni di attacchi di panico,ansia,disturbi alimentari.Periodicamente l'ansia ritorna,come adesso appunto.Vuoi sapere come mi sento?Non so come sia il battito,ma se chiudo gli occhi mi sembra di sentirlo velocissimo,ho la mascella serrata ed una gran voglia di piangere.E poi terrore.Di stare male,di alzarmi con mdt più forte del giorno prima,di diventare pazza.Che poi l'ultima è la paura peggiore.Io non vorrei creare infondati allarmismi,ma vi ricordo che la Franzoni la mattina del delitto chiamó la guardia medica lamentando forte mdt, per esempio...Io non credo potrei uccidere un familiare,al massimo il vicino di casa ?,che ha un cane aggressivo che puntualmente, benché al guinzaglio,cerca di saltarmi addosso quando lo incrocio sul pianerottolo.Emanuele quando mi vede cosi giù,oltre che sofferente,mi chiede se voglio consultare qualche neurologo a Milano, ma io gli ho risposto che anche il più bravo non potrebbe trovare la cura.E' vero che il centro cefalee di Cagliari non mi ha mai ispirato fiducia,ma è anche vero che ho sempre avuto a che fare con la stessa neurologa.Non saprei neanche esprimere un giudizio sulla sua preparazione. Più che un medico mi dava l'idea di impiegata di ufficio comunale, di quelle con le scatole girate dalla mattina presto, ecco.E comunque,con buona pace di questa,ho fatto tutti gli esami che lei non mi ha prescritto, eppure non c'è nulla,a parte la vasculite che la mia neurologa attuale ritiene responsabile del mdt,mentre al centro trombosi in cui mi ha mandato, pensano sia una conseguenza.Ecco perché Emanuele vorrebbe andassi a Milano,lui dice "Ma almeno ci fosse convergenza nella diagnosi!"Io so perché lui non si fida: ha una patologia al sangue,in sostanza ne produce più del normale.Tipo il contrario dell'anemia.Ebbene,lui è in cura al Policlinico di Milano ed in passato gli avevo suggerito di farsi seguire a Cagliari. È poi successo,che quando facemmo gli esami di routine mentre ero incinta,lui aveva fatto il salasso pertanto aveva il ferro basso e chiaramente valori fuori standard.Quando andammo a ritirare il referto,a me avevano congedato dopo due minuti,a lui trattenuto circa venti.In pratica lo volevano ricoverare perché anemico e fargli fare accertamenti! Eppure Emanuele spiegò la sua patologia,ma credo che non la conoscessero adeguatamente.Insomma, Emanuele spera sempre di non sentirsi male di a Cagliari . Comunque devo capire perché mi è peggiorato il dolore alle orecchie-naso-mandibole.Non mi dà pace.E mó basta, perché mi sto deprimendo a scrivere,figuriamoci voi a leggere.Cambio registro.Mia figlia si è incuriosita nel vedermi leggere le poesie di Leopardi, così mi ha chiesto di recitarle la mia preferita,che no, non è " A Silvia", bensì "L'infinito".E così le ho chiesto se volesse impararla, per recitarla alla nonna.Oggi tutta entusiasta è andata da lei,ex maestra elementare, per finire il libro delle vacanze, e alla domanda :"Allora,nonna contenta della poesia?" Sapete cosa ha risposto?: "Nonna ha detto che Leopardi era triste,e di dirti di leggermi altro" . . Buonanotte!!

Preoccuparsi troppo non ti porta via i problemi di domani. .
Lara gli armadi che Dio ti benedica....
E il cassetto delle mutande???
Ohhhhh a casa mia sembra un frullatore ........ .
Sono al lavoro e ho una ragazza che e' dalle 8 che parla parla parla e io gli ho detto scusami devo rispondere a delle mail.....

