Io sono la luce che cerco..
Grazie Cri mandami poi whappps che lo prendo il libro e poi visto la.mia testa balenga ditemi se devo rinnovare la quota per Al.ce....cavoli ....che testa...che ho
Lara quando si hanno i muratori e sempre un casino sia dentro che fuori ma se vogliamo sistemare il tutto sono essenziali.
Io invece vindici che in questo periodo alterno anche piccoli formicolii tra dita mani e piedi ma che devo dire.....va bene così...e passerà....
Vi voglio beneeeeee

Cri, i nostri libri sono bellissimi, spero che qualcuno li prenda perchè possono essere di grande aiuto.

Grazie sempre carissima per il tuo splendido lavoro.

Nico, anche a me ogni tanto succede che scrivo e non clicco l'invio, ma mi succede quando scrivo dal telefono e mai mai quando scrivo dal computer.

Che bello andare a vedere i mercatini, io li adoro, solo che ora faccio fatica a camminare molto, però me li sono goduta quando camminavo senza nessun problema.
A Natale purtroppo è caro tutto però penso che alle volte valga la pena fare certe scelte anche se costano un po' di più.

Io sai, ho avuto la fortuna che fino ad una certa età la mia vita è stata un incubo ma non per quello che la vita mi metteva sul mio cammino, ma per quello che chi mi stava a fianco mi faceva.
Poi ho trovato due angeli, Evelino e Gabriele. Purtroppo Evelino mi è stato portato via dopo pochi anni che eravamo insieme e li è stata veramente dura, ma se vi racconto come ho conosciuto Gabriele sono certissima che anche a voi vi viene il pensiero che è stato proprio Evelino a farci incontrare.
Sto da 30 anni con Gabriele è vivo in paradiso anche con lui.
Poi quando vieni te lo racconto come ci siamo incontrati.

Anche la mia testa fa sempre quello che vuole ma la lascio fare e accetto quello che arriva altrimenti sarebbe molto molto difficile.

Buongiorno, ieri è stata una giornata molto laboriosa.

Abbiamo avuto i tecnici che hanno sistemato il tubo dell'acqua in strada proprio di fronte a casa nostra. Era rotto il tubo che porta acqua in casa nostra e siccome abbiamo la strada attaccata alla nostra porta di ingresso il traffico aveva una sola corsia e la nostra via è molto molto trafficata.
Hanno lavorato delle 13 fino a ieri sera alle 20 ma mi hanno detto che hanno sistemato tutto. Eravamo impediti ad uscire di casa perchè a 10 cm dalla nostra porta avevamo una voragine e non vi dico cosa avevamo nel corridoio di casa, avevo blocchi di terra fin quasi attaccati al mio cancello.
Però ora sempre che sia tutto in ordine e lo spero proprio perchè è stato veramente faticoso.
Ora mi rimane da sistemare il corridoio perchè sono l'unica che sistema e pulisce sempre il corridoio. Però aspetto che si alzi Gabriele perchè da sola farei un bel po' di fatica, ho terra ovunque.
Speriamo che non si rompa ancora perchè non è stato facile.

https://www.facebook.com/photo/?fbid=1165212765768763&set=a.49837794245 2252

Per averli entrambi a soli € 17, spese di spedizione comprese, potete scrivermi alla mail vicepresidente@alleanzacefalalgici.it.

Io sono la luce che cerco.....
Lara sai che ieri avevo scritto poi non ho dato l invio....
Perdo dei pezzi
Quanto hai scritto ti rappresenta al 100x100
Sembra un paradosso io lo vivo nello sport nel riuscire a dire a stessa nonostante tutto ...di andare avanti e guardare il bello della vita.
Tipo oggi la testa fa quello che vuole e un po' mi gira ma.....io vado a camminare....
Oggi Nico parte a vamfino amdomani a Merano con la fidanzata...a vedere i mercatini...
Non vi dico quanto è caro e quanto costa il treno.....sconvolta....
Bacioni a tutte noi.

Buongiorno.

Qui non si dorme e per lasciare un po' in pace a Gabriele mi sono alzata per sistemare un po' di cose.
Ne ho un bel po' di cose da fare, si avvicina il Natale e sapete che per me questo è un periodo di festa.

Poi si è rotta ancora la tubatura dell'acqua e abbiamo il corridoio allagato quindi ogni paio di ore bisogna andare a raccogliere l'acqua.
Spero che oggi vengano a ripararlo.

Cristina, credimi che tu scrivi benissimo sempre e non importa se non li scrivi tu questi che hanno il link sotto allo scritto.
Credimi che tu sei bravissima a scrivere e anche a parlare.
Ti vogliamo bene, tanto tanto

Vi metto un articolo che ho scritto un po' di anni fa e che è stato pubblicato sulla nostra Rivista Cefalee Today

EDITORIALE
Dott. Cherubino Di Lorenzo
Direttore Scientifico
Cefalee Today

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Infine, prosegue la nostra apprezzatissima rubrica, “la Cefalea in cucina”, il cui successo
veramente mi riempie di gioia. Oggi abbiamo il contributo di un’altra paziente “speciale”,
mammalara, al secolo Lara Merighi, che ha trasformato tutto il suo dolore di cefalalgica cronica farmacoresistente in panettoni artigianali e cappellacci.
Ha, insomma, sublimato e transustanziato il dolore in alimento per il corpo e per l’anima, strumento forte di coesione di un nucleo affettivo altrimenti disgregato, perché si sa che se sta male la mamma sta male la famiglia!
E mammalara è davvero la mamma di tutti e tutti assieme ci tiene, anche grazie alle sue ricette.
Lara, ti vogliamo bene anche noi tutti.
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CEFALEA IN CUCINA.

Ho sempre sofferto di mal di testa e quando ne parlavo è sempre stato difficile spiegare che il mio mal di testa era di quelli che ti lasciavano pochi giorni liberi dal dolore.
Il dover sempre giustificare quanto fosse faticoso convivere con questa sofferenza provocava ancora più sofferenza in me.
Un aiuto per superare questi momenti è venuto dalla mia passione per la cucina e per le torte decorate.
E’ la mia cucina il luogo della casa che mi da maggiore serenità, è li che mi ritiro quando sono sfinita dalla stanchezza, la mia cucina è anche il rifugio dove “curare” i tanti pensieri che alle volte mi tolgono la capacità di farcela.
Ho sempre considerato lo stare a tavola con la mia famiglia ed i miei amici ospiti come se fossimo in un salotto per fare le solite chiacchiere. Infatti, non è raro che tra una conversazione e l’altra il pranzo continui fino in tarda sera con infiniti spuntini che sostituiscono merenda e cena.
E sovente si sappia in quanti siamo a tavola quando si inizia il pranzo, ma non si sa in quanti siamo alla fine di questo pranzo prolungato.
Nulla mi fa sentire povera come la mancanza di scorte di cibo che possa placare l’appetito di almeno un centinaio di persone. E’ in cucina che ritrovo il mio equilibrio e la mia tranquillità, è li che riesco sempre a togliere dalla mia mente tutte le “erbacce” che la infestano. Nulla mi da tanta gioia come vedere il volto soddisfatto delle persone quando sono a tavola.
A casa mia, è a tavola che si costruiscono i rapporti più stabili.
Bisogna amare quello che si cucina, perché, anche se può sembrare incredibile, se si cucina con amore, tutti i piatti andranno ad assumere un sapore diverso. Questo non perché sia migliore la pietanza, ma perché sarà migliore la mescolanza di sensazioni che giungono dall’anima, un contagio affettivo che lascia traccia nei cuori di tutti.
Un discorso a parte va fatto per il pane, bisogna amarlo ancora di più questo alimento, lui sente anche come stai quando lo impasti, toccate l’impasto con le mani e sentirete la sua morbidezza che è pari solo alla delicatezza dell’abbraccio di un bambino.
Ho cominciato ad apprendere come si cucina il pane quando avevo tre o quattro anni e una volta adulta ho iniziato a farlo da me. E’ stato come se le mie mani seguissero gesti a me familiari fino a formare un impasto a cui davo la forma che desideravo.
E’ tutto questo che da ricchezza alla mia vita e la trasmetto alla mia famiglia e a tutti gli amici che amo con tutto il mio cuore, perciò cucino per loro pietanze, torte, crostate, biscotti e tanto altro.
E’ grazie al poter donare cibo che mi sento ricca perché ciò indica che ho abbondanza di tutto.
Loredana, la mia sorellina che mi conosce molto bene, ha letto questo scritto e mi ha detto:
“Lara, mai a nessuno hai raccontato tutta la tua grande fatica. In questo scritto manca tutto di quanto tu hai sofferto, non ti abbiamo mai sentita lamentarti. Hai sempre sofferto in silenzio”.
Ho pensato molto alle sue parole, ma non appena la chiamo le dico che in questo scritto c’è tutta la mia sofferenza, solo che l’ho trasformata. L’ho trasformata in un grande tesoro.
Ed è questo tesoro la mia salvezza.

Vi voglio bene
Lara Merighi, curatrice del forum di sostegno di www.cefalea.it

Nico, grazie per scrivere ogni giorno nel forum.
Oggi ci sono tantissimi social, ma io non mi fido a scrivere i miei pensieri in un posto dove ognuno può scrivere anche cose orribili e poi nessuno controlla.
Qui scrivono persone e lasciano qui la loro sofferenza. Il Forum è un luogo protetto e controllato.
Quindi cara ti ringrazio immensamente per i tuoi scritti.

I miei congelatori sono pienissimi sempre di cibi perchè ho sempre i ragazzi qui con noi e non immagini quanti ne ho per il Natale.
Una gioia immensa per me.

Buongiorno a tutti, vi ringrazio immensamente ma mi date dei meriti che non ho. Non li scrivo io, non sono così brava.... io mi limito a postarveli.
Oggi porto a casa il mio papà, speriamo di tornare ad una vita pseudo normale e di riuscire a recuperare un pò le forze.
Un abbraccio grande.

Carissima Cristina, pubblichi sempre articoli molto molto interessanti e credimi che ci aiuta tantissimo sapere che finalmente si stanno occupando anche di noi.
Un grazie immenso a te e anche ad Alessandra

Buongiorno.

Oggi ne ho un bel po' di cose da fare, ma va bene così. Faccio fatica a stare bene se non ho nulla da fare.

Negli ultimi anni il trattamento dell’emicrania ha fatto passi avanti significativi: oggi abbiamo a disposizione farmaci mirati come gli anticorpi monoclonali anti-CGRP e i gepanti.
Queste opzioni, insieme a strategie non farmacologiche (come gestione dello stress, sonno e trigger), stanno cambiando la prospettiva terapeutica e migliorando la qualità di vita dei pazienti.
Ma la terapia più efficace nasce da un percorso personalizzato: solo una diagnosi accurata e un dialogo costante con il medico consentono di individuare la combinazione giusta per ogni persona.
La consapevolezza sulle possibilità oggi disponibili è il primo passo per uscire dall’isolamento e vivere con maggiore controllo e dignità.
#emicrania #72orediblackout #malditesta #CGRP #neurologia

Io sono la luce che cerco.....
Criiii il tuo messaggio è un inno all'amore e alla comprensione! È un grido di libertà per tutti coloro che vivono con l'emicrania, un invito a non nascondere più la propria realtà e a chiedere aiuto senza vergogna.
Hai ragione, l'emicrania non è solo una questione di dolore, è una questione di vita. È una patologia cronica che richiede comprensione, pazienza e accomodamenti ragionevoli. Non è solo una questione di "prendere un antidolorifico" o di "stare a letto", è una questione di sopravvivenza.
Grazie per aver parlato, grazie per aver condiviso la tua esperienza. Grazie per averci ricordato che l'emicrania non è una scelta, ma una realtà che può colpire chiunque. E grazie per averci mostrato che c'è speranza, che c'è una vita oltre l'emicrania, una vita piena di possibilità e di opportunità.
Un grande abbraccio a te e a tutti coloro che stanno lottando contro l'emicrania. Siamo qui, insieme, e insieme possiamo costruire un mondo più comprensivo e più accogliente e questo pensiero nasce da me per aver vissuto certe sofferenza ma grazie e voi ho elaborato il tutto diversamente.
Lara un grande abbraccio alla sorellina e al tuo freezer meraviglioso

Oggi doveva venire a trovarmi la mia sorellina, ma verrà la prossima settimana perchè a mio cognato è venuto tosse e raffreddore e hanno pensato bene di rimandare alla prossima settimana quando starà meglio.
Oggi è anche il loro anniversario di nozze e mi ero preparata per festeggiarlo. Pazienza, lo rimandiamo alla prossima settimana

Buongiorno.

Sono giorni parecchio impegnativi, ho mal di testa fortissimo tutti i giorni e mi sto anche preparando per il Natale.
Sto riempiendo i congelatori perchè a Natale li ho sempre tutti qui e ho anche la suocera di Enza, mia figlia.
Lei è una persona bellissima e vuole bene a mia figlia come se fosse sua figlia, questo mi fa stare benissimo perchè so che Enza è amata sia dal marito che da sua suocera e non posso pensare che non sia con noi il giorno di Natale.
Poi si festeggia anche il compleanno di Zeno e anche quello è importante come lo sono tutti i compleanni dei miei bimbi.
Ma quanto è bello il Natale.

Cristina, mamma mia che messaggio stupendo hai scritto.
Sapessi la fatica che ho fatto con il mio lavoro.
Al tempo avevo emicrania cronica e cefalea a grappolo cronica.
Facevo parecchi turni di notte e i miei turni erano di 12 ore e mezzo.
Un incubo che è finito quando ho fatto una visita da una commissione che mi ha messo in pensione.
Poi avevo diritto comunque alla pensione perché avevo già molti contributi in più di quelli che mi sarebbero serviti.
Scrivi sempre delle notizie molto molto utili.
Grazie mille sempre

Emicrania e vita quotidiana non si fermano davanti alle mura di una scuola o di un ufficio. Assenze frequenti, difficoltà di concentrazione, tempi di recupero lunghi e necessità di ambienti adeguati sono solo alcune delle sfide che studenti e lavoratori devono affrontare quando convivono con questa patologia.
Troppo spesso, però, queste esigenze vengono fraintese come disinteresse, scarsa motivazione o mancanza di professionalità.
Riconoscere l’emicrania come patologia cronica significa anche ripensare i contesti educativi e lavorativi: introdurre accomodamenti ragionevoli, favorire la flessibilità e promuovere una cultura di comprensione può fare la differenza.
Creare ambienti “migraine-friendly” vuol dire costruire spazi in cui chi soffre non debba scegliere tra salute e opportunità, ma possa partecipare pienamente alla vita scolastica e professionale.
#72orediblackout #emicrania #diritti #malditesta #equità

E anch'io ringrazio con tutto il cuore la nostra Alessandra e la nostra Cristina per il loro splendido lavoro.
Solo loro sanno la fatica che fanno perché questo lavoro non finisce mai.
Grazie mille sempre carissime

Buongiorno.

Carissima Nico, sai perché è una vita a metà e fanno benissimo a dirlo.
È una vita a metà perché devi vivere il tuo dolore nel silenzio più assoluto e questo lo devi fare per non sentirti dire parole che rendono la nostra vita ancora più difficile.
Quante volte ci siamo sentite dire che abbiamo mal di testa perché ci pensiamo troppo o perché facciamo cose sbagliate, in questo caso non ti dico quante cose ho sbagliato io ed era inutile spiegare che il mal di testa veniva lo stesso.
Abbiamo vissuto una vita a metà perché se solo osavi dire che avevi spesso il mal di testa già eri etichettata come una persona problematica.
Però la mia vita ho capito che ho dovuto viverla il doppio e con il tempo occupandomi di Alleanza Cefalalgici ho capito che tante persone la vivevano come me.
Ho cresciuto 3 figli facendo loro da mamma e anche da papà, ho fatto 3 lavori per 6 anni e 2 lavori per più di 30 anni, quindi non posso dire che ho vissuto una vita a metà.
Però non è stato facile vivere sempre in silenzio il mio dolore e l'aiuto più grande è arrivato quando ho iniziato a scrivere nel forum di questo sito.
È stato questo a portare sul mio cammino il Prof Giuseppe Nappi che mi ha invitata al convegno della Fondazione CIRNA.
Da quel momento ho capito che non eravamo sole e qualcosa si poteva fare.
Ho lavorato per 19 anni e finalmente abbiamo ottenuto i riconoscimenti che ci dovevano.
Certo che la nostra vita può essere una vita vissuta a metà, ma posso dire invece che ho vissuto la mia vita il doppio e questo anche perché non potevo non farlo visto che avevo 3 figli da crescere e ho lavorato sempre il doppio.
Ma devi credermi tesoro mio che se sono riuscita a fare tutto quello che dovevo fare è proprio perché sono emicrania.
E non cambierei mai mai mai mai la mi testa con nessun'altra testa al mondo.

Io sono la luce che cerco...
Buon 1 dicembre caro forum del mio cuore.
Cara Lara, mi hai fatto commuovere. Hai colto in pieno il punto: non è una vita a metà, è una vita che richiede una forza interiore incredibile, giorno dopo giorno. La nostra lotta ci definisce, ma lo fa in un modo che ci rende speciali. Ed è proprio per questo che siamo qui, a sostenerci a vicenda, perché sappiamo cosa significa davvero. Grazie per le tue parole, sono un abbraccio.
Cri grazie grazie grazie e ancora grazie ad Alessandra e a tutto il grande gruppo che ci sostiene e ci aiuta.

Cristina, mi sono registrata la trasmissione e mi sono presa il tempo di guardarla.
Bellissima.
Bravissima anche la nostra Alessandra.
Però la cosa più bella per me l'ha detta la Giornalista del Corriere della sera Monica Guerzoni.
"Ma io chi sarei senza la mia emicrania, sarei la stessa persona che sono?
No, non sarei la stessa persona senza questo compagno sgradevole della mia vita io l'ho accettato, me lo sono portata dietro, me lo porto ancora dietro.
Ho sperato di svegliarmi una mattina e di non trovarlo più, non è successo, non mi resta che accettarlo. È andata così, va bene così".
Lo dice con le lacrime agli occhi e con un sorriso pieno di amore.
Condivido ogni sua parola.

Scusate ma devo scappare

Poi carissima Cristina, la nostra non è una vita a metà, è una vita vissuta sempre con la nostra testa immersa nel dolore ed è la nostra forza che rende la nostra vita quella che vogliamo che sia, per questo lottiamo ogni giorno.
Siamo persone fortissime

Cristina, ho già messo in registrazione LIKE Salute - Una vita a metà.
Però me lo guardo e non vedo l'ora di vederlo.
Grazie mille per l'informazione.

Buongiorno.

Sono un pochino stanca, ieri è stata una giornata bellissima, avere qui i miei bimbi e la mia bimba è la cosa più bella.
Ieri poi ho preparato un po' di cose e alla sera ero un pochino stanca
La notte è stata complessa perché ho dormito pochissimo.
Però ero felicissima e questa è la cosa più importante

La gioia è qui in ogni respiro.
Verissimo Lara quanti hai scritto.
Speriamo che possa riprendersi.
Ieri sera eravamo solo noi con i genitori di Lorenzo....ed è stato dura quando medicii dicono....che per loro non si sveglierà più....ed i genitori non ci credono.....
È.stata dura....ma tanto tanto...
Il nostro sostegno ci sarà sempre....ma è.dura ...dura...!
Vi voglio bene

Ora scappo perché ne ho un bel po' da fare.
E sono qui che ho una gioia che faccio fatica a contenere

Nico, fanno bene a ringraziarvi i parenti della Signora, le avete salvato la vita.
Stanotte pensavo che questa signora non poteva essere più fortunata ad essere stata male lì in piscina.
Penso che solo in un ospedale avrebbe trovato persone che l'avrebbero salvata

Buongiorno

Scrivo ora perché fra un po' la giornata si fa ancora più bella.
Ho i ragazzi a pranzo e li ho tutti, non immaginate la gioia che ho nel cuore

La gioia è qui in ogni respiro.
Lata.amica.mia prova a pensare in scooter visto che lei girava solo con quello....
Ieri sera è.venuto il fratello per ringrazirci ed è stato commovente e pieno di emozioni.
Oggi non lavoro e forse stasera ho i genitori di Lorenzo anima anche lui anima che da 10esi quasi sta lottando....
Mamma mia.,..

Sto lavorando perché domani ho a pranzo la mia famiglia.
Ho un bel po' da fare e ne avrò anche domani mattina.
Portate pazienza per favore se non avrò tempo per scrivere

Buongiorno.

Carissima Nico, mamma mia che cosa orribile è successa alla signora.
Meno male che era lì con voi, che vi siete occupati subito di lei.
Alle volte succedono cose che non avremmo mai pensato di vedere.

La gioia è qui in ogni respiro.
Eccomi amiche mie.
Ieri abbiamo avuto una grava situazione di un nostra cliente storica che viene tutti i giorni.
Entrata inizia a nuotare poi ci accorgiamo che qualcosa non va....
Gli ab si buttano in acqua ,si.allerta subito meravigliosi operatori 118 ed arrivano in 5 con 2 medici.....ed in 5?minuti la piscina era diventata una sala operatoria.....emoraggia cerebrale...
Dopo andata subito in sala operatoria ...operata....ora è in come ....e stanno drenando i liquidi accumulati...
Vi giuro vedere in prima persona....i nostri operatori sul campo in emergenza ...vi giuroi ha confermato ancora di più il loro immenso valore.
Poi ci hanno detto che se noi non è l'avessimo visto subito questo sintomo in vasca ed il loro intervento...Elisabetta ora non ci sarebbe ... più...
Ragazze del mio cuore e del vostro immenso cuore...vi voglio bene e w la vita.

La gioia è qui in ogni respiro.
Vi lovvvooooo ma sono cotta come una pera....Domani vi scrivi amiche

Buongiorno.

Purtroppo dormo pochissimo, stanotte ho dormito 3 ore e per il resto della notte ho ascoltato Gabriele che respirava e alle volte russava, purtroppo è un periodo di tempo che non russa molto e questo per me è nocivo, perchè se lui russa io mi rilasso e mi addormento.
Porto pazienza, tanto non è che che ho tante cose da fare.
Come vi ho detto riesco a fare nemmeno un decimo delle cose che facevo prima.
Poi penso anche che la mia insonnia, venga anche dal fatto che devo sempre dormire in posizione supina per il mio problema alle anche, e questa è una posizione che non mi fa dormire, però le protesi alle anche mi fanno parecchio male e se mi metto su un fianco poi i dolori si moltiplicano e nemmeno riesco a camminare.
Però va bene lo stesso, quando vado in giro per gli ospedali ma anche solo se vado a fare la spesa vedo persone messe molto peggio di me, quindi sono proprio fortunata.

Oggi devo fare un bel po' di cosine, mi devo preparare al Natale e sapete che in dicembre ci sono tante feste e ho anche il compleanno di Zeno da festeggiare. Il mio bimbo piccolo compie 51 anni

Chicca, ecco, sento che hai capito, sono quasi 24 anni che scrivo nel forum e fin dall'inizio l'ho usato come l'aiuto più grande e utile che potevo avere.
E' verissimo che è aiutando gli altri che aiuto me stessa perchè per me quando dico il mio pensiero è perchè quella strada l'ho percorsa e so bene tutte le difficoltà che ha. E nel caso non l'abbia percorsa cerco di togliere dal percorso tutte le cose nocive che potrebbe presentare.
Sapessi cara quanto bene mi fa aiutare gli altri.
La mia amichetta Mariella, alla quale voglio bene come se fosse mia sorella, ancora adesso mi dice che fin da quando eravamo piccolissime io ero sempre a disposizione di tutti e aiutavo sempre tutti.
Ecco carissima, questo mio atteggiamento è l'aiuto più grande che ho e questo siete voi a darmelo, quindi vi voglio un bene immenso per la fiducia che mi date e per il bene che mi fate sentire sempre.
Grazie cara per il tuo bellissimo messaggio, me lo terrò carissimo.
Sappi cara che quello che hai scritto è un farmaco preziosissimo per me.
Spero di averlo meritato e farò il possibile per meritarlo sempre.

Poi devo anche dire che non sempre sono così, ci sono persone che per me sono come un veleno e quelle le cancello dalla mia vita completamente, poi non è detto che siano brutte persone con tutti, ma con me lo sono quindi devo per forza farne a meno.
Questo lo dovevo dire anche se forse ora penserai che poi cosi bella non sono.

Nico, hai proprio ragione, la cosa più bella che facciamo e guardare gli altri senza usare nessun giudizio, questo è un allenamento che poi piano piano dobbiamo attivare anche per noi perchè noi siamo i giudici più severi di noi stesse, non ce ne perdoniamo una.
Lo so bene, perchè ancora adesso ogni tanto rischio di attivare quel giudizio che poi rovina l'intera giornata.
Nico, sono qui che rido senza fine e tu sai il perchè

Buongiorno.

Non ci crederete ma stanotte sono riuscita a dormire per 5 ore e mezza, non consecutive, ma ho dormito.
Non mi sembra vero.
E questa mattina ero talmente felice che sono rimasta a letto fino alle 7:30, sveglia ma felicissima.
Gabriele rimane a letto fin verso le 9 perchè viene a letto tardissimo e sempre dopo la mezzanotte, alle volte viene a letto che è già passata l'1, alle volte anche all'1:30 e io sono la con gli occhi aperti che lo aspetto mentre guardo la tv.

Non immaginate come sono felice, spero tanto di riuscire a dormire anche stanotte

Buon giorno,
Nico cara cara, sei meravigliosa..
Sono innamorata dei tuoi messaggi.
Grazie.
Non lo sai ma me li rileggo tante e tante volte.
Ti abbraccio forte forte.

Buon giorno caro forum,
Cara Lara le tue parole sono dettate sempre dal cuore. Non ci sono mai dubbi.
Hai la capacità di capire anche quello che non viene scritto, anche se non si entra nei dettagli, non si può ovviamente scrivere tutto preciso preciso, non importa tu lo cogli comunque.
Dovresti essere grata di te, posso solo complimentarmi x te, ma quando ti penso, sento che tutto quello che tu abbia fatto e stia facendo, sia grande.
Non c e persona che qui scriva, e tu pronta non arrivi in aiuto..non ti sfugge nulla, non lasci correre la sofferenza..te ne occupi.
È vero che riporti sempre occupandomi degli altri, mi occupo anche di me stessa..
..non tutti ne sono capaci..
Quindi ti ammiro, ti ringrazio, ti sono grata e ti voglio bene.
Un abbraccio a tutte.

Lamgiooa è.qui in ogni respiro.
Lara come non prendere il tuo messaggio e tenerlo nel mio cuore.
Ma hai centrato il cuore della questione: l'intelligenza artificiale perfetto, manca quel punti meraviglioso che è l'emozione, la parola che nasce e risuona solo nel cuore. L'AI può elaborare dati sull'amore, la gioia o il dolore, ma non potrà mai sentire il calore di un abbraccio, l'amarezza di una delusione o la scintilla ell' essere in questo nostro meraviglioso gruppo e non sentirsi soli .
Chicca come ti ho detto anche per msg siamo qui per noi e ci siamo in ogni momento anche quando l'ansia ci prende e credimi vissuto quel che provi per tanto tanto tempo.
Vi voglio beneee

https://www.corriere.it/salute/25_novembre_25/dolore-cronico-cos-e-si-puo-c urare-nel-pubblico-ma-molti-non-lo-sanno-manifesto-per-il-diritto-a-non-sof frire-9ca933ab-b729-44a4-bb99-c9b666339xlk.shtml

Chicca, mi spiace tantissimo che tu ti senta inutile, alle volte dovremmo riuscire a guardarci con gli occhi di chi non giudica sempre e in continuazione tutto quello che facciamo, perchè carissima è così noi siamo bravissime a trovare tutti gli errori che facciamo e non riusciamo mai a capire invece quanto siamo capaci di affrontare la vita con tutte le sue difficoltà.
Carissima, le mie parole sono dettate dal mio cuore e non dall'intenza artificiale alla quale basta chiedergli di scrivere un messaggio lei ti scrive le più belle parole, ma purtroppo quelle parole non sono dettate dal cuore ma da un computer che di umano non ha nulla nulla.
Pensa a te e a quanto sei brava ad affrontare la vita.
Questa è la cosa più bella.

Nico, io scrivo qui sempre tutti i pensieri che mi pesano e ho notato che mi fa sempre bene perchè alleggerisce un po' il peso che tante volte porto nell'anima.
E' verissimo, il nostro gruppo per me è stato una delle migliori terapie e ancora mi fa tanto tanto bene

Buon giorno caro forum,
Un abbraccio Nico.
Lo sento sai arriva tutto il tuo volerci bene, il tuo aiuto, il tuo coraggio.
Grazie anche a Cri.
Tesoro sto' passando un periodo complicato e difficile, anche il mio papà non sta' per niente bene.
Lo stiamo sfinendo da tutta una serie infinita di esami, giustissimi x capire se il cuore, ma al momento tutto sembra abbastanza a posto, prende le sue pastiglie x la tachicardia ma il resto è regolare..ma non si sente bene per niente.
Sono mesi che vado avanti e indietro dall ospedale e varie visite di tanti specialisti.
Il mio essere ansiosa e piena di mal di testa e con tanti dolori, mi crea un vortice di pensieri negativi e fallimentari.
Mi sento piccola, non utile, e soprattutto non concentrata.
Queste difficoltà le prendo male le gestisco male..mi sento talmente giù che altro che vitamine..
Care amiche grazie aprirmi qui è sempre un grande aiuto.
Vi abbraccio forte.
Grazie grande Lara anche x le tue parole le ascolto preziose sempre.

La gioia è qui in ogni nostro respiro.
Grazie Cri mi ha riflettere questi tuoi post....
La.nostra parte attiva è un processo che restituisce controllo e consapevolezza: consente di conoscere meglio i fattori scatenanti delle crisi, migliorare l’aderenza alle terapie e costruire strategie di gestione personalizzate. È anche un atto culturale: cambia la narrazione da “persona che subisce” a “persona che agisce” e rafforza la comunità di chi vive con questa malattia. Sostenerci significa dare.voce a tutti noi e costruire percorsi di cura diversi da persona a persona.
E in questo percorso, il nostro Gruppo è fondamentale.
È qui che troviamo il sostegno, l’aiuto pratico e la comprensione immediata che spesso mancano ogni giorno quando il.dolore ci annienta La nostra esperienza condivisa è una risorsa inestimabile che ci permette di sentirci meno soli e di crescere insieme.
Infine, il mio pensiero più profondo: Credo che il vero coraggio non sia solo quello di agire, ma anche la capacità di offrire supporto e comprensione. A chi oggi si sente sopraffatto, a chi lotta e non riesce a trovare le parole per condividere il suo dolore, e a chiunque legga in silenzio senza sentirsi pronto a scrivere, va il mio più grande abbraccio e la mia completa vicinanza. Siamo una comunità forte nel supporto reciproco.
Ecco sento questo e l' ho voluto condividere con voi.

Cristina, sono stupendi gli scritti che hai messo ieri.
GRAZIE