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mamma_lara
Mercoledì, 10 Dicembre 2025 08:48
CefaleaForum
Gabriele anche oggi farà le mele essiccate, non immaginate quanto sono buone, ne mangerei a vagoni, ma non lo faccio perchè ho sempre paura che l'intestino non le gradisca.
Però credetemi che sono strabuone.
Oggi ho un bel po' da fare, ma va bene così, avere sempre cose da fare mi fa sentire utile e attiva.
mamma_lara
Mercoledì, 10 Dicembre 2025 08:46
CefaleaForum
Buongiorno.
Ieri è venuta la mia sorellina Loredana con il marito.
E' stata una giornata bellissima.
nico26
Mercoledì, 10 Dicembre 2025 07:28
CefaleaForum
Io sono la luce che cerco..
Lara certo che questa finestra per me è come aprire le.finistre di prima mattina e prendere dentro di me l'energia dell' alba di un nuovo giorno e anche se fuori non passa nessuno assaporo la gioia che di dona ogni volta che parlo con voi.
In questi giorni la fibromialgia mi ha dato un disturbo mai avuto mamsolondi giorni e non per tutto il giorno....piccoli pruriti sparsi...piccole punture di spillo ...ma ...di notte nulla e questo mi fa pensare proprio che la mia testa pensa troppo troppo e vado in tilt di giorno....
Che bello però non avevo sperimentato questa.novita'
Avanti pure...
mamma_lara
Martedì, 09 Dicembre 2025 08:00
CefaleaForum
Nico, anche a me sapere che posso scrivere qui i miei pensieri e come mi sento mi fa stare molto bene.
Grazie sempre carissima per tenere aperte le porte del nostro bellissimo Forum.
Ti voglio bene
mamma_lara
Martedì, 09 Dicembre 2025 07:58
CefaleaForum
Buongiorno.
Mi sto preparando perchè oggi a pranzo ho la mia Sorellina Loredana e suo marito Daniele che per me è un fratello anche lui.
Ho un bel po' da fare, spero di avere tempo di scrivere nel pomeriggio.
nico26
Martedì, 09 Dicembre 2025 06:01
CefaleaForum
Io sono la.luce che cerco..
Lara per me è linfa vitale darci il .buongiornone dire che ci siamo...
Vi adoro e ora lavoroooo
mamma_lara
Lunedì, 08 Dicembre 2025 09:01
CefaleaForum
Nico, il forum è stata la mia salvezza veramente.
Lascio qui tutti i miei pensieri e mi fa comprendere che non sono sbagliata perchè ho mal di testa, anzi, la vostra bellezza e forza mi ha fatto comprendere quanto siamo forti e che anch'io possa avere un po' delle vostre stupende capacità.
Non riuscirò mai a farvi comprendere e accettare quanto siete forti e capaci, ma siccome sono una testarda (su questo fronte) continuerò ad insistere.
Grazie carissima per la bellissima giornata.
mamma_lara
Lunedì, 08 Dicembre 2025 08:55
CefaleaForum
Buongiorno.
Questo è il periodo dell'anno che più ho da fare, quindi potete immaginare che è anche il più felice per me.
Ieri Gabriele ha voluto fare le mele essiccate, non immaginate quanto sono buone. Ci vogliono 9 ore e mezza per essiccarle, ma ne vale la pena.
Ora sto facendo altro cibo per il Natale poi devo fare l'alberello, ma quello lo faccio piccolissimo perchè non sono più quella che riusciva ad arrampicarsi in ogni dove per mettere tutte le decorazioni, quindi mi accontento e me lo faccio andare bene senza sentirmi una verma.
Ieri ho preso una bella botta sulla fronte e per fortuna la testa non fa male più di quello che sempre fa. Diciamo che sono stata molto fortunata.
Scappo perchè devo anche stampare il calendario del prossimo anno
nico26
Lunedì, 08 Dicembre 2025 08:50
CefaleaForum
Io sono la.luce che cerca...
Ragazze pensando ai pensieri di ieri....
Lara che bello sentire che questo spazio di condivisione è stato un rifugio per te, perché e come che parlassi io
Cara Lara, il tuo cuore è così grande che ti fa condividere i tuoi pensieri più profondi... E noi, che leggiamo le tue parole, siamo grati di poter essere presenti per te, di poter offrire un pensiero, un abbraccio virtuale, un sorriso di comprensione.Chicca ripeto.anche che tuoi pensieri sono accolti con amore e cura da chiunque si sente toccato dalle tue parole. E questo è il regalo più bello che puoi ricevere: sapere che non sei sola, che c'è sempre qualcuno pronto ad ascoltare, a capire, a supportare.
