Nico, hai ragione, anch'io leggo tanta voglia di farcela in tantissimi dei nostri messaggi. Ma l'amore quello che proprio in tutti tutti.

Scusa Cri, non mi ero accorta che avevi già risposto a Patty.
Io però lo trovo anche al supermercato

Piera, Giorgio è stato fortunato con il suo oculista e ha fatto bene a non trascurarsi. Gli occhi sono importanti

Paula, Buon compleanno carissima
Immagino la bontà delle crescentine toscane, io non mangio più le cose di quel genere da più di 6 anni.
Non posso dire che non ne ho voglia, ma al solo pensiero che mi possa tornare la grappolo mi fa passare la voglia.

Sono d'accordo con tutto quello che hai scritto ad Arcobaleno, anche a me fa bene lasciare scritto qui le cose che non posso dire fuori e non mi sono mai posta il pensiero che potesse stancare qualcuno, tanto, mi dicevo, chi non vuole leggere passa oltre.

Mi spiace per il lavoro duro.

Patty, non so come vanno le cose da te quindi non posso darti consigli, però è meglio che tu faccia i controlli necessari. A Ferrara faccio bene, perchè ho i controlli ogni anni per la mia maculopatia e se se peggioro posso prendere appuntamento quando voglio.

Per il glutammato, si ci sono i prodotti che non lo contengono.

Per il vaccino penso dipenda dalla tua AUSL

Francesca, mentre stavo facendo la torta e preparando il ripieno per le crostate ridevo d pensando al pedinamento che ho fatto al povero barbiere, se non avessi avuto te come testimone se lo avessi raccontato nessuno avrebbe mai creduto. Neppure lo spuntino offerto ai nostri due vicini di viaggio avrebbero mai pensato che avremmo condiviso il nostro "bottino" con loro.
Sai che faccio sempre così, ogni volta che viaggio porto sempre con me da mangiare in abbondanza.
Non ricordo il periodo, ma è successo un po' di anni fa, ero in treno e stavo tornando da Roma con un frecciarossa, avremo fatto mezz'ora di viaggio e il treno si è fermato in una galleria. Siamo stati fermi un bel po' di tempo, poi piano piano siamo riusciti ad avviarci, te la faccio breve, ma sono arrivata a Ferrara con un ritardo di più di 4 ore.
E' stato un viaggio bellissimo, giocava l'Italia contro la Germania e in molti avevano tablet e computer con cui riuscivano a vedere la partita, e indovina un po' cosa ho tirato fuori dalla valigia? barrette chetogeniche, dei biscotti che avevo comprato per Emma perchè avevano delle forme strane e un bel po' di biscottini tipici. Praticamente si è sparsa la voce e ho sfamato un bel po' di viaggiatori. Un viaggio che ancora ricordo con gioia.

Buongiorno a tutti.

Ho finito di fare la torta di mele per mia nuora, ora preparo il ripieno delle crostate che devo fare domani altrimenti mi si blocca lo spaccio

Francesca. Guarda che ci conto e spero sia ancora aperto perchè aveva anche una età ................
Ma quanto ci siamo divertire nel viaggio, ma anche la in quella nostra passeggiata a rincorrere un barbiere che mi vendesse un pettine.

ora scappo altrimenti mi si brucia tutto

Scusa ARCOBALENO ma come mai hai iniziato a soffrire di emicrania a 30 anni? Qui credo che quasi tutte noi, abbiamo iniziato molto presto a soffrirne e forse rispetto a te, abbiamo avuto il tempo per "abituarci" a questo dolore. Quanto meno questo è capitato a me che ne soffro da quando avevo circa 10 anni. Ormai ho capito che non mi uccide, anche se mi fa vivere molto male

Oggi è nuvoloso e almeno è meno freddo di ieri.
Oggi mi sento le ossa tutte rotte, avrei veramente bisogno di fare un pò di attività fisica, ma oltre a non amare chiudermi dentro una palestra, non ho nemmeno tempo. Un po' di yoga mi aiuterebbe a sciogliermi, sono molto contratta. Anche perchè andare tutti i giorni con lo scooter non aiuta

Buongiorno a tutti. PAULA tanti auguri di buon compleanno ormai passato

Buon giorno a tutti...qui sole che quando ci stai di fronte scalda pure un pochetto....
PATTY gli esami oculistici che farai sono anche mutuabili...il problema sono sempre i tempi di attesa...però se il medico di base mette l'urgenza in 5 giorni devono dare la prenotazione...sono meno costosi del privato...io con 23 euro ho fatto una visita che nel privato è 150/170...
i piani vaccinali credo dipendano dalle Regioni...io ho già fatto il primo vaccino nella postazione che hanno creato a Bologna nella zona Fiera...la prenotazione me l'ha fatta il datore di lavoro (ossia l'ospedale dove lavoro)...il 28 ho il richiamo...speriamo che i disservizi che hanno detto si mettano a posto...
io sono contraria al vaccino fatto presso i medici di base, perchè ritengo che non siano organizzati al meglio soprattutto nei comuni piccoli...certo per le persone anziane andare in luoghi lontani o troppo grandi è difficoltoso...sarebbe meglio istituire nei comuni un luogo adatto e che sia solo quello con personale preparato....(ad esempio un circolo, una palestra, una sala comunale....)

Buongiorno a tutti, qui piove, ieri è stato tremendamente freddo ma uno spettacolo della natura fantastico
PATTY esiste il dado senza glutammato , in google puoi trovare le aziende che lo vendono. Forza sempre ,besos.

Occupiamoci e non preoccupiamoci e buon mercoledì a noi.
Ho letto tutto ed in ogni ns post c è una parola in nascosta che sento con il cuore.... Amore amore amore e voglia di farcela.
Si anche negli scritti con più sofferenza...

Buongiorno mio caro forum. Innanzitutto grazie sempre dei consigli preziosi che mi date. Ieri ho prenotato la visita privatamente con l'oculista per lo screening per il glaucoma, sono quattro esami da fare, il costo è intorno alle 200€ ,questo mi ha destabilizzata perché mi chiedo se hai soldi ti curi altrimenti..... Nn so se questi esami sono mutuabili ma anche se fosse bisogna vedere quanto si va a risparmiare e quanto bisogna aspettare..... Tra visita e occhiali nuovi mi farò un mutuo Paula carissima auguri di cuore per il tuo compleanno. Anna mi farebbe piacere sapere cosa ti dice il tuo neurologo per la chetogenica perché anch'io vorrei intraprendere questo stile di vita, ovviamente devo mettere anche al corrente il mio gastroenterologo perché noi con il crohn abbiamo i villi intestinali che nn assorbono i nutrienti e soffriamo di malassorbimento. Per quanto riguarda il glutammato ringrazio cri per tutte le notizie ... Io dovrei abbolirlo nelle pietanze ma a volte lo uso per dare sapore alle minestre e mi chiedevo se ci fosse un dado senza glutammato. Passando ad un altro argomento volevo chiedervi per il piano vaccinale come si svolgerà? Come sarà distribuito a fasce? E chi lo somministra l'ASL o il medico di famiglia? Vi auguro una splendida e serena giornata. VVB

LARA. mi auguro le analisi siano ok...
Buon pane e ...buone crostate..
Ah....finita la pandemia andremo a Pavia a regalarne una...al barbiere...
Naturalmente ne porterai qualcuna di scorta da condividere con i passeggeri del treno!!!!
Grazie di tutto , carissima.

Scusa ARCOBALENO volevo scrivere: non permettere....

PAULA1, carissima, felice compleanno! !! Vi siete ritagliati uno scampolo di giornata tutta per voi. Te lo meriti proprio.
Ti ringrazio, tutti voi del settore sanitario, per tutto lo s fiancante lavoro che ogni giorno vi attende. Dovremmo esservi un po più riconoscenti e collaborativi! !!!
Buon proseguimento carissima. ..

Salve a tutti
Qui gli eventi si alternano, come ovunque. A volte mi rifugio nel silenzio...

ARCOBALENO 88, condivido tutto ciò che le mie colleghe emicraniche ...hanno detto !!!.
Ma permettere alla negatività di avere la meglio!!! In fin dei conti hai scelto di entrare qui con , uno pseudonimo .meraviglioso....pieno di colore e di stupore. Scusa se mi permetto, parti da li ...sei giovanissimo e la vita è in debito...non sono frasi fatte ma una realtà. Vedrai anche tu piano piano volgerai tutto il tuo dolore in bene.
Vi abbraccio tutti e vi auguro buona notte...

ARCOBALENO88...qui sei tra persone che ti capiscono, ascoltano (leggono) e non ti giudicano...ognumo di noi porta la sua esperienza che può servire o aiutare gli altri...già il fatto che ti sei fatto aiutare in passato e anche adesso dimostra che sei una persona aperta a trovare soluzioni in chi ne sa di più...la nostra patologia è sempre stata poco capita e solo col tempo si impara a non prendersela con chi dice cose retoriche o banali...anche io, come te, spesso penso che sono una persona che ha dato poco a se stessa e agli altri, ma alla fine bisogna cercare il meglio anche in cose piccole e far tesoro delle esperienze....
non voglio annoiare ora, ma quando uno ha bisogno di parlare, sfogarsi o lasciare qui anche solo due parole, qui è il posto migliore.......

Buona sera a tutti...qui freddino...anche oggi abbiamo svalicato in Toscana sempre dentro i 30 km permessi dal Governo siamo andati a mangiare le "ficattole" (crescentine toscane) poichè oggi è il mio compleanno e sono in ferie...domani vedo ancora Enea poi giovedì si rinizia col duro lavoro..
PATTY non ricordo di dove sei, ma credo un po' lontana da Bologna...io ho fatto alcuni anni fa la visita oculistica alla Clinica dentro al S.Orsola e sono davvero bravi...avevo anche io la pressione sballata e in urgenza mi hanno fatto la Tac (mi sembra si chiami OCT) e un campo visivo (come suggeriva PIERA)...io penso che troverai nella tua città da farlo senza dover andare nel privato...

Patty mio marito soffre di glaucoma ad entrambi gli occhi, un occhio ha già il 30% di campo visivo compromesso l'altro per fortuna meno, ma devi assolutamente fare un campo visivo "serio", perche' il glaucoma e'una malattia subdola senza sintomi, a parte la pressione degli occhi alta, ma lo scopri solo quando vai dall'oculista per un controllo, d'altra parte se lo chiamano killer silenzioso della vista un motivo ci sarà !!

Buon pomeriggio ,oggi nella nostra pagina Fb potete trovare quest'articolo ..
Grandi e numerosi "sbuffi" di glutammato nel cervello potrebbero aiutare a spiegare
l'insorgenza dell'emicrania con aura - e potenzialmente essere coinvolti in un'ampia
fascia di malattie neurologiche, tra cui ictus e lesioni cerebrali traumatiche. Lo dice
uno studio condotto da un team di ricercatori guidato dalla prof.ssa Daniela
Pietrobon dell'Università di Padova e dal prof. K.C. Brennan dell'Università dello
Utah :”Ci sono dati nei pazienti emicranici che mostrano un alto livello di glutammato
nel liquido cerebrospinale rispetto ai controlli sani. Il blocco del rilascio di
glutammato, inibendo localmente i canali del calcio dei terminali sinaptici neuronali
blocca gli “sbuffi “e anche l'insorgenza della “Spreading depression”nei topi
modello di emicrania.Tuttavia, non è pensabile un trattamento sistemico con tali
bloccanti nell'uomo in quanto si andrebbe a bloccare la trasmissione sinaptica
fisiologica del cervello. Sembra migliore la strategia di andare ad inibire specifici
recettori del glutammato o andare ad aumentare la velocità e l'efficacia di rimozione
del glutammato rilasciato".
https://www.ansa.it/.../notizie/cefalea/2020/12/16/emicrani
a-con-aura-scoperta-una-possibile-causa_77c8344a-c8d2-43a9-95be-
64af2c80b58f.htm

Buon pomeriggio mio carissimo forum. Oggi è una giornata triste per me, è il trigesimo del mio caro papà. Cerco di piangere meno in questi giorni ma oggi proprio nn ce la faccio, mi manca tanto, ma so che lui nn vorrebbe vedermi triste. Stamattina ho fatto la visita oculistica con l'ASL e mi ha trovato la pressione dell'occhio un po' altina, inoltre gli ho detto che il mio papà a causa del glaucoma ha perso un occhio. Mi ha consigliato degli ulteriori accertamenti da fare fuori perché loro nn hanno i macchinari a disposizione. Quindi quanto prima andrò da un oculista privatamente e vedere meglio questa pressione dell'occhio alta ( mi hanno detto che anche la pressione dell'occhio alta può portare mdt). Arcobaleno mi hanno toccato tanto il tuo vissuto e le tue parole. Ti comprendiamo tantissimo, ognuno di noi con il proprio vissuto ha tante sofferenze. Le amiche di questo forum hanno detto tutto. Io nel mio piccolo ti dico che noi siamo qui ad ascoltarti e comprenderti. Qui nessuno giudica nessuno e come dice Mamma Lara il solo fatto di parlarne nel forum aiuta tanto. Io faccio fatica a parlare fuori dal forum con qualcuno senza balbettare ed entrare in ansia. Qesto forum mi sta aiutando tanto a buttare fuori la mia ansia , il mio essere e molte volte mi sento sbagliata. Qui mi sento compresa e supportata. Un abbraccio forte a tutti. VVB

Anna9, grazie carissima, che bello il tuo commento.
Sai che se io avessi dato retta a chi mi diceva che la chetogenica non solo non mi avrebbe aiutata ma mi avrebbe danneggiato, avrei ancora tutte le notti con la grappolo e tutti i giorni l'emicrania. Ora va decisamente molto meglio di allora

Nico, sapessi quante volte hanno cercato di farmi sentire sbagliata, questo da sempre, però io so che fin da piccola ho sempre avuto il desidero di ascoltare le persone che stavano male.
Ricordo i giudizi e gli insulti, li ricordo tutti come se me lo avessero detti ieri. Però ora non mi distruggono più, anzi mi danno ancora più forza e provo una pensa infinita per queste persone.
Ora riesco a difendermi e ho una famiglia che mi ama e tanti amici che mi vogliono bene.
Mi viene in mente questa frase di Eleanor Roosevelt che ho letto molto tempo fa:
"Nessuno può farti sentire inferiore senza il tuo consenso"
Ecco carissima, nessuno potrà mai farmi sentire inferiore senza che io sia suo complice.

Arcobaleno, se hai bisogno di parlare un po' con me sappi che io ci sono.
Vorrei iniziare di nuovo con le chat di sostegno. Ti terrò presente e ti metterò in un gruppo.

Carissimo, la tua casa è dove sta il tuo cuore. Lo so che è difficile capire il perchè la vita faccia certe scelte, ma fidati, sei tu che hai ragione e non chi ti giudica debole. Non lasciarti convincere di esserlo. Noi siamo le persone più forti che possono esistere.

Sai carissimo, lascia qui la tua sofferenza e alleggerisci il carico che ti pesa come massi di marmo.
Avrai tantissimo da regalare a tutti noi. Ne sono certa.
Ma sono anche certa che il regalo più grande lo faresti a te stesso.

Paula, fare i regali ai bimbi piccoli è una gioia immensa, alle volte fanno persino i salti di gioia.
Si ricorderà sempre di questa zia che le faceva i regalini.

Questa mattina presto era un bel po' freddo anche a Ferrara, il termometro dell'auto segnava - 3 il problema è che c'era pure la nebbia.
Io ho sempre più freddo e stanotte alle 4 mi sono svegliata e mi sono riaddormentata 5 minuti prima che suonasse la sveglia

Meno male che qualcosa è a posto quello che riguarda la tua salute, ne hai già abbastanza da controllare.

Rieccomi.

Maria9195, purtroppo io non mi illudo mai che la mia cefalea a grappolo e l'emicrania possano andarsene per sempre, ma neppure penso che lei possa pure rimanere con me per sempre, diciamo che vivo alla giornata e questo mi aiuta a non esagerare e neppure ad abbattermi.
Spero tu possa trovare un po' di aiuto dal neurologo.

Poi sai che io più cerco di stare tranquilla e più mi agito, sembra incredibile ma mi succede questo.
Per riuscire a stare un po' più tranquilla ho lavorato tantissimo sul controllo, ecco, non ho più l'ossessione di voler avere il controllo su tutto e questo mi ha tolto quasi tutta la mia ansia.
Certo per te non sarà facile visto il lavoro e tanto altro che hai. ma prova un po' a lavorare su questo, forse un po' di ansia te la togli. Poi ovviamente questo non c'entra nulla con l'emicrania, però un po' l'emicrania si nutre della nostra ansia, per questo non bisogna dargli troppo nutrimento
Scusami cara se mi sono permessa

Buongiorno a tutti, in particolare ad arcobaleno cui rivolgo un abbraccio e un grosso in bocca al lupo. Conosciamo tutti il calvario che hai descritto, le terapie che non funzionano, i farmaci presi e che hanno lo stesso effetto di un bicchiere d'acqua, gli effetti collaterali, la difficoltà ad essere capiti. Questa è una delle cose che più mi colpisce. Le risposte tipo: "prova a rilassarti, prova l'omeopatia..." O peggio:" io prendo una tachipirina e passa subito! "
E che? Io non vorrei? Verrebbe da rispondere. E si sprofonda giù.
Questo forum serve anche a superare questo. Qui trovi comprensione , consapevolezza e ti senti protetto . Riesci a dire quello che provi che fuori da qui a chi gliela racconti?
Grazie di esserti aperto. Magari troverai qui un consiglio che rappresenterà la svolta
guarire non si guarisce, ma si imparano nuovi modi per accettare la malattia. Io sto lavorando su questo.
Domani ho la visita dal neurologo, gli chiederò cosa ne pensa della chetogenica

Buongiorno a tutti.

Lo so, mi sento una verma a non rispondere con immediatezza a ciò che avete scritto. Ma ho veramente troppe cose da fare

Occupiamoci e non preoccupiamoci e buongiorno.
Arcobaleno mi hai commossa su quanto hai scritto.
Hai messo a nudo la tua persona e credimi questo anche se fai fatica a vederlo e una grande vittoria per continuare la risalita.
Attualmente lo psicologo lo Continui? Sai perché te lo dico? Per he la sottoscritta ogni tanto ci va per rimettere in carreggiata quella mia bambina interiore a cui è stata negata l adolescenza che scivola sempre sulla paura di non farcela, di non essere all altezza, di essere fatta male e questo si ripercuote sul mio corpo a livelli enormi.
Ma andiamo avanti e questo mio forum mi aiuta grazie a voi a proseguire, a vedere i mie lati deboli e a trovare conforto con un aiuto fatto con il cuore.
Arcobaleno forza e avanti insieme.
Cri siamo ugualiiiii
Paula top top top x la visita.
Lara un abbraccio e un abbraccio a tutti noi.

Buongiorno a tutti.

Arcobaleno, purtroppo sono fuori casa per un esame e dal telefono faccio fatica a scrivere per colpa di una maculopatia.
Non appena rientro a casa rispondo ai tuoi messaggi ❤️

Da lì pensando a una ricaduta data anche dai mesi invernali ho rincominciato la terapia farmacologica ma più passava il tempo e peggiorando il dolore aumentavano le dosi e le tipologie di farmaci. Avrò provato circa 30 tipi tra ansiolitici, antidepressivi, antiepilettoci,antipsicotici, ecc.. sono anche stato sottoposto a i vari tipi di monoclonali e tossina botulinica ma da quella mattina di dicembre non ho più assaporato “ l’emozione” di una semplice giornata. Sono passati più di 3 anni e se prima riuscivo a sentire dentro di me ardere la fiamma della speranza ora man mano che passa il tempo la sento via via più fioca. La cosa più triste in tutto questo oltre il grande dolore fisico che ognuno di noi sa cosè l’indifferenza e la diffidenza che si riceve specialmente da chi dovrebbe difenderti e volerti bene essendo la persona che ti ha dato il dono più importante. Forse è una bestemmia quella che ho detto e me ne vergogno perchè un figlio dovrebbe essere abbastanza intelligente per capire il limite di chi lo circonda essendo questo un mal’essere che si cela dentro di noi e non da “sfoggio” del suo potere. Mi sento sempre più inutile e man mano perso la voglia di lottare sia per la stanchezza ma la cosa che mi uccide sono gli occhi di chi ti vede solo come un peso e questo mi fa immaginare di sparire piano piano in silenzio e non dar fastidio più a nessuno. La vita è un dono indescrivibile e tante volte mi chiedo se ne sono degno visto che la disprezzo quando sono a terra e avrei voluto che il Signore l’avesse donata a persone più meritevoli di me. Mi sento solo in questa nuova sfida ma il mio augurio più grande e di trovare chi in qualche modo mi faccia trovare finalmente quel posto dove potrò dire questa è casa mia. Mi dispiace per il lungo scritto ma era giusto raccontarvi qualcosa in più di me. Vorrei versare qualche lacrima con voi perché ne avrei tanto bisogno ma so che come degli angioletti da oggi veglierete su di me e su chi ne avrà bisogno.. notteeee

Pensavo che crescendo questo stato d’animo prendesse una forma o si modificasse in qualcosa di concreto. Ad un certo punto forse per un maggiore periodo di stress e di scontro con il mondo circostante ho iniziato a non riuscire più a camminare per le continue vertigini ed essere costantemente in preda ad attacchi di panico. Questo periodo è durato circa 2 anni in cui con terapie farmacologiche e supporto psicologico ne sono uscito più forte e consapevole di ciò che prima non capivo. Quel periodo però è stato brevissimo perché alcuni mesi dopo è iniziata questa convivenza forzata con il mal di testa che mi ha fatto visita una mattina di dicembre e che non mi ha più lasciato..

Inizio con il ringraziarvi per le vostre parole di conforto e per mettermi a disposizione la vostra esperienza. Spero anche che in questo orario stiate tutti facendo bei sogni. Volevo raccontarvi un po’ di me.. Sono un ragazzo che non si è mai sentito nel posto giusto ma non perché il contorno era tanto brutto ma semplicemente sono quelle cose che percepisci.

Buona sera a tutti...qui freddo, ma per fortuna al momento non piove e non nevica....
la visita ginecologica è andata benissimo ...c'erano un sacco di dottoressine giovani e io ho invece preso l'unico maschietto...mi ha fatto l'eco transvaginale anche se non era scritta...ho un utero piccolino, ma è tutto super a posto...poi mi ha detto che se subentrassero dei problemi posso rivolgermi all'ambulatorio della menopausa...l'estradiolo me l'ha sconsigliato per evitare una recidiva del meningioma...ora aspetto un po' di tempo, se dopo i vaccini la situazione Covid migliora, vedrò di fare qualcosa per i dolori..
MONICA ti invidio un po' che puoi usare lo scooter...io l'ho fermo in garage e credo ci starà ancora un bel po' visto il clima...qui le strade sono sempre brinate o ghiacciate...però c'è da dire che ora ho l'autista anche se certi giorni è davvero pesantuccio...
oggi ho anche preso Enea dall'asilo e portato dai miei genitori...ieri è stato il suo compleanno e siamo già a 2 è buonissimo di carattere, speriamo si mantenga...gli ho regalato le costruzioni per fare la gru e l'escavatore...

oggi sono giù di corda.... l'emicrania è ritornata insistente dopo un po' di tempo che si era addormentata e mi ero illusa che forse la menopausa aveva contribuito a ciò. Ora sono 10 gg che rompe bene le scatole....mi tocca resettare , chiamare il neurologo e ricominciare.... ....mai illudersi di migliorare perchè su di me la mia emicrania comanda lei. Cerco di stare più tranquilla possibile e non andare in ansia ma l'attenzione e la concentrazione è poca perchè picchia di brutto. Stanotte ho fatto una puntura ma non mi ha fatto passare il male. ......
che vita da emicranica

Monica, io praticamente non mi accorgo mai delle variazioni del tempo perchè dove abito ora ho attorno tutte case più alte e non vedo nessuna strada. Per sapere quanti gradi ci sono vado in cortile e controllo il termometro, li capisco che fa freddo.
Immagino la difficoltà a girare con lo scooter.

Spero che l'attacco stia lontano per un bel po' di tempo.

Cri, no no, per me non va bene rimanere a 30 o 40 anni, mi va bene che il tempo passi senza che ascolti ciò che vorrei, altrimenti sai te che avanti e indietro farebbe il malcapitato che sta al controllo del mio tempo

Nico, che bello prendere un caffè con tuo marito, quello fa bene come una medicina e non solo per te perchè sono certa che faccia bene anche al marito.

Lo so che è fatica r9iuscire a non ripetere gli schemi a cui siamo abituate, ma un po' alla volta bisogna farcela, altrimenti saranno loro la causa più grande dei nostri malanni. Sai cara, vedo persone che stanno benissimo fregandosene di tutto i di tutto mettendo al primo posto il loro benessere, per questo mi dico sempre che devo riuscire a trovare una via di mezzo.
Ne troppo dell'uno ne troppo dell'altro, ecco, questo potrebbe essere la soluzione a tanti nostri star male.

Patty, succede che i farmaci alle volte non facciano l'effetto che desideriamo e purtroppo non è che gli impegni si risolvono da soli, dobbiamo occuparcene lo stesso anche se con fatica.
Però quando arrivi a sera se pensi che nonostante tutto sei riuscita a fare molte di queste cose sai te come simo contente.
Però succede che noi invece di guardare quello che abbiamo fatto volgiamo l'attenzione a ciò che non abbiamo fatto. Ecco, questo non bisogna farlo.

Fai bene a fare tutti gli accertamenti per toglierti i dubbi.
E' sempre utile farlo

Benvenuto ARCOBALENO. Qui siamo tutti sulla stessa barca, però non pensare di non riuscire a fare quello che hai in mente. Qui ci sono persone che sono riuscite a laurearsi, a trovare lavoro, a costruirsi una famiglia. Certo con maggiori difficoltà rispetto a chi non ha questa condanna, ma comunque ce l'hanno fatta. Perchè tu non dovresti riuscirci?

Buongiorno a tutti da una Roma ghiacciata Stamattina alle 9 ancora c'era il ghiaccio per terra, ha veramente fatto freddo stanotte e io sullo scooter l'ho sentito tutto
L'attacco dell'altro giorno è durato fino a ieri. Tutta colpa del ciclo

Buongiorno , buon inizio settimana .
Come siamo fatti male marrronnaaa
io mi alzo ed ho già in mente la scaletta delle cose da fare e guai sgarrare altrimenti parte l'ansia da prestazione, il fatto è che nel mentre se ne aggiungono. ma ho dovuto darmi degli orari perchè dal momento uno lavora di giorno ed uno lavora di notte e riposa di giorno il tempo da condividere è davvero poco e se ci mettiamo anche le cose che io devo fare a tutti i costi non và bene ....per cui parola d'ordine...datti nà regolata.
nel mentre sono gg che ho un reflusso da paura , domani gli rx alle anche, esame alla carotide fatto ....ma rimanere a 30/40 anni no ?????
Vi auguro una splendida giornata
Besos

Cri, ieri ho sistemato dei documenti perchè ne ho talmente tanti che non so più dove metterli.

Ho un bel po' di cosine da fare anch'io e questa settimana ci devo fare star dentro anche il pane per Gabriele e le crostate.

Una cosa alla volta faremo tutto.
Ahh dimenticavo, ho pure la riunione dove abbiamo il garage. E' lontano da casa mia, ma va bene lo stesso perchè ci tengo le cose ingombranti che possono essere utili. Le gomme dell'auto invernali o quelle estive per esempio, ma anche tanto altro.

Occupiamoci e non preoccupiamoci e buon. Lunedì a noi.
Pressione sotto controllo, alimentazione ripresa come dovere e pastiglia riso rosso iniziata.
Lara son qui che prendo caffè con mio marito e gli ho fatto leggere il tuo post e in dialetto dice... L ha gha rason.... Ha ragione
Ci provo tesoro ci provo ma talvolta gli scheletri ritornano.
Ragazze /i vvb.

Buongiorno mio caro forum. Qui fa un freddo pazzesco nn ci siamo abituati.,credo che nelle vicinanze ci sia stata neve. Speriamo che nn succeda qui a Taranto altrimenti si blocca tutto. Domani mattina andrò a fare una visita oculistica completa, mi sta succedendo di vedere all'occhio sinistro una strana nebbiolina e come se la vista si fosse abbassata. Inoltre devo per forza cambiare le lenti agli occhiali perché si sono graffiati tantissimo. Inoltre vorrei fare il fondus dell'occhio e in ultimo misurare la pressione perché ho saputo che anche quella porta mdt. Anche se so che il il mio mdt ha cause sconosciute è meglio togliere qualsiasi dubbio. Adesso dovrei alzarmi e iniziare la giornata che è sempre piena di impegni ma meglio così. Vi auguro un buon inizio settimana a tutti. VVB

Buongiorno e buona domenica a tutti. E poi ci sono giorni che la novalgina nn fa più effetto!! Ecco quel giorno e questo.... E avanti pure ad affrontare nonostante tutto la giornata con tutti i suoi impegni. Come sarebbe bella la vita senza mdt......

Buongiorno, buona domenica . qui ha nevicato una mezz'oretta , ora sembra sia pioggia, speriamo bene ....
Avrei già la lista delle cose da fare per oggi, ma è domenica , se riesco e se ripeto se.... riamando a domani .
Besos

Nico, ricordalo sempre, è importante che tu aiuti te stessa e lascia perdere di sprecare risorse per chi non ti ascolta e neppure comprende ciò che fai. Sappi cara che un mio motto è che ognuno è in grado di sbagliare anche senza che ascolti i miei consigli, per questo cerco di darne il meno possibile. Se poi sono gnucchi non spendo neppure un attimo del mio tempo.
Io mi batto per ciò che ritengo importante e importante lo è la mia famiglia e i miei amici, il posto di lavoro ha dinamiche che nulla hanno a che fare con gli affetti.
Ci possono essere le eccezioni, ma penso proprio non sia in tuo caso