Buongiorno mio caro forum. Ieri come vi avevo scritto nn ho preso la mia dose di Tachipirina quotidiana.. Mi sono detta se nn stoppo i sintomatici come faccio a verificare che la terapia sta facendo effetto? La mattinata è stata un inferno il dolore era incessabile pulsante e nn vi dico la mandibola mi faceva male ambo i lati, di solito il dolore si irradia dalla tempia alla mandibola dx ma ieri era tutta la testa, nn c'era un punto che nn mi faceva male, avrei voluto tanto staccarmi la testa. Ho fatto tutto con fatica nn vedevo l'ora di preparare il pranzo e poi andarmene a letto!! ( che poi ho preparato per mio marito perché a me la nausea mi h accompagnato tutta la giornata mi sono sforzata al massimo per nn vomitare altrimenti mi prende anche il dolore allo stomaco.) Nn volevo sentire nemmeno una mosca volare, ho cercato di dormire un po' ma niente il mdt prevaleva su tutto. Mi sentivo impazzire, bastava poco andare nel vano medicine e prendere il farmaco ma ho detto no! Devo essere più forte io!! Bè sapete che intorno alle 18 ero libera dal mdt.... È vero ero però un po' rinco e sempre con una sensazione di malessere ma senza mdt... È comunque e anche vero che mi sono creata un situazione in casa tranquilla... Mio marito era sul terrazzo e nn mi ha disturbato.... Nottata diciamo tranquilla e ieri sera ho preso le gocce di melatonina per dormire più tranquilla. Stamattina mi sono risvegliata con il mdt fastidioso e pulsante al lato dx... Devo uscire assolutamente per andare in farmacia per prendere gli altri farmaci che assumo per la pressione e prendere la macchina per fare altre commissioni... Ho un po' di timore nel guidare ma devo farlo.... Farò attenzione ma nn la darò vinta al bastardo mdt. Adesso devo proprio alzarmi e cercare di fare se pur con lentezza le cose ma nn importa oggi sono sola, mio marito e tutto il giorno di servizio. Buona giornata a tutti. VVB

Sono convinta della verità che c'è dietro il concetto di lasciar andare e non voler controllare tutto.
Ma il disordine mi innervosisce. A volte non ho proprio voglia di pulire o riordinare e quindi lascio andare.
Però so che poi il vivere nel disordine mi crea ansia.
Quando ho riordinato sto meglio. È difficile lasciar andare e lasciarsi andare.
Una domanda: a voi capita di avere momenti di ansia più o meno alla stessa ora? A me capita quasi ogni giorno tra le 16 e le 17.
Allora prendo una compressa di Laila (quella che pubblicizzano spesso in TV a base di olio di lavanda) e mi passa. Quasi sempre.
Ma non ho motivo per avere quasi tutti i giorni dei momenti di panico.
Vi succede?

Patty,anch'io sto sperimentando il monoclonale e dopo le prime due il dolore si è dimezzato ,nel senso che viene ,dura due o tre ore e poi se ne va da solo senza prendere il triptano.... Anch'io prendo un integratore a base di acido lipoico.Dopo la menopausa la mia emicrania è peggiorata tantissimo fino ad avere attacchi settimanali di tre o quattro giorni.
LARA ,è vero, bisogna imparare a lasciarsi scivolare via dal corpo tutto ciò che può farci male e ricordare a noi stessi che siamo utili ma non indispensabili
AMA IL PROSSIMO COME TE STESSO; tanto tempo fa ero convinta che bisognasse amare il prossimo dimenticandoci di noi stessi,poi un sacerdote mi spiegò che per amare il prossimo occorre amarsirima amerai te stesso e con la stessa forza sarai capace di amare gli altri

Anna9, è vero che non casca il mondo se non lavi i pavimenti tutti i giorni, ma non casca neppure se non li spazzi tutti i giorni. Non casca neppure se metti la tovaglia in tavola che non è stirata e in inverno non casca neppure se metti la maglietta non stirata sotto alla giacchettina.
C'è tanto altro che non fa cascare il mondo se non lo facciamo e se saremo capaci di accettarlo avremmo fatto la cosa più difficile di questo mondo.

Maria9195, sei in un periodo molto delicato dovuto alla tua età ma anche a tutti gli impegni che hai sempre
Spero che l'ansia si allontani un pochino

Silviasveva, tempo fa una nostra amica che ora non ricordo ha detto che legge sempre volentieri i tuoi scritti. Mi aggiungo alla lista degli estimatori, anche lo scritto di ieri mi è piaciuto molto.

Un po' meno quello che scrivi per la testa e per le mestruazioni.
Spero che vada meglio ora e anche nei prossimi giorni

Patty, diciamo che poi tutti sti meriti non li ho perchè faccio solo quello che mi fa star bene.
Grazie a te carissima e non preoccuparti per come scrivi, controlla come scrivo io e fatti un paio di risate

Patty, sappi che noi siamo egoiste al 100 x 1000.
E' proprio il voler avere il controllo su tutto che mi fa dire che siamo egoiste.
E' una forma di egoismo diversa da quella che di solito intende questa parola, ma sempre di egoismo si tratta.
Io ci ho ragionato su un bel po' di volte ed è l'unica risposta che mi è venuta.