Grazie amiche.
mamma_lara
Domenica, 07 Dicembre 2025 08:14
CefaleaForum
Ora vado ad occuparmi dei panni
mamma_lara
Domenica, 07 Dicembre 2025 08:12
CefaleaForum
Chicca, sai che avere il forum in cui lasciare i miei pensieri non mi fa mai sentire sola, ma veramente mai mai mi sento sola.
E' il lasciare qui i miei pensieri che poi so che qualcuno arriva a dire cosa pensa e questo per me è l'aiuto più importante fin da quando scrivo qui e ormai sono veramente tantissimi anni.
Anche tu sei un tesoro carissima e lo sei per tutta la tua famiglia, tienilo sempre bene in mente, tu stai facendo il lavoro più faticoso e utile per la tua famiglia e per tutte le persone che sono nella tua vita.
Ti voglio un mondo di bene anch'io e sono certa che sono tante le persone che ti vogliono bene, è impossibile non volertene.
Purtroppo scrivere dal computer non si riesce a mettere dei cuori, altrimenti a questo messaggio ne avrei messi veramente tanti tanti cuori
mamma_lara
Domenica, 07 Dicembre 2025 08:06
CefaleaForum
Nico, sapessi le parole che ha detto Gabriele di voi, siete veramente due persone stupende e avervi qui è sempre una gioia immensa per me e per Gabriele.
Poi non è che siamo proprio lontani lontani, potremmo anche vederci più spesso e fare un po' di chiacchierine che quelle aiutano sempre tantissimo.
Gabriele ed io abbiamo passato il resto della giornata a parlare di quanto è stato bello avervi qui.
Speriamo succeda più spesso.
mamma_lara
Domenica, 07 Dicembre 2025 07:56
CefaleaForum
Buongiorno.
Che bello aver da fare ogni giorno, mi fa sentire utile.
Ieri è stata qui la Nico con suo marito, che bella giornata, sono due persone meravigliose e sono proprio fortunata ad averle nella mia vita.
Oggi ho un bel po' da fare, ho un bel po' di panni la lavare e non porta nessuna fatica, però poi sono da asciugare e quello si che in inverno si fa un po' di fatica.
Ma si fa sempre come si può e i panni piano piano si asciugheranno anche loro, ho un deumidificatore che in un giorno riesce ad asciugarmi una lavatrice intera di panni.
Pieno piano faremo anche questo.
Se fuori ci fosse freddissimo i panni si asciugherebbero senza problemi, perchè la temperatura sotto lo zero asciuga sempre molto bene, mi basta lasciarli fuori per una notte poi prenderli in casa al caldo e non appena si scaldano sono già asciutti.
nico26
Domenica, 07 Dicembre 2025 07:48
CefaleaForum
Io sono la luce che cerco...
Ragazze sono felice felice per he ieri io e mioaritomsiamomandsti dalla Lata e Gabry e abbiamo passato un paio d' ore oltre al meraviglioso
pranzo di condivisione totale.
Incontrare Lara e Gabriele non è solo 'passare del tempo'; è un ritorno all'essenziale. Ieri,nel condividere il cammino della vita e le nostre esperienze più intime, ho toccato con mano la rara bellezza di un legame che trascende la semplice amicizia. Voi siete la testimonianza che la famiglia si sceglie nel cuore. Insieme a mio marito, ci sentiamo profondamente allineati e nutriti da una connessione che ha il sapore della verità e dell'eternità. Grazie per essere la nostra gioia immensa.
Chicca non sentirti in colpa per aver preso dei farmaci i quali sono basilari per trovare un attimo di respiro e di luce quando tutto sembra assurdo.
Lo sai che il mio telefono c'è sempre e sapere che non siamo sole aiuta tutte noi.
Vi voglio bene tutte e tutti.
Chicca77
Sabato, 06 Dicembre 2025 12:14
CefaleaForum
Buon giorno caro forum,
Sono dovuta ricorrere a delle punture, non ce la facevo a farlo andare via, questo tremendo mal di testa..
Cosa posso dire? Mi sono commossa, che regali che ci sono qui nelle parole, nell affetto mi arriva tutto..
Quanto siete belle e generose e buone.
Io conosco persone che non hanno nessun disturbo importante, eppure sono sempre arrabbiate, tese, invidiose..
Ma qui ne conosco di eccezionale e tanto care.
Grazie Nico ti sommergo di baci, se abitassimo più vicino verrei a salutarti subito.
A parte che ti ho strappato una mezza promessa, se vieni dalle mie parti, passi subito da me, inteso anche con tutta la tua famiglia.
Lara sei un tesoro, le tue parole fanno un gran bene, tu sei davvero brava, tu metti il cuore su tutto e questo ti ripaga anche di tanti sacrifici..
Ti voglio bene e ve ne voglio.
nico26
Sabato, 06 Dicembre 2025 07:31
CefaleaForum
Io sono luce che cerco...
Cri le parole contano ed entrano nella nostra.anima se dette ....Senza amore e gentilezza.....
Chiccaaaaaaaaaa...noi siamo qui per te, sempre, e sappiamo che non sei inadeguata. Il mal di testa non deve avere la vittoria su di te, perché sei forte e resiliente. Sei una persona incredibile, con una forza che non si arrende mai. Noi siamo orgogliosi di te, non solo per ciò che fai, ma per ciò che sei. La tua anima è bella e la tua presenza è un dono per noi. Non lasciarti abbattere dalle preoccupazioni, perché sei capace di superare qualsiasi ostacolo. Tu sei importante e meriti di essere felice e sana. Noi ti sosteniamo e ti vogliamo bene.
Oggi vi dirò poi ....ma sono felice!!!!!
mamma_lara
Sabato, 06 Dicembre 2025 03:35
CefaleaForum
Chicca carissima, tu non sei inadeguata, non dirlo mai carissima.
Quei pensieri li ti tolgono le forze per farcela.
Mi raccomando, devi volerti bene e di dare valore a tutte le cose che fai nella tua giornata, credimi carissima, fosse anche una sola cosa che fai devi pensare che sei stata bravissima.
Si parte da lì per aiutarci ad accettare quello che siamo.
Forza sempre carissima.
Ti voglio bene
mamma_lara
Sabato, 06 Dicembre 2025 03:29
CefaleaForum
Buongiorno.
Mi sono alzata così non disturbo Gabriele con tutti i movimenti che faccio.
Ora sistemo un po' di cose che non ho fatto ieri così sto bene.
Chicca77
Venerdì, 05 Dicembre 2025 11:08
CefaleaForum
Buon giorno caro forum,
Per prima cosa grazie che posso scrivere qui..non si ringrazia mai abbastanza, ci sono persone che lavorano per me, per noi.
Il minimo è dire grazie.
Sono reduce da due giornate dj mal di testa da incubo proprio..mi ha steso nel vero senso del termine..si accompagna a sforzi di vomito continui, infatti stamattina ho fatto una ricca colazione..
Spero tanto cosi forte si attenui.
Cara Cri sono contenta che il tuo papa' sia rientrato a casa. Il mio non sta' x niente bene sempre peggio..infatti sono tanto preoccupata..
Le preoccupazioni poi sono anche x la mia inadeguatezza, ne ho sempre una..non essere di aiuto mi debilita tanto..
Grazie di tutto.
Grazie Cri per mail graziee
cri69
Venerdì, 05 Dicembre 2025 09:49
CefaleaForum
Le parole contano.
Nel parlare di emicrania scegliere termini corretti non è solo una questione di linguaggio: è un atto di rispetto e riconoscimento.
Ridurre questa patologia a un “semplice mal di testa” significa negare la complessità di chi la vive e ostacolare l’accesso a diagnosi, cure e diritti.
Chiamarla con il suo nome, invece, è il primo passo per restituire dignità alle persone e visibilità a una realtà ancora troppo sottovalutata.
Perché la consapevolezza nasce anche dal linguaggio, e ogni parola giusta può cambiare il modo in cui guardiamo alla malattia.
#malattiainvisibile #emicrania #72orediblackout #malditesta #dolorecronico #disabilità
mamma_lara
Venerdì, 05 Dicembre 2025 08:49
CefaleaForum
Ovviamente hanno dovuto anche cambiare i tubi che portavano acqua ai nostri contatori oltre che al tubo che si trovava sotto la strada.
Quando ho visto che buco hanno fatto pensavo di dover rimanere senz'acqua per 2 giorni, invece ieri sera c'era tutto in ordine
Ora devo lavare tutti gli stracci che uso per lavare i pavimenti e anche il resto, ma piano piano sistemo tutto tutto.
mamma_lara
Venerdì, 05 Dicembre 2025 08:42
CefaleaForum
Nico, non erano muratori, hanno dovuto scavare in strada fino a trovare il tubo che porta l'acqua ai contatori di casa nosta. Sono dovuti passare nelle fondamenta del palazzo.
Hanno lavorato con due escavatori.
Poi vedrai il nuovo asfalto che hanno fatto davanti alla mia entrata.
Sono stati bravissimi veramente.
nico26
Venerdì, 05 Dicembre 2025 07:24
CefaleaForum
Io sono la luce che cerco..
Grazie Cri mandami poi whappps che lo prendo il libro e poi visto la.mia testa balenga ditemi se devo rinnovare la quota per Al.ce....cavoli ....che testa...che ho
Lara quando si hanno i muratori e sempre un casino sia dentro che fuori ma se vogliamo sistemare il tutto sono essenziali.
Io invece vindici che in questo periodo alterno anche piccoli formicolii tra dita mani e piedi ma che devo dire.....va bene così...e passerà....
Vi voglio beneeeeee
mamma_lara
Venerdì, 05 Dicembre 2025 07:12
CefaleaForum
Cri, i nostri libri sono bellissimi, spero che qualcuno li prenda perchè possono essere di grande aiuto.
Grazie sempre carissima per il tuo splendido lavoro.
mamma_lara
Venerdì, 05 Dicembre 2025 07:10
CefaleaForum
Nico, anche a me ogni tanto succede che scrivo e non clicco l'invio, ma mi succede quando scrivo dal telefono e mai mai quando scrivo dal computer.
Che bello andare a vedere i mercatini, io li adoro, solo che ora faccio fatica a camminare molto, però me li sono goduta quando camminavo senza nessun problema.
A Natale purtroppo è caro tutto però penso che alle volte valga la pena fare certe scelte anche se costano un po' di più.
Io sai, ho avuto la fortuna che fino ad una certa età la mia vita è stata un incubo ma non per quello che la vita mi metteva sul mio cammino, ma per quello che chi mi stava a fianco mi faceva.
Poi ho trovato due angeli, Evelino e Gabriele. Purtroppo Evelino mi è stato portato via dopo pochi anni che eravamo insieme e li è stata veramente dura, ma se vi racconto come ho conosciuto Gabriele sono certissima che anche a voi vi viene il pensiero che è stato proprio Evelino a farci incontrare.
Sto da 30 anni con Gabriele è vivo in paradiso anche con lui.
Poi quando vieni te lo racconto come ci siamo incontrati.
Anche la mia testa fa sempre quello che vuole ma la lascio fare e accetto quello che arriva altrimenti sarebbe molto molto difficile.
mamma_lara
Venerdì, 05 Dicembre 2025 06:58
CefaleaForum
Buongiorno, ieri è stata una giornata molto laboriosa.
Abbiamo avuto i tecnici che hanno sistemato il tubo dell'acqua in strada proprio di fronte a casa nostra. Era rotto il tubo che porta acqua in casa nostra e siccome abbiamo la strada attaccata alla nostra porta di ingresso il traffico aveva una sola corsia e la nostra via è molto molto trafficata.
Hanno lavorato delle 13 fino a ieri sera alle 20 ma mi hanno detto che hanno sistemato tutto. Eravamo impediti ad uscire di casa perchè a 10 cm dalla nostra porta avevamo una voragine e non vi dico cosa avevamo nel corridoio di casa, avevo blocchi di terra fin quasi attaccati al mio cancello.
Però ora sempre che sia tutto in ordine e lo spero proprio perchè è stato veramente faticoso.
Ora mi rimane da sistemare il corridoio perchè sono l'unica che sistema e pulisce sempre il corridoio. Però aspetto che si alzi Gabriele perchè da sola farei un bel po' di fatica, ho terra ovunque.
Speriamo che non si rompa ancora perchè non è stato facile.
cri69
Giovedì, 04 Dicembre 2025 16:08
CefaleaForum
https://www.facebook.com/photo/?fbid=1165212765768763&set=a.49837794245 2252
cri69
Giovedì, 04 Dicembre 2025 16:07
CefaleaForum

Per averli entrambi a soli € 17, spese di spedizione comprese, potete scrivermi alla mail vicepresidente@alleanzacefalalgici.it.
nico26
Giovedì, 04 Dicembre 2025 08:22
CefaleaForum
Io sono la luce che cerco.....
Lara sai che ieri avevo scritto poi non ho dato l invio....
Perdo dei pezzi
Quanto hai scritto ti rappresenta al 100x100
Sembra un paradosso io lo vivo nello sport nel riuscire a dire a stessa nonostante tutto ...di andare avanti e guardare il bello della vita.
Tipo oggi la testa fa quello che vuole e un po' mi gira ma.....io vado a camminare....
Oggi Nico parte a vamfino amdomani a Merano con la fidanzata...a vedere i mercatini...
Non vi dico quanto è caro e quanto costa il treno.....sconvolta....
Bacioni a tutte noi.
mamma_lara
Giovedì, 04 Dicembre 2025 05:58
CefaleaForum
Buongiorno.
Qui non si dorme e per lasciare un po' in pace a Gabriele mi sono alzata per sistemare un po' di cose.
Ne ho un bel po' di cose da fare, si avvicina il Natale e sapete che per me questo è un periodo di festa.
Poi si è rotta ancora la tubatura dell'acqua e abbiamo il corridoio allagato quindi ogni paio di ore bisogna andare a raccogliere l'acqua.
Spero che oggi vengano a ripararlo.
mamma_lara
Mercoledì, 03 Dicembre 2025 20:20
CefaleaForum
Cristina, credimi che tu scrivi benissimo sempre e non importa se non li scrivi tu questi che hanno il link sotto allo scritto.
Credimi che tu sei bravissima a scrivere e anche a parlare.
Ti vogliamo bene, tanto tanto
mamma_lara
Mercoledì, 03 Dicembre 2025 08:39
CefaleaForum
Vi metto un articolo che ho scritto un po' di anni fa e che è stato pubblicato sulla nostra Rivista Cefalee Today
EDITORIALE
Dott. Cherubino Di Lorenzo
Direttore Scientifico
Cefalee Today
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…………………………………………………
…………………………………………………
Infine, prosegue la nostra apprezzatissima rubrica, “la Cefalea in cucina”, il cui successo
veramente mi riempie di gioia. Oggi abbiamo il contributo di un’altra paziente “speciale”,
mammalara, al secolo Lara Merighi, che ha trasformato tutto il suo dolore di cefalalgica cronica farmacoresistente in panettoni artigianali e cappellacci.
Ha, insomma, sublimato e transustanziato il dolore in alimento per il corpo e per l’anima, strumento forte di coesione di un nucleo affettivo altrimenti disgregato, perché si sa che se sta male la mamma sta male la famiglia!
E mammalara è davvero la mamma di tutti e tutti assieme ci tiene, anche grazie alle sue ricette.
Lara, ti vogliamo bene anche noi tutti.
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CEFALEA IN CUCINA.
Ho sempre sofferto di mal di testa e quando ne parlavo è sempre stato difficile spiegare che il mio mal di testa era di quelli che ti lasciavano pochi giorni liberi dal dolore.
Il dover sempre giustificare quanto fosse faticoso convivere con questa sofferenza provocava ancora più sofferenza in me.
Un aiuto per superare questi momenti è venuto dalla mia passione per la cucina e per le torte decorate.
E’ la mia cucina il luogo della casa che mi da maggiore serenità, è li che mi ritiro quando sono sfinita dalla stanchezza, la mia cucina è anche il rifugio dove “curare” i tanti pensieri che alle volte mi tolgono la capacità di farcela.
Ho sempre considerato lo stare a tavola con la mia famiglia ed i miei amici ospiti come se fossimo in un salotto per fare le solite chiacchiere. Infatti, non è raro che tra una conversazione e l’altra il pranzo continui fino in tarda sera con infiniti spuntini che sostituiscono merenda e cena.
E sovente si sappia in quanti siamo a tavola quando si inizia il pranzo, ma non si sa in quanti siamo alla fine di questo pranzo prolungato.
Nulla mi fa sentire povera come la mancanza di scorte di cibo che possa placare l’appetito di almeno un centinaio di persone. E’ in cucina che ritrovo il mio equilibrio e la mia tranquillità, è li che riesco sempre a togliere dalla mia mente tutte le “erbacce” che la infestano. Nulla mi da tanta gioia come vedere il volto soddisfatto delle persone quando sono a tavola.
A casa mia, è a tavola che si costruiscono i rapporti più stabili.
Bisogna amare quello che si cucina, perché, anche se può sembrare incredibile, se si cucina con amore, tutti i piatti andranno ad assumere un sapore diverso. Questo non perché sia migliore la pietanza, ma perché sarà migliore la mescolanza di sensazioni che giungono dall’anima, un contagio affettivo che lascia traccia nei cuori di tutti.
Un discorso a parte va fatto per il pane, bisogna amarlo ancora di più questo alimento, lui sente anche come stai quando lo impasti, toccate l’impasto con le mani e sentirete la sua morbidezza che è pari solo alla delicatezza dell’abbraccio di un bambino.
Ho cominciato ad apprendere come si cucina il pane quando avevo tre o quattro anni e una volta adulta ho iniziato a farlo da me. E’ stato come se le mie mani seguissero gesti a me familiari fino a formare un impasto a cui davo la forma che desideravo.
E’ tutto questo che da ricchezza alla mia vita e la trasmetto alla mia famiglia e a tutti gli amici che amo con tutto il mio cuore, perciò cucino per loro pietanze, torte, crostate, biscotti e tanto altro.
E’ grazie al poter donare cibo che mi sento ricca perché ciò indica che ho abbondanza di tutto.
Loredana, la mia sorellina che mi conosce molto bene, ha letto questo scritto e mi ha detto:
“Lara, mai a nessuno hai raccontato tutta la tua grande fatica. In questo scritto manca tutto di quanto tu hai sofferto, non ti abbiamo mai sentita lamentarti. Hai sempre sofferto in silenzio”.
Ho pensato molto alle sue parole, ma non appena la chiamo le dico che in questo scritto c’è tutta la mia sofferenza, solo che l’ho trasformata. L’ho trasformata in un grande tesoro.
Ed è questo tesoro la mia salvezza.
Vi voglio bene
Lara Merighi, curatrice del forum di sostegno di www.cefalea.it
mamma_lara
Mercoledì, 03 Dicembre 2025 08:18
CefaleaForum
Nico, grazie per scrivere ogni giorno nel forum.
Oggi ci sono tantissimi social, ma io non mi fido a scrivere i miei pensieri in un posto dove ognuno può scrivere anche cose orribili e poi nessuno controlla.
Qui scrivono persone e lasciano qui la loro sofferenza. Il Forum è un luogo protetto e controllato.
Quindi cara ti ringrazio immensamente per i tuoi scritti.
I miei congelatori sono pienissimi sempre di cibi perchè ho sempre i ragazzi qui con noi e non immagini quanti ne ho per il Natale.
Una gioia immensa per me.
cri69
Mercoledì, 03 Dicembre 2025 08:18
CefaleaForum
Buongiorno a tutti, vi ringrazio immensamente ma mi date dei meriti che non ho. Non li scrivo io, non sono così brava.... io mi limito a postarveli.
Oggi porto a casa il mio papà, speriamo di tornare ad una vita pseudo normale e di riuscire a recuperare un pò le forze.
Un abbraccio grande.
mamma_lara
Mercoledì, 03 Dicembre 2025 08:12
CefaleaForum
Carissima Cristina, pubblichi sempre articoli molto molto interessanti e credimi che ci aiuta tantissimo sapere che finalmente si stanno occupando anche di noi.
Un grazie immenso a te e anche ad Alessandra
mamma_lara
Mercoledì, 03 Dicembre 2025 08:10
CefaleaForum
Buongiorno.
Oggi ne ho un bel po' di cose da fare, ma va bene così. Faccio fatica a stare bene se non ho nulla da fare.
cri69
Martedì, 02 Dicembre 2025 10:39
CefaleaForum
Negli ultimi anni il trattamento dell’emicrania ha fatto passi avanti significativi: oggi abbiamo a disposizione farmaci mirati come gli anticorpi monoclonali anti-CGRP e i gepanti.
Queste opzioni, insieme a strategie non farmacologiche (come gestione dello stress, sonno e trigger), stanno cambiando la prospettiva terapeutica e migliorando la qualità di vita dei pazienti.
Ma la terapia più efficace nasce da un percorso personalizzato: solo una diagnosi accurata e un dialogo costante con il medico consentono di individuare la combinazione giusta per ogni persona.
La consapevolezza sulle possibilità oggi disponibili è il primo passo per uscire dall’isolamento e vivere con maggiore controllo e dignità.
#emicrania #72orediblackout #malditesta #CGRP #neurologia
nico26
Martedì, 02 Dicembre 2025 08:43
CefaleaForum
Io sono la luce che cerco.....
Criiii il tuo messaggio è un inno all'amore e alla comprensione! È un grido di libertà per tutti coloro che vivono con l'emicrania, un invito a non nascondere più la propria realtà e a chiedere aiuto senza vergogna.
Hai ragione, l'emicrania non è solo una questione di dolore, è una questione di vita. È una patologia cronica che richiede comprensione, pazienza e accomodamenti ragionevoli. Non è solo una questione di "prendere un antidolorifico" o di "stare a letto", è una questione di sopravvivenza.
Grazie per aver parlato, grazie per aver condiviso la tua esperienza. Grazie per averci ricordato che l'emicrania non è una scelta, ma una realtà che può colpire chiunque. E grazie per averci mostrato che c'è speranza, che c'è una vita oltre l'emicrania, una vita piena di possibilità e di opportunità.
Un grande abbraccio a te e a tutti coloro che stanno lottando contro l'emicrania. Siamo qui, insieme, e insieme possiamo costruire un mondo più comprensivo e più accogliente e questo pensiero nasce da me per aver vissuto certe sofferenza ma grazie e voi ho elaborato il tutto diversamente.
Lara un grande abbraccio alla sorellina e al tuo freezer meraviglioso
mamma_lara
Martedì, 02 Dicembre 2025 07:15
CefaleaForum
Oggi doveva venire a trovarmi la mia sorellina, ma verrà la prossima settimana perchè a mio cognato è venuto tosse e raffreddore e hanno pensato bene di rimandare alla prossima settimana quando starà meglio.
Oggi è anche il loro anniversario di nozze e mi ero preparata per festeggiarlo. Pazienza, lo rimandiamo alla prossima settimana
mamma_lara
Martedì, 02 Dicembre 2025 07:11
CefaleaForum
Buongiorno.
Sono giorni parecchio impegnativi, ho mal di testa fortissimo tutti i giorni e mi sto anche preparando per il Natale.
Sto riempiendo i congelatori perchè a Natale li ho sempre tutti qui e ho anche la suocera di Enza, mia figlia.
Lei è una persona bellissima e vuole bene a mia figlia come se fosse sua figlia, questo mi fa stare benissimo perchè so che Enza è amata sia dal marito che da sua suocera e non posso pensare che non sia con noi il giorno di Natale.
Poi si festeggia anche il compleanno di Zeno e anche quello è importante come lo sono tutti i compleanni dei miei bimbi.
Ma quanto è bello il Natale.
mamma_lara
Lunedì, 01 Dicembre 2025 10:33
CefaleaForum
Cristina, mamma mia che messaggio stupendo hai scritto.
Sapessi la fatica che ho fatto con il mio lavoro.
Al tempo avevo emicrania cronica e cefalea a grappolo cronica.
Facevo parecchi turni di notte e i miei turni erano di 12 ore e mezzo.
Un incubo che è finito quando ho fatto una visita da una commissione che mi ha messo in pensione.
Poi avevo diritto comunque alla pensione perché avevo già molti contributi in più di quelli che mi sarebbero serviti.
Scrivi sempre delle notizie molto molto utili.
Grazie mille sempre
cri69
Lunedì, 01 Dicembre 2025 10:24
CefaleaForum
Emicrania e vita quotidiana non si fermano davanti alle mura di una scuola o di un ufficio. Assenze frequenti, difficoltà di concentrazione, tempi di recupero lunghi e necessità di ambienti adeguati sono solo alcune delle sfide che studenti e lavoratori devono affrontare quando convivono con questa patologia.
Troppo spesso, però, queste esigenze vengono fraintese come disinteresse, scarsa motivazione o mancanza di professionalità.
Riconoscere l’emicrania come patologia cronica significa anche ripensare i contesti educativi e lavorativi: introdurre accomodamenti ragionevoli, favorire la flessibilità e promuovere una cultura di comprensione può fare la differenza.
Creare ambienti “migraine-friendly” vuol dire costruire spazi in cui chi soffre non debba scegliere tra salute e opportunità, ma possa partecipare pienamente alla vita scolastica e professionale.
#72orediblackout #emicrania #diritti #malditesta #equità
mamma_lara
Lunedì, 01 Dicembre 2025 09:06
CefaleaForum
E anch'io ringrazio con tutto il cuore la nostra Alessandra e la nostra Cristina per il loro splendido lavoro.
Solo loro sanno la fatica che fanno perché questo lavoro non finisce mai.
Grazie mille sempre carissime
mamma_lara
Lunedì, 01 Dicembre 2025 09:03
CefaleaForum
Buongiorno.
Carissima Nico, sai perché è una vita a metà e fanno benissimo a dirlo.
È una vita a metà perché devi vivere il tuo dolore nel silenzio più assoluto e questo lo devi fare per non sentirti dire parole che rendono la nostra vita ancora più difficile.
Quante volte ci siamo sentite dire che abbiamo mal di testa perché ci pensiamo troppo o perché facciamo cose sbagliate, in questo caso non ti dico quante cose ho sbagliato io ed era inutile spiegare che il mal di testa veniva lo stesso.
Abbiamo vissuto una vita a metà perché se solo osavi dire che avevi spesso il mal di testa già eri etichettata come una persona problematica.
Però la mia vita ho capito che ho dovuto viverla il doppio e con il tempo occupandomi di Alleanza Cefalalgici ho capito che tante persone la vivevano come me.
Ho cresciuto 3 figli facendo loro da mamma e anche da papà, ho fatto 3 lavori per 6 anni e 2 lavori per più di 30 anni, quindi non posso dire che ho vissuto una vita a metà.
Però non è stato facile vivere sempre in silenzio il mio dolore e l'aiuto più grande è arrivato quando ho iniziato a scrivere nel forum di questo sito.
È stato questo a portare sul mio cammino il Prof Giuseppe Nappi che mi ha invitata al convegno della Fondazione CIRNA.
Da quel momento ho capito che non eravamo sole e qualcosa si poteva fare.
Ho lavorato per 19 anni e finalmente abbiamo ottenuto i riconoscimenti che ci dovevano.
Certo che la nostra vita può essere una vita vissuta a metà, ma posso dire invece che ho vissuto la mia vita il doppio e questo anche perché non potevo non farlo visto che avevo 3 figli da crescere e ho lavorato sempre il doppio.
Ma devi credermi tesoro mio che se sono riuscita a fare tutto quello che dovevo fare è proprio perché sono emicrania.
E non cambierei mai mai mai mai la mi testa con nessun'altra testa al mondo.
nico26
Lunedì, 01 Dicembre 2025 07:40
CefaleaForum
Io sono la luce che cerco...
Buon 1 dicembre caro forum del mio cuore.
Cara Lara, mi hai fatto commuovere. Hai colto in pieno il punto: non è una vita a metà, è una vita che richiede una forza interiore incredibile, giorno dopo giorno. La nostra lotta ci definisce, ma lo fa in un modo che ci rende speciali. Ed è proprio per questo che siamo qui, a sostenerci a vicenda, perché sappiamo cosa significa davvero. Grazie per le tue parole, sono un abbraccio.
Cri grazie grazie grazie e ancora grazie ad Alessandra e a tutto il grande gruppo che ci sostiene e ci aiuta.
mamma_lara
Domenica, 30 Novembre 2025 12:56
CefaleaForum
Cristina, mi sono registrata la trasmissione e mi sono presa il tempo di guardarla.
Bellissima.
Bravissima anche la nostra Alessandra.
Però la cosa più bella per me l'ha detta la Giornalista del Corriere della sera Monica Guerzoni.
"Ma io chi sarei senza la mia emicrania, sarei la stessa persona che sono?
No, non sarei la stessa persona senza questo compagno sgradevole della mia vita io l'ho accettato, me lo sono portata dietro, me lo porto ancora dietro.
Ho sperato di svegliarmi una mattina e di non trovarlo più, non è successo, non mi resta che accettarlo. È andata così, va bene così".
Lo dice con le lacrime agli occhi e con un sorriso pieno di amore.
Condivido ogni sua parola.
Scusate ma devo scappare
mamma_lara
Domenica, 30 Novembre 2025 09:39
CefaleaForum
Poi carissima Cristina, la nostra non è una vita a metà, è una vita vissuta sempre con la nostra testa immersa nel dolore ed è la nostra forza che rende la nostra vita quella che vogliamo che sia, per questo lottiamo ogni giorno.
Siamo persone fortissime
mamma_lara
Domenica, 30 Novembre 2025 09:29
CefaleaForum
Cristina, ho già messo in registrazione LIKE Salute - Una vita a metà.
Però me lo guardo e non vedo l'ora di vederlo.
Grazie mille per l'informazione.
mamma_lara
Domenica, 30 Novembre 2025 09:26
CefaleaForum
Buongiorno.
Sono un pochino stanca, ieri è stata una giornata bellissima, avere qui i miei bimbi e la mia bimba è la cosa più bella.
Ieri poi ho preparato un po' di cose e alla sera ero un pochino stanca
La notte è stata complessa perché ho dormito pochissimo.
Però ero felicissima e questa è la cosa più importante
nico26
Domenica, 30 Novembre 2025 07:40
CefaleaForum
La gioia è qui in ogni respiro.
Verissimo Lara quanti hai scritto.
Speriamo che possa riprendersi.
Ieri sera eravamo solo noi con i genitori di Lorenzo....ed è stato dura quando medicii dicono....che per loro non si sveglierà più....ed i genitori non ci credono.....
È.stata dura....ma tanto tanto...
Il nostro sostegno ci sarà sempre....ma è.dura ...dura...!
Vi voglio bene