Ho.letto con commozione i vostri scritti. L’umanità che contengono riscatta e consola tutti i dolori che ha portato con se’ questo anno nefasto..
La casa del forum continuerà ad essere costruita sulla roccia, un porto sicuro per tutti quelli che vi approdano.
Lara tu sei la guardiana del nostro faro e hai tutta la nostra gratitudine sempre.
Buon anno a tutti voik, amiche e amici. Con affetto grande

Gli auguri li faccio più tardi, ora vado a lavorare un po' così tengo occupata la mente

Willy, grazie per il tuo messaggio, condivido il tuo ottimismo perchè mi aiuta a vedere la strada da percorrere.
Ti abbraccio fortissimo anch'io
Ti voglio bene carissimo

Patty, che bel regalo sei stata anche tu per il forum.
Grazie per aver scelto di stare con noi. Vedrai che ogni anno sentirai in te qualcosa di nuovo e sarai capace di pensare e fare cose che non avresti mai pensato di fare o di pensare.
Ti voglio bene

Cristina, farò tesoro delle tue parole, ma credo che quel poco tempo libero dai dolori che abbiamo lo stiamo utilizzando come meglio possiamo.
Dobbiamo però imparare a fare una cosa importante, amarci un po' di più.

Annuccia, è vero, quest'anno è un anno di grandi perdite per tantissimi di noi.
Poteva essere un anno bruttissimo anche per me invece proprio alla fine di questo difficilissimo anno la vita mi ha fatto un regalo immenso.
Porterò sempre nel cuore le persone che ci hanno lasciato e so che loro mi vogliono bene e vegliano su di me.
Grazie carissima per il tuo messaggio.
Ti voglio bene

Ho letto ora i vostri pensieri delle ultime due settimane, sono felice di sentire di nuovo Annuccia ma sono rattristato dalle sue non belle novità. Mi commuovo a sentire Piera e il suo grande cuore. Spero anzi sono convinto che finirà presto questa pandemia me lo sento, il mio naturale ottimismo mi dice questo. Sono vicino a chi ha perso i suoi cari, vi abbraccio tutti con tanto affetto. Buon anno con tutto il cuore.

Piera, leggo il tuo messaggio e anch'io piango di commozione, ma come dice Annuccia questa viene dal grande amore che leggo nelle tue parole e fra le righe.

Aspettavo il tuo messaggio come lo aspetto ogni anno, solo che quest'anno ci hai fatto un regalo ancora più grande.
Grazie carissima, grazie per questo prezioso dono.
Sei una persona meravigliosa, con un grande cuore che metti sempre a disposizione di chi ne ha bisogno.
Ti voglio bene

Vorrei dirvi tante cose, ma i miei occhi si appannano dalle lacrime che scendono sul mio viso. Tutte noi abbiamo dei dolori e sofferenze nel corpo e nell' anima. Quest'anno è stato nefasto..... ma ho imparato che anche l'esperienze negative insegnano che nella vita nulla e scontato che siamo solo di passaggio su questo mondo. Spero solo che la gente sia piu' umile e meno cattiva ma soprattutto più comprensiva con il prossimo. La cosa più bella però che mi poteva capitare e quello di fare parte di questo meraviglioso forum., Siete speciali.... Specialmente la dolcissima Mamma Lara..... Vi auguro tutto il bene di questo mondo amiche/ci. Buon anno. VVB

PIERA ho le lacrime agli occhi anch io .... Anno davvero da dimenticare o forse no, da tenere in mente per farci stare con i piedi per terra , per essere più umili , per comprendere che il nostro è solo un passaggio ,più o meno lungo, che il tempo a nostra disposizione ,forse ,dovremmo utilizzarlo un pò meglio...
Auguro a tutti voi ed alle vostre famiglie un sereno 2021.
Besos

Carissima Piera, mi hai fatto piangere, ma è bello piangere quando si leggono tra le righe un affetto profondo che tu sei così brava a donare. Questo 2020 è stato un anno di grandi perdite per tanti e, come hai detto tu, la perdita di Loredana è stata una tragedia, lei sembrava così forte,.... Una donna piena di energie e di vita. Destino crudele per lei e la nostra maya. Anche io lascio gli auguri in questo spazio prezioso nella speranza di avere la forza, noi tutti, di andare avanti con positività nonostante le avversità della vita. Un grande abbraccio generale e buon anno!

questo e il sedicesimo anno che metto qui sempre i soliti miei auguri, ma mai come quest'anno sono contenta di essere qui con voi e poterli postare: "Auguri cari a tutti voi , amici vecchi e nuovi: a chi scrive poco, a chi scrive molto, a tutti quelli
che non scrivono più, a quelli che ogni tanto vorrei abbracciare, agli amici che mi aiutano, a
quelli che vogliono essere aiutati, agli amici che sanno ridere, a quelli che piangerebbero solo, agli
amici che sanno ascoltarmi, a quelli che vorrei ascoltare. Le nostre strade si sono incrociate e
ora insieme camminiamo, perche' il nostro 2021 possa essere un anno migliore, senza che i vostri
nomi escano mai dal mio cuore.............

in questo anno cosi' particolare voglio ricordare le persone a me care che mi hanno lasciato: Amato, papa' di mia cognata Ornella , morto cadendo da una scala mentre imbiancava casa in pieno lockdown, Loredana compagna della nostra Maya/Paola, che non e' riuscita a sconfiggere la malattia, pur combattendo con tutte le sue forze come un leone , la mia Mamma Irene che se ne e' andata piano piano consumandosi come una candelina , MariaGrazia la mia compagna di ospedale piena di tanta voglia di vivere , ma il cancro non le ha dato scampo, e in ultimo un pensiero speciale ad Alberto il papà della nostra Annuccia, lui e' stato il primo a lasciarci nel mese di gennaio, non lo conoscevo personalmente, ma solo attraverso i racconti della sua amata figlia, quante risate ci siamo fatte con Annuccia perchè gli anziani sono molto divertenti, puri come bambini e lui ne faceva molto di birichinate.......ma non si poteva fare a meno di perdonarlo!!! Tutti i loro nomi , insieme ai vostri sono al sicuro , perche' per fortuna l'amore si moltiplica e nel mio cuore c'è abbastanza posto per tutti quelli che amo .

Buongiorno a tutti

Grazie per le vostre belle parole, il forum è proprio un posto unico, è qui che trovo tanta forza perchè siete tutte/i Voi la mia forza.
Oggi sono fuori perchè ho un impegno, ma non appena ritorno rispondo a tutti.
Questa mattina ho sistemato una cosa importante per tutti i pazienti emicranici, cose che andavano fatte entro oggi, ma avevo tutto pronto quindi le cose da fare ieri e quelle da fare oggi sono tutte in ordine.
Al mio ritorno sono qui con voi.
Grazie per le vostre belle parole e per i messaggi, non immaginate quanto aiuto mi danno.
Comunque sta andando tutto bene
Vi abbraccio.

Buon 31/12 a noi e che questo nuovo anno possa donare a tutte/i noi pace pace salute salute.
Non chiediamo altro noi del forum.
Cri la nostra Lara sembra la fatina con la bacchetta magica. Trova sempre una soluzione a tutto e tutti.
Si x me è stata clonata da una anima con poteri magici. Che donna!!!!!!!

LARA serena notte a te e a tutte le persone bellissime di questo gruppo che tu sostieni sempre con grande amore.

Buona notte e sogni bellissimi per tutti.
State bene se potete ❤️❤️❤️

Anche la mia neurologa mi ha dato una dieta per l'emicrania ,non so se sia come la vostra;io per qualche anno l'ho seguita (dal 2004 al 2013) poi poco per volta l' ho abbandonata.
Dovrei ricominciare....anche perchè i miei attacchi sono settimanali.

Cri, ❤️❤️❤️

Buonasera a tutti, confermo che Lara ha più energia di tante noi più giovani ,io per prima che alle 21.30 sono già a letto stremata come gatto silvestro....Averne di duplicati di Lara , mi permetto di sorridere e spero di farti sorridere ...avanti sempre a testa alta con tanta forza .

Monica, non è facile e ogni tanto cedo, però bisogna alzare la testa e dire a se stessi che va tutto bene anche se la strada è faticosa.

Monica, la chetogenica mi sta aiutando anche con la fibromialgia. I dolori sono meno forti

Anna9 carissima, sapessi cara quanto mi aiuta fare ciò che faccio, non posso neppure spiegarlo perchè non sarei capace di rendere neppure l'idea. E sappi che se hai bisogno io ci sono sempre. Ho vissuto in solitudine il mio MDT senza mai poterne parlare con nessuno perchè ricevevo risposte che facevano male quanto il dolore che avevo. E' stato il Forum a liberarmi da questa solitudine e a trovare comprensione. Con alcune di loro mi vedo e sento fin dall'inizio del 2003 e questo è un regalo bellissimo che la vita mi ha fatto.
Non ringrazierò mai abbastanza il prof. Giuseppe Nappi che ha creato questo spazio apposta per noi e fin da quando noi lo abbiamo occupato lui ha sempre organizzato eventi alcuni dei quali apposta per noi. Questo ha fatto la differenza.

Per la chetogenica, io non smetterò mai di farla perchè nonostante abbia 69 anni compiuti ho molta più energia io di persone che hanno molti molti anni meno di me.
Poi mi ha tolto la grappolo e ridotto tantissimo gli attacchi emicranici e quelli rimasti sono molto ma molto meno invalidanti.
Mi sono rimaste le schadows e questo vuol dire che la grappolo è ancora li pronta per aggredirmi, quindi non la interrompo di certo.

Meglio se vai da un neurologo esperto di chetogenica perchè sarà lui a dare indicazioni al nutrizionista nella quantità di carboidrati da darti.

LARA sei sempre molto pragmatica ed è giusto così. Bisogna accettare quello che non si può cambiare. Un abbraccio per voi tutti ♥♥♥

Buongiorno a tutti. Oggi un pò di tregua dalla pioggia.
Ieri poi il mdt non è arrivato per fortuna. ANNA io da quando seguo la dieta chetogenica, ho visto il ciclo regolarizzarsi. Ho sempre avuto il ciclo di 30/35 giorni, con questa alimentazione invece spaccavo il secondo (a parte da qualche mese che penso di aver iniziato la premenopausa) . Anche io ho l'ovaio micropolicistico e sinceramente sono anni che non faccio una ecografia, ma credo proprio di stare meglio

Buongiorno a tutti.

Nico. È stata una bella botta, ma con questo abbiamo a che fare e prima si accetta la situazione prima si riesce a reagire.

Buongiorno.. Vorrei capire il segreto di questo forum: mi leggete nel pensiero? da settimane stavo pensando alla dieta chetogenica, avendo letto che per l'emicrania porta giovamento. Ho trovato una nutrizionista che se ne occupa ma volevo prima parlarne col neurologo del centro cefalee che è molto disponibile all'ascolto e a trovare soluzioni condivise. Da quello che avevo prima ero scappata proprio perché non ti parlava nemmeno guardandoti in faccia ma rivolto alle assistenti ( ma questo è altro capitolo).
Tornando alla cheto, mi tornerebbe pure utile per l'ovaio micropolicistico. Anche se l'idea di abbandonare/diminuire i carboidrati mi dispiace
Vi farò sapere...
Spero stiate tutto bene e vi sono vicina nei dolori fisici ed emotivi che ahimè non mancano mai. Speriamo per tutti in una tregua...
Un abbraccio particolare, non me ne vogliate, a mamma Lara di cui mi sono innamorata dopo averla sentita al telefono la prima volta. Il carisma , l'empatia e la forza che trasmette sono unici . Ha attenzioni per ognuna di noi . Ecco ,tra le cose positive di questo 2020 io metto lei e tutte/i voi che fate palpitare questo forum. Vi abbraccio

Buondi a noi. Lara dopo ti chiamo sono preoccupata x te.

Buonanotte a tutti qui non vi dico come piove , ormai è da due giorni di fila! Lara spero che tu e Gabriele state bene.

Buona notte e sogni bellissimi per tutti.
State bene se potete ❤️❤️❤️

Buonasera nella ns pag Fb si parla di emicrania da glutammato.
Cefalea che si è sviluppa entro 1 ora dall’ingestione di
glutammato monosodico. Chiamato anche cefalea da ristorante cinese per l'alto uso che ne viene fatto in quella cucina.
Solitamente si risolve entro 72 ore, con almeno una delle seguenti cinque caratteristiche:
a) bilaterale
b) di intensità da lieve a moderata
c) qualità pulsante
d) associata a rossore del viso, sensazione di oppressione al volto ed al torace, sensazione di bruciore localizzato a livello del collo, delle spalle e/o del torace, vertigini e disturbi addominali
e) aggravata dall'attività fisica
Può avere, in genere, carattere gravativo/costrittivo o urente, ma può anche essere pulsante nei soggetti con Emicrania.
Anche tu soffri di emicrania da glutammato ?
file:///C:/Users/crist/Desktop/AL.CE%202020/2128_versione-italiana-ichd-3-b eta.pdf

PATTY anche io tra alti e bassi seguo la dieta chetogenica dal 2015 e ho trovato giovamento anche ai problemi di stomaco, problemi di insonnia (tranne casi sporadici) , mi sento più attiva e più energica

Buongiorno a tutti. Oggi sono molto rinco, ieri sera non riuscivo a prendere sonno e mi sono addormentata verso l'1 e 30 e stamattina alle 6.50 ero sveglia Cosa strana e inusuale per me che dormo sempre più di 8 ore. Sarà il preludio al mdt?
VITALBA che bello saper dipingere, anche a me piacerebbe tanto, come piacerebbe avere una bella voce e cantare. Canto ogni volta che faccio le pulizie a casa con lo stereo alto, ma non è piacevole ascoltarmi

Piera, non so come farò mai a ringraziarti, ieri proprio è stata una giornata difficile e i fari dell'auto da spegnere erano l'ultimo mio pensiero.
Ringrazia tantissimo anche Giorgio, perchè anche lui è meraviglioso come te.
Digli che la notte trascorsa insonne ho riletto il suo libro fino alla metà, poi mi sa che lo finirò la notte insonne che mi attende.
Gabriele mi fa compagnia nello stare sveglio. Anche lui ti ringrazia tantissimo

Patty, che bella cosa che i tuo ragazzi abbiano deciso di andare ad abitare per conto loro, è giusto lo facciano, perchè iniziano la loro vita.

Per la chetogenica io la faccio da 6 anni ormai e mi trovo più che bene.
Io non mangio tutti i cibi che hai nominato perchè mi fanno male ma non è che sono patita o che mi manca la salute. ho perso 30 kg e la testa ha avuto un giovamento che non ho mai ottenuto con nessuna terapia.

Manu66, i "problemi" sembrano siano sotto controllo e per ora non ci sono notizie, vedremo nella giornata e in quelle future. Non è una cosa semplice.

Vitalba, che bello rileggerti.
Essere capaci di dipingere è una qualità bellissima, come chi sa fare a Scrivere.
Due doti bellissime che lasciano a memoria di se stessi per sempre. Continua a dipingere e dacci notizie ogni tanto.

Monica, immagino lo spavento, anche perchè Valerio ha un bel po' di problemi.
Speriamo arrivi presto il Vaccino e che almeno possa lavorare con una tutela in più.

Nico, questi sono giorni difficili per tutti, purtroppo.
Speriamo che la stagione aiuti, perchè per chi si deve spostare diventa un rischio e anche un problema.

Carissima Elisabetta, la tua sensibilità è immensa. Sapessi quanto bene mi fa il tuo messaggio in questo momento.
Grazie carissima, la tua vicinanza mi fa sempre molto bene.

Buongiorno a tutti.
mi dovrete scusare se scriverò poco, ma ho molte cose di cui occuparmi compreso una situazione di famiglia importante.

Patty, penso che la chetogenica sia una dieta molto adatta a te. Anche perché nessuno dei cibi che hai nominato è permesso, dovresti rivolgerti a una nutrizionista esperta che magari lavori in team con un neurologo

Buon martedì a noi.
Solamente pace nella nostra anima.

Buongiorno mio caro forum. Sono sveglia da nn so quanto, in quest'ultimo periodo sto dormendo male e nn c'è melatonina che tenga... Nn voglio prendere medicinali, anzi vorrei disintossicarmi da tutto, medicinali e cibo compreso. A tal proposito mi sto proponendo sia io che mio marito di iniziare una dieta. Ne approfitteremo,anche perché i ragazzi come giusto che sia hanno trovato casa e quindi nn devo cucinare e avere cibo calorico in casa per loro. Stavo infatti informandomi sui tipi di dieta specialmente sulla chetogenica. Nn so dovrei andare da un nutrizionista a farmi consigliare, io poi con il crohn nn posso mangiare ne cereali, ne legumi e frutta che irrita l'intestino. La vedo dura.. ma nonostante questo sono in sovrappeso. Voglio circondarmi di buoni propositi per l'anno nuovo, perché questo che sta andando via bè meglio nn commentarlo.... I ragazzi hanno trovato casa e sono già impegnata a dargli una mano per pulirla e arredarla come vogliono loro. Ovviamente i primi tempi mi sentirò sola quando nn gli sveglierò con il caffè, ma è giusto che sia così, questo si chiama crescita. Però avrò più tempo per dedicarmi a me e voglio impegnarmi bene. Poi penso anche alla mia testa speriamo che quanto prima mi possa chiamare il neurologo per iniziare l'anticorpo monoclonale. Ho bisogno di essere positiva e circondarmi di buoni propositi e che la mia tristezza si trasformi. Mamma Lara spero che tu stia bene in tutti i sensi e che i tuoi problemi sono risolti. Il mio augurio per questo anno nuovo e che ognuno di noi risolve i problemi e i pensieri del corpo e dell'anima. Faremo un lavoro impegnativo ma ce la faremo. Un abbraccio e tanti baci a tutti. Forza e coraggio a noi.

Monica anche a me andava cosi, ciclo che arrivava col mal di testa e poi passava dopo max un paio di giorni, da qualche mese è cambiato tutto, mal di testa cronico e niente ciclo. Qui da noi oggi ha fatto un'incredibile tempesta di vento e di pioggia, al nord vedo che ha nevicato. LARA spero che i tuoi problemi si risolvono. Buonanotte

Buona notte e sogni bellissimi per tutti.
State bene se potete ❤️

E' da tanto tempo che non scrivo più ,però ho sempre letto tutti i vostri messaggi condividendo gioie e dolori;e' il mio modo di essere:all'età di 15 anni cominciai a dipingere ,la pittura per me non era solo un hobby ce l'avevo nel sangue,eppure a 22 anni ritirai pennelli,tele........ripresi trent'anni dopo coprendo di tele le pareti di casa mia e delle mie figlie,continuai per una decina di anni;poi improvvisamente smisi e nonostante la pittura mi mancasse non riuscii a prendere un pennello in mano fino a tre anni fa .
Capitò per caso una pittrice a casa mia e volle un mio quadro da esporre ad una mostra,accettai e adesso continuo a dipingere
Tutto questo per dirvi che ho ricevuto il calendario ed è stato l'imput per rimettermi a scrivere.
Grazie Lara

Comunque io il Natale l'ho passato con il mdt
MANU a me al contrario di te, se non viene il ciclo non viene nemmeno il mdt. Infatti ho il ciclo da una settimana e da una settimana il mdt

E anche questo Natale è andato. Che poi per me è passato come gli altri anni. Siamo sempre in 4 a festeggiare e per fortuna che ancora ci sono i miei genitori.
La sera della vigilia mi sono spaventata parecchio. Valerio verso le 18 (io ero su dai miei) mi chiama e mi dice che aveva diarrea e forte nausea e forse la febbre. Siccome ha due colleghi con il covid, ho pensato subito a questo. E la mia preoccupazione era per i miei genitori con i quali stavo dal pomeriggio. Non vi dico in che clima abbiamo mangiato noi tre.
La mattina dopo si sveglia e ancora non si sentiva bene, poi si è alzato e dopo un pò mi fa "Che mangio io stamattina? Dov'è la mia cena di ieri? (non aveva cenato)" E non vi dico quello che ha mangiato Poi pure a pranzo ha replicato, al che ho capito che stava bene, che forse il giorno prima aveva solo mangiato qualcosa che gli aveva fatto male. Lui a gennaio dovrebbe fare il vaccino, lo hanno messo in lista tra i primi nell'ospedale dove lavora

Buongiorno a tutti. LARA mi dispiace veramente tanto per l'amico di Zeno, per lui in primis ma anche per la sua famiglia ♥♥

Buongiorno a tutti

Perdonatemi ma ho un problema in famiglia
Ne parliamo in